楠木轩

知乎日报:暖洋洋又懒洋洋的冬日米饭

由 高会云 发布于 经典

  所以这次来几个更简单省事的饭咋样?需要洗的东西少,只需要简单的预处理甚至洗洗就能准备好的材料,跟米一起丢电饭锅里按一个煮饭键,等够时间就能吃的那种。

  腊肠豌豆饭

  前些日子路过家附近的一家猪肉店,发现挂上了一些腊肠,一看就知道时日尚浅,至少还需要一个月左右的时间让腊肠风干。不过我还是没忍住诱惑买了一些。因为香肠挂了几天,但是又没有风干的时候口感会和一般的香肠很不一样,我还挺喜欢吃的。肉还比较湿润,但是已经变得稍微紧实了一些;腌制时各种调料的味道也已经入味了,但是因为还留有较多的水分,所以就算只吃香肠,对于口比较淡的我来说也不是特别咸。

  图里可以明显看出里面的肉比较湿润,并没有明显风干。所以这种香肠切的时候要小心,不能太用力把肉挤出来,要拿比较锋利的刀来回划着切,千万不能压。想想你切番茄的时候的感觉就好了。当然,你不切香肠也是完全没有问题的!因为这是懒人饭啊!!我知道你们大多都是能少洗一个菜板何乐而不为的人!如果你喜欢吃广式香肠或者风干腊肠,那就用,不一定非要这种香肠。

  香肠、豌豆和一勺生抽跟米丢一起用电饭锅煮就好了,没有什么要说的。

  蘑菇白果牛肉丸饭

  这个也很简单,我用的材料就是蟹味菇,外加白果和牛肉丸而已。至于为什么是牛肉丸,因为我冰箱里还剩了几个牛肉丸,就这么简单。你想用其他肉也可以,用其他菜也没问题。蟹味菇去掉根部洗净,牛肉丸想切多大切多大,不切也可以。煮饭的时候加半茶匙酱油一茶匙油一撮盐,把所有材料放进去一起煮就好,也没有什么要说的。

  香菇鸡肉饭

  干香菇稍微泡软之后取出切成想要的大小,你不想切也没事。泡半小时就行,图里的香菇可以看出中间还没有完全泡透,不过没关系。

  一只中等大小的鸡腿肉去骨切块(如果在菜市买的话一般可以让卖肉的老板代劳),用姜丝(不想切的话直接拍一小块姜丢里面也行)、半茶匙酱油、半茶匙料酒、半茶匙淀粉和一撮胡椒拌匀。对你没看错,我用的一次性杯子,做完就丢,方便快速。别跟我说环保,我一个月也就这样用一次……

  先把泡香菇的水、适量的凉水跟米混合,之后把切好的香菇和半勺猪油(没有猪油就用普通油)跟米饭放一块煮,记得水里要放一些盐,不然出来的饭会很淡。鸡肉先别放(如果你的电饭锅是中途打不开,或者你犯懒的话就现在把鸡肉放进去也行)。

  距离你饭煮熟大约10分钟之前(如果你电饭锅半小时做好饭,那就是大约20分钟的时候),打开锅盖把鸡肉丢进去平铺开,盖上盖子继续给饭闷着。

  出锅之后撒葱花拌匀就好。

  板栗排骨饭

  最后一个稍微复杂一些,但是至少对我来说,还是属于“举手就能做好”的范围之内。话不多说,好了,又是焯水时间……水里放一片姜烧开,排骨先焯水。如果不焯水的话你煮好的饭就会带一股肉腥味,就算加了葱姜蒜料酒也盖不掉的那种;还会有一种很脏的颜色,让人看了就没食欲。上面这张照片是我故意没有撇掉浮沫照的,这层浮沫就是血水和杂质。我这里大概是3两的仔排(150克而已,还没有一杯水重),就已经有这么多了。

  锅里放一丢丢油,然后把姜丝丢进去,煸出香味之后放入焯过水的排骨,把一茶匙酱油、一茶匙料酒、几滴老抽、一撮胡椒粉、半茶匙糖和适量盐(盐需要比平时稍微多一点点),中火翻炒几下之后可以看出液体明显变少,关火。其实板栗也可以放进去炒两下,我忘记放了……还好因为只是随意翻炒几下,影响并不大……

  之后洗米,放电饭锅里按照平常水量放水,把锅里炒好的排骨板栗倒进去,按下煮饭按钮。

  我留意了一下时间:烧水+焯水我用了8分钟,期间我切好了姜丝、洗好了菜板和刀,还把调料混合完毕了。之后我随便洗了洗锅用来炒排骨(你们可以看到我焯水跟炒排骨用的都是同一个锅),炒排骨只用了3分钟不到的时间。把排骨倒进饭里之后按下煮饭键,回头把锅洗了,这里大约用了1-2分钟。从最开始到按下煮饭键并且收拾干净厨房,整个过程其实只用了不到15分钟。如果你想吃东西,但是这样你就嫌麻烦,我更建议你叫外卖而不是自己动手。

  说几个这种 XX 饭需要注意的地方:

  1、配菜其实很随意,蔬菜类比如说土豆、山药、红薯、芋头、萝卜、南瓜、莲藕甚至番茄;肉菜猪牛羊鸡鸭都可以用。

  2、绿叶菜并不是很适合,因为焖久了会变黄变烂,口感外观都会很差。除非你做好前几分钟把菜放进去闷,这样菜虽然可以熟,但是也没什么味道。

  3、如果使用的是猪牛肉,并且量比较多,或者使用类似排骨的材料的话,一定记得先焯水。

  3、焖饭的时候一般都会加一些酱油和油还有盐,一个是让饭有味道,一个是让饭看上去更丰富讨喜(颜色、光泽)。

  偶尔抛开什么营养热量,在家里偷偷懒,煮一锅有饭又有菜的懒人饭吧!