高一孩子一天睡5小时，一周休半天，父母心疼：这哪是上学啊？

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很多人都觉得中学阶段是学习生涯中最辛苦的时期，好不容易垮过了中考，还没来得及喘喘气好好放松自己，就基本上要马不停蹄地进入到高中的学习状态，奔赴更为重要的高考，所以说学的最累的时候就是在中学了。

一位宝妈就和网友倾诉，自己读高一的儿子学得太累了，每天大概只能睡5个小时，帮不上忙的父母只能暗暗心疼。

高一孩子每天最多睡5小时，真实写照引网友共鸣：高二高三更苦

这位宝妈说自家儿子从初中以来成绩都不错，虽然不能位列一二，但基本能在中上游水平，有时候发挥得好还能考进前十，所以现在也在一所重点高中读高一了。

虽然她和孩子爸早有心理准备，知道高中学习会更加辛苦，可了解了孩子在学校的基本活动后，她觉得自己还是低估了那种辛苦。

孩子说，在学校里大概是早上5点40分就要起床了，而6点20分就要上早读，所以起床、换衣服、洗漱、吃早餐等事情只能在40分钟内完成。

因为高一有9门主要学科，并且还要加上体育、音乐、信息技术等通识课程，所以每天的课程表都是安排得满满当当的。如果当天自修要上课，那当天的作业只能在两个自习课或者自己挤课间时间来完成。

通常，最后一节自修下课时已经快11点了，再加上走路、洗漱、整理杂七杂八的事情，最早也都要11点半才能睡觉，但很多学生往往会写不完作业，只能再熬夜“加班”一下，这样一来，大部分高一的孩子每天最多就只能睡5个小时了。

上了高中以后基本上也不可能每周都可以回家了，因为很多学校都是只休息半天，一个月才会放一次周末，但假期多了作业试卷也多了，孩子们经常一副苦不堪言的样子，说宁愿留在学校上课。

了解完孩子的学习状态后，这位宝妈自己也是心疼不已，忍不住和网友们问道“这哪是上学啊，工作也没有这么累啊。”不过这些高一学习的真实写照却引发了网友的共鸣，很多网友都说“高二高三更苦呢，但是苦过高中，大学就会好一点了，所以还是要坚持！”

为什么高一的学习就如此紧张了？

其实，大部分高一学生的学习状态都像上文所说的那样，这其中的一个重要原因就是高中的课程多、所需学习的知识量大且难度更高，因此不管是老师还是学生，日常的节奏都是比较快的。

尤其是理科学科，通常需要很多时间来钻研很多的题目，所以学生的时间往往不够用。另一个重要的原因是高一是高中时期的打基础阶段，也是为了让孩子明确自己适合学文还是学理，为接下来的学习做好准备。

那么在紧张的高中时期，父母可以为孩子做些什么呢？

01

理性看待成绩

学生的学习成绩基本上都是有波动的，包括那些成绩比较好的学生，所以家长自己也不要太过于看重孩子的成绩，更不要因为一两次的退步就指责怪罪孩子，不然孩子的情绪很容易受到影响。

02

不要做孩子的主导者

很多家长在孩子读到高中后依然想要主导孩子的学习，比如说总希望以自己的经验来给孩子出主意，但高中的学习难度已经很大了，能够直接指导高中生的家长应该也不多，而且孩子已经有了不少的学习经验，所以家长不必要过于插手孩子的学习问题。

03

争取劳逸结合

高中阶段尤其是高三，很多家长恨不得孩子24小时都在学习，一旦稍微放松一点就觉得孩子会误事，但不管学习多紧张，孩子的身体都是需要一定的休息，否则很有可能因小失大。

其实很多孩子都不会要求父母直接指导自己的学习，更多的时候，父母的和谐相处和亲子间的亲密融洽所形成的的家庭氛围就是对孩子最大的支持。

今日互动话题：你家孩子的高中生活是怎样的？觉得累吗？欢迎留言交流。

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