情绪管理有多重要？哈佛教授坦言：比学习成绩还重要，家长别忽视

熊孩子大多是不会控制自己情绪的人，当想买玩具的需求没有得到满足时，就在地上打滚撒泼，当自己爱吃的零食被分享时，会忍不住气急败坏；当受到家长的责骂时，会发脾气砸东西，可见，孩子的情绪管理有多重要。

哈佛教授表示：情绪管理比学习成绩重要多了，家长们别不以为然

与孩子的学习成绩相比起来，大多数家长都不重视培养孩子管理自我情绪的能力，甚至不以为然，当孩子成为情绪的奴隶时，往往也是导致悲剧的开始。

曾经看到过这么一个事情，某位孩子在大巴车上，总是不受控制地踢前面乘客的凳子，乘客劝阻了几番，孩子似乎更加得意忘形，而一旁的家长甚至不对孩子进行任何的劝阻，反而让乘客不要跟一个孩子计较。

乘客忍无可忍，于是直接转过身来，一把将孩子给提拉起来，就是一顿毒打，家长一开始还没反应过来，等回过神来，孩子已经被扔在地方，哇哇大哭起来了。

其实这是孩子不懂得管理自己情绪的典型例子，当自己的行为受阻时，进而更加的变本加厉，也就应了那句话，父母没有管教好的孩子，将来自然会有人帮你收拾孩子。

其实，哈佛教授曾坦言：比学习成绩重要多了，可往往也是大部分家长所忽视的问题，除了在意孩子的学习成绩之外，也要教会娃控制自己的情绪，不做情绪的奴隶者。

家长应该怎么做呢？

01让娃认识情绪

在孩子学会控制自我情绪之前，家长要让孩子认识自己的情绪。当孩子生气的时候，让孩子明白，有情绪可以，但是要怎么对自己的情绪进行管理，不能意气用事，也不能在情绪失控的情况下，做出一些会令自己后悔的决定或是举动。

02家长以身作则

想要孩子学会控制情绪，家长首先要做好示范，也就是所谓的以身作则。平时，家长不要经常在孩子的面前发脾气，要想与孩子进行深入的沟通，要先平复自己的情绪，而不是带着情绪与孩子相处。

03不被孩子情绪所绑架

当孩子因为某样需求得不到满足的时候，家长千万不要碍于面子，或是孩子撒泼的行为而满足孩子，这样会让孩子形成错误的认知，只要自己撒泼，发脾气，家长就会满足自己的需求。

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当生气时，学会“冷静”，让孩子能够思考自己的过错。

伤心时，学会转移注意力，成为一个积极乐观的孩子。

每一页都充满温馨与快乐，让宝宝从温暖的画面中学会管理自己的情绪，掌握优良的性格，培养出高情商，在与人沟通时，能够获得他人的肯定和赞赏。