只要做好这一步，你也可以拥有光滑少女般的皮肤！

谁不想拥有一个好的皮肤状态，拥有像少女一般光滑又细致的皮肤。不怕在男朋友面前露出素颜时的模样。告别暗黄脸，告别痘痘肌，告别敏感肤质。

但是很多人都弄错了第一步，所以用再多的护肤产品也是白费功夫。因为你的皮肤根本吸收不了。那么第一步究竟要做什么呢，其实护理皮肤时，我们首先要做的就是要给肌肤排毒。讲到这儿可能很多人表示认同，也会有很多人便是疑惑，可能感觉有些不可思议，护肤和排毒之间又有什么必然的关系呢？

如果这样想你就错了，每个人护肤，都是想拥有吹弹可破，光滑细嫩的皮肤，但是要记住可如果皮肤里面堆积了毒素，那么再好的护理步骤，再昂贵的化妆品也不会有什么好的效果，让已经受损的皮肤得到改善的。在护肤过程中，怎样判断你是否需要排毒了呢？其实很简单。如果你的皮肤有如下的症状，你就需要注意了。

脸部出现痘痘：长痘是一种最常见的现象，想必从小到大没有一个人是会完全不长痘痘的，偶尔长痘也不是坏事，是警醒你该注意休息，注意自己的皮肤了。然而很多人认为脸上长痘痘是因为身体里的某些激素失调了，或者最近上火了等等。那么长痘痘其实有很多原因，也有很多不同种类的痘痘。那么其实最常见也是最深处引起长痘痘的原因是因为，你的肝脏里边堆积了毒素。虽然这种现象很正常，每个人的肝脏都不可能完全干净，但肝脏毒素一旦过多，就会在你的脸上显现出来。因此你的前额就容易长出痘痘。那么如何解决呢，如果想要彻底缓解，那么就要养肝，只有这样才能起到好的效果。除此之外，如果一些严重或者有条件的可爱们也可以采用排毒产品来缓解残留的毒素。

第二种状况就是面色苍白没有气色，很多人觉得自己脸色苍白，是由于自身缺乏营养或者是疲劳过度造成的，觉得这是一种美，只是暂时的疲劳造成的。然而事实并不是这样，其实脸色苍白和你的皮肤有是着很大的关系的。如果发现自己脸色很苍白你就要注意了，这并不是短暂的疲惫也不是健康的白皮肤，这往往说明你脸部含有很多毒素了，而这些毒素就影响着你的肤色，要知道面色红润才是一个人正常的皮肤状态。想要让肤色变得白嫩红润，就要提前帮助脸部排毒。而这时你应该做的，就是看看身体哪个方面出现了问题，那当然最常见的问题就是就是经期不规律或是贫血了。

下一中出现的状况，眼周出现粉刺皮肤粗糙：相信很多人也和我一样在身体上火时，嘴巴上会长出水泡而眼睛周围也容易出现一些粉刺，这着实让人十分不悦，不仅影响了美观和食欲，连化妆出门的心思都没有了，可要知道眼睛是心灵的窗户，每个人讲话时都会直视你的眼睛，和男朋友深情对望时，让看看到的都是你眼周满满的粉刺，想想各位小仙女们都怕了吧。如果想要将这些粉刺去除，可又担心留下疤痕，只能看着它们在脸上占成群结队的小仙女要知道引起他的真正原因，从根源入手。其实除了身体上火外，胆囊有毒素也容易造成这种现象的。而当下出现这种现象的最直接原因，就是因为吃了过多的加工类型的不健康的食品，所以爱美的女生可要注意饮食了啊。病从口入，食疗养肤的方法大家肯定都有听过吧。这时你就需要赶紧对肌肤进行大扫除了，否则就容易出现色斑，会让整个人看起来都像是老了好多哦。

那么还有一个就是你的嘴巴变边缘会出现皱纹，说起皱纹，很多人会说人上了年纪过了二十五岁就要衰老了，不可逆转啊，这个并不是这样。其实皱纹是我们最常见的一种现象，只要经过时间的洗礼，我们脸上就会出现皱纹。不过并不是所有的皱纹都是这样的。因为如果你的嘴角出现皱纹，那么极有可能意味着你要补充铁质了，这和时间洗礼下长出的皱纹并不相同。其实引起这种现象，也是和皮肤有过多的毒素有关系，所以大家应该重视起来啊。

说了这么多，想必大家已经意识到排毒的重要性了吧。虽然这些小细节平时你都不会注意，但大家只要注意到内在的问题，就会发现这是皮肤含有太多毒素造成的，说到底还是要找到引发问题的根源才会真正的找到解决问题的关键方法。所以肌肤出现问题时我们最应该做的不是护肤，而是想办法将这些毒素赶出体内，这样才能保持一个好的肌肤状态，才能更好地在最短的时间内恢复肌肤啊。