团体心理活动 学生快乐解压

团体心理活动 学生快乐解压

在心理辅导活动中,师生进行互动游戏。

本报讯 (记者陈士奇 通讯员吴莉莉 文/图)近日,新隅小学特邀鲤城区心理辅导站进校园开展“开心交友,快乐解压”为主题的团体心理辅导活动。

据悉,此次团体心理辅导活动也是“珍爱生命 阳光成长”鲤城区未成年人心理辅导站进校园第一场公益活动,由辅导站郭家琪老师和董子英老师一起为学生们带来心理方面辅导。活动中,通过名为“我喜欢你”“压力传递”“快乐清单”“同唱一首歌”等环节,学生们与老师一起通过猜谜语、抢位置游戏、分享自己喜欢的小物件来放松心情,学习在面对压力、不好情绪时如何疏解压力、调试心情,寻找让自己快乐起来的方法。此次心理健康团体辅导有效疏导和释放了学生的压力,提高学生的心理健康意识。

来源:泉州晚报

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