牛仔裤太紧穿不上怎么办10招拉伸的方法，让它变得更合身

一条新牛仔裤有点像一双新鞋，在穿破之前，它们都很难完美地合身。或者由于最近发胖导致牛仔裤太紧让自己喘不过气来都是十分让人头大的事情，特别是一些原本设计紧身的牛仔裤。幸运的是，你只需要学习一些简单的方法来伸展你的牛仔裤，便可以让你的裤子变得更合身。如果你想要在腿部，腰部还是裤脚口处留出更多空间，你都可以尝试以下10个简单技巧。

弄湿牛仔裤，然后拉伸它们首先，拿个喷雾瓶，用温水装满，然后从头到尾均匀地喷洒牛仔裤。一旦它们弄湿了，有策略地在你希望伸展的哪些区域上拉动织物。然后，穿上潮湿的牛仔裤，直到裤子变干，非常简单，一试便知。

利用热能没有喷雾瓶？没问题。吹风机也可以达到目的。只需将热风直接吹到你想要伸展的区域即可，一旦牛仔裤开始变温暖，就可以用手拉伸需要伸展的区域。

借助工具扩展这个方法类似于用来拉伸鞋子的装置，而且听起来听起来很愚蠢，但真的很有效。你要做的就是用温水弄湿腰带（确保湿透了），自己想办法找合适的材料做一个实用的装置，调节到你想要的尺寸，将裤子套上去，最好坚持一整夜，你甚至可以反复操作，直到达到你想要的样子。

使用裤子扩展器如果你最近胖了，而无法穿之前的牛仔裤，但因为价格不菲又不愿放弃，那么你可以网购一个裤子扩张器，这东西貌似国内买卖的很少（但可以试试），类似毛衣扩张器，很便宜，你可以在亚马逊上搜索一下，据说是效果非常理想。

用头（从字面上看）如果牛仔裤因在洗涤过程中缩水而过于紧绷，则建议你用头来将其拉伸。具体方法就是，把牛仔裤放在头上，然后拉。想想一条披在你头上的围巾，每一端都遮住你的耳朵。然后用一只手抓住牛仔裤的末端，用另一只手将另一半材料稳固地放在我的头上，然后拉伸并拉动。你的头部可以提供一种平衡和力量，使你可以用更大的力气和更大的力量拉。用力拉住牛仔裤，松开，然后每条腿重复大约5次。

尝试泡沫辊建议先将牛仔裤平放在桌子上。然后，用喷雾瓶从口袋的底部到膝盖的前后分别弄湿它们，然后将泡沫辊插入腿中约10分钟。在另一条腿上重复该过程。泡沫辊的宽度将决定你能够实现多少拉伸，如果没有泡沫辊，则可以用一卷纸巾重复相同的过程。

和你的牛仔裤一起洗个澡想泡个好澡吗？你可以穿着牛仔裤一起浸入水中。在浴缸中穿牛仔裤是一种有效的方式。在温暖而不是太热的浴缸中放松大约15至20分钟，然后将它们风干。

“烘烤”你的牛仔裤“烘烤”牛仔裤可以追溯到1970年代。它涉及通过用装满温水或伏特加酒的喷雾瓶慷慨地将液体喷洒在牛仔裤上，然后穿上它，并在阳光下享受一段时间直到它们在你的身体上完全变干，从而使牛仔裤变得更合身。

在整个“烘焙”过程中将你还可以深蹲，弯腰，伸展和骑车，倒立（如果你可以的话）。最终的结果将是一条合适又成形到你身体上的弹力牛仔裤，同时仍然利用你喜欢的牛仔裤的自然弹力来提供最大的舒适度。一遍又一遍地穿同一条裤子一个星期内多次穿同一条牛仔裤会发生什么？根据牛仔布品牌Mavi的公关和市场经理Alissa Friedman的说法，如果牛仔不是你的尺寸，并且你没有时间坐在吹风机旁闲逛，那么你依然可以依靠时间的力量来改变它。

当你有了一些耐心和毅力，并且坚持不长时间清洗它们，[牛仔裤]会变得非常舒适并贴合您的身体，关键在于专注于感觉最僵硬，并增加这些区域的运动（即弯曲膝盖，做弓步等）。做一些伸展运动无论你希望扩展的区域是哪里，都可以重点活动那个部位。例如，要伸展腰围，站立或坐下并将一只手放在头顶上，而另一只手沿着另一侧伸直。尽可能向下伸，然后再抬起以打开侧身，髋部屈肌和斜肌，从而在腰部两侧留出更多空间。

就像您的肌肉一样，牛仔裤需要拉伸创造空间，运动有助于润滑和缓解关节，肌肉。每次拉伸应保持2-3秒，并重复最多6-8次，一次只一次，这将导致牛仔裤中有更多的空间，并使下半身更加弯曲。这只是我很喜欢的一个很有经验的专业朋友分享的他的智慧。仅仅供你参考，并不意味着你必须这样做。谢谢你的阅读！记得【收藏+关注+点赞】，更多精彩，每日更新！#牛仔裤#