昨天，教育部网站发布《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，明确了3个重要时间。1.必要睡眠时间：小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。2.学校作息时间：小学上午上课时间一般不早于8:20，中学一般不早于8:00。有条件的应保障必要午休时间。3.就寝时间：小学生一般不晚于21:20，初中生一般不晚于22:00，高中生一般不晚于23:00。
消息一出，立即冲上了热搜，家长们看到这个规定不淡定了，纷纷评论留言说：“哪里睡得到这么久？”
那么，杭城的小学生、初中生和高中生都睡多长时间？小狮妹在家长群里做了调查，100多位家长填写了调查表，其中只有5个人表示孩子睡眠时间跟教育部的规定一致。
小学生能睡到8个半到9小时
符合教育部规定的几位家长孩子都是小学一二年级，他们说孩子基本上能睡9个小时到10个小时。
从三年级开始，能睡到9个半小时的已是少数。家长说起睡眠不足的原因，主要是课内外作业偏多以及孩子习惯不好。
有家长说，学校打卡作业就有好几项，弄好就要两三个小时。他说，学校老师布置作业可能没仔细掐算时间，语数英科每科半小时的作业，再课外阅读半个小时，体育锻炼半个小时，这就是三个小时。孩子放学到家4点多，忙好这些就要八点了，再加上吃饭和中间休息时间，常常9点多才能睡觉。
一位四年级小学生的家长说，孩子睡眠时间不足特别让她焦虑。她最近刚刚打了儿子一次，如今想起来都还懊悔：“当时都晚上九点了，他还有好几项作业没完成。前面我下班没到家，他就玩来玩去不做。晚饭后开始做了，又去弄弄这个摸摸那个。我看看那么晚了，九点半上床睡觉都不可能，他还在那里顶嘴，我忍不住动手打了他一下，正好打到鼻子处，结果鼻血流了下来，他一袖子都是血，吓死我了。”
部分家长也承认课外班作业也会让孩子睡觉偏迟，但是，“竞争那么激烈，不报课外班，不做课外作业不行啊。”
初三学生12点才睡的有好多
到了初中，孩子们的校内课业压力明显加大。家长们说，孩子很少能睡到8个小时。
一位初二男生家长说，初中生每天早上7点多一点就要到校，这意味着每天最晚6点半就要起床了。天气暖和点还好，寒冬腊月时，早上起床，感觉空气里都是冰，“孩子睡眼朦胧，缩着脖子走在寒风里，看着心疼得要命，可也没有办法。”
她每个周六下午，都会让儿子尽情地睡个午觉，“他一睡就到下午四点多，我也随他了。一周下来，太累了。”
一位初三女生的家长说，孩子进入初三下学期，每天几乎都是12点才睡，早上六点多就要起床。临近中考冲刺，她觉得女儿的数学和科学两门功课比较弱，需要查漏补缺，就请了一对一的老师，每周至少两个晚上给女儿补。补课结束已经八点多了，女儿哭丧着脸说，还有好多作业没做。她也很焦虑，毕竟另外两科女儿也没有强到不用做作业的地步。于是，她陪着女儿一起抢时间，一些整理字词的事情她来做。就这样，还是常常忙到晚上12点。第二天看女儿很疲惫地去上课，她心疼得不得了，也没有办法。“我也知道她这样没睡足，第二天效果肯定也不好，但也想不出办法。”
儿子目前在读初三的王女士说，儿子经常晚自修回家后还要写作业，一写就到晚上12点多，好不容易写完了，却一脸沮丧地跟她说：“明天又是很多作业，妈妈，我怎么觉得没什么盼头。”
张同学目前读初二，妈妈也是初中老师。她妈妈说，一直很庆幸自己当初女儿读初中时，选择了离家近的学校，孩子每天早上可以睡到六点半才起床，舒服地吃好早饭走过去上学。张同学妈妈说，女儿有一些家住得比较远的同学，每天六点一刻就要起床，为了七点左右能赶到学校，早饭都放在车上吃，三年来，吃的都是便携式的。张同学妈妈说，有朋友来问她，有两所初中可以选，一所好一些但离家远一点，一所就在家门口也还好，她直接建议选后者：“到了初中，你就会知道多睡一会儿比什么都重要。孩子睡眠好，学习效率就高，事半功倍。”
高中生住校也仅能睡7个半小时
高中生的家长抱怨孩子习惯不好的已经很少，大部分家长说，孩子的确很辛苦，他们能做的，就是争分夺秒让孩子多睡一会。
高中一般有晚自修，学校规定是9点左右结束，不过孩子们大都会赶完作业再回家，这样一延长，回到家，吃点东西，再洗漱一下，晚上11点能躺到床上已经很好了，早上最迟6点半又要起床。
一位高一男生的妈妈说，为了让孩子早上能晚起来一会儿，从初中开始，他们一家就陪着儿子租房子住。房子都选在学校附近，骑车过去十几分钟的路程。
一位高三女生的爸爸说，女儿每晚12点睡觉，早上6点20分起床。还好的是，学校中午有20分钟午休的时间，他看女儿精力还可以的。至于课外作业，他让女儿自己决定什么时候做每次做多久，“我们从初中开始，就尽量让她读离家近的学校，让她每天自己骑车上学，节约路上的时间，能多睡一会儿。”
高中生家长都觉得，能让孩子每天睡够7个小时，已经是很好的事情了。住校的学生可能好一点，晚上十点半熄灯，早上6点10分起床，也只有7个半小时。
看来，教育部的这个规定是挺好的， 可是家长们真没法让孩子做到。
【来源：都市快报】
声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。 邮箱地址：[email protected]