“一字马”还有等级？青铜黄金都太弱，王者瞬间“秒杀”其他段位！

　　对于舞蹈生来说，一字马是一种很基本的动作，不过能够做到一字马的学生，也并不是一天就能达到这种程度的，而是需要持之以恒的训练，我们今天来看看“一字马”还有等级？青铜黄金都太弱，王者瞬间“秒杀”其他段位。

　　首先就是青铜段位，这个小姐姐将腿靠在门框上，使自己做出一字马的动作，看起来很难，其实对于训练多年的人来说，这都算是比较简单的了，而她在做一字马的同时，表面上稍微还有些吃力，好像也不是很熟练。

　　然后是黄金段位的“一字马”，能够练到这种程度，说明也是下了一番功夫的，小姐姐直接可以将腿抬高伸成一个平角，更厉害的是她还能在脚上放一本厚厚的书，看起来十分熟练与自信。

　　其实和王者相比的话，青铜和黄金都太弱了，王者段位的人简直能直接秒“杀掉”掉他们的一字马，最后这位小姐姐借助床的空隙在空中做出了一字马，这不仅需要柔韧性，而且需要很好的平衡能力，真是让人意外。小伙伴们，你们的一字马是什么等级？