敞开心扉疏解压力，激扬青春赋能前行——平阳二中开展心理健康拓展活动

五月如约而至，风轻云淡，绿茵艳阳，平阳二中迎来了第十三届心理健康周。5月9日，平阳二中精心组织与筹备了心理健康户外拓展活动——生命动力圈绳。本次活动，全体高二师生积极配合，体育老师与心理老师用心指导，同学们在活动中释放了压力、肯定了自我、磨砺了意志。

动力绳圈是一个难度较高的团队协作扩展项目。活动初始，全体同学围成三个大圈开始热身，“揉揉自己的腰”、“拍拍对方的肩”、“对他说一句你真棒”，操场上，欢笑阵阵，互动频频，增进了友谊，释放了压力。

随后，在心理老师蔡海滨的指导下，大家开始了难度系数更大的“动力圈”挑战。动力圈采用内中外三层的队形，同学手握圈绳围成一个圆圈，按顺时针挥动绳子，中间不能停歇。蔡海滨老师一声令下，绳子上下有节奏地挥动起来，整齐有序，颇为震撼，场上更是人声鼎沸，激情飞扬，欢呼声、数数声一浪高过一浪。

坚持，不要放弃，“500”、“700”........摇绳的记录不断地被突破，每个人都全情投入，一次次战胜自己的极限，为了全年段共同的目标而拼搏。不仅学生参与，老师们随后也一同加入，与同学携手拼搏，共同挑战“823”次超高纪录。

活动结束后，同学们纷纷分享出自己的收获：“一个人孤掌难鸣，一群人所向披靡，虽然手很累，但是心里却很轻松，希望以后还可以多多开展这样的活动。”（通讯员：董平平）