咘咘患先天性弱视，幸好发现得及时，贾静雯发文提醒各位家长

贾静雯凭借《倚天屠龙记》赵敏一角，成为无数人心中的“完美女神”，女儿咘咘出生后，凭借着乖巧可人的长相，收获了很多观众的喜爱。

说到咘咘，很多观众对她的第一印象就是：

超美大眼睛，真是遗传了母亲的好基因。

贾静雯痛心发文，咘咘超美大眼睛患先天性弱视

我们总说眼睛是心灵的窗户，有些家长在孩子发现眼睛不舒服，或者

有明显斜视、近视等情况时，才会想要去医院治疗，

而这时往往已经错过了最佳治疗时期。

看着咘咘那双超美的大眼睛，我们很难会想到竟然有先天性弱视。但命运就是这么捉弄人。贾静雯在社交平台上痛心发文称，

女儿咘咘超美大眼睛患先天性弱视，双眼高度视差达600度。

同时还表示，幸好发现得及时，没有错过最佳治疗时期。同时也好心发文提醒各位家长：

眼睛一定要定时检查，早发现早治疗。

随着学生们学习任务的加重、学习压力的提升和电子产品的普及，学生的视力问题必须要被高度重视起来，

国内个别地区已经准备将“视力”作为中考考核的一部分，还有一些大学专业对视力有明确要求。

在很多学生和家长看来，学习成绩和健康的视力就好像

“鱼和熊掌不可兼得”，其实并非如此。

也有不少尖子生并未近视，或者近视的度数不高，同时那些近视度数高的学生也并非都是成绩好的学生。

先天因素是其中一个重要原因，比如咘咘就属于先天性的。还有些学生有家族近视遗传基因的，更容易诱发高度近视。

但后天对视力的保护也很重要，近视眼度数的高低也有差别。

学生应如何在保证学习成绩的同时，注意保护视力呢？

第一点，学习间歇做眼保健操或眺望远方

上课时同学们目不转睛地盯着老师，下课后有些学生为了节省时间继续马不停蹄的学习，有些学生拿出手机偷偷看起了视频，这两种行为都会影响视力。

课间适当学习是好事儿，但也要注意眺望远方或做个眼保健操，两三分钟能搞定的事不会影响学习成绩，

反倒对视力有好处，还能清心醒脑。

第二点，注意眼睛与书本和电子产品之间的距离

学生们的学习任务重，每天都要面对书本和电子产品，有时累了就会不太注意坐姿和视力距离。渐渐地眼睛离书本和电子产品之间的距离越来越近，而长时间看近距离的东西，必然会导致近视眼。建议

学生们在使用电子产品学习时尽量选择大屏的，能用电脑就别用手机，看书时也要注意坐姿，尽量别躺着看书。

第三点，提升学习效率，减少熬夜学习的时间

熬夜学习已经成为初中生和高中生不可避免的一种近视眼成因，

即便是使用护眼灯、注意视力距离，也很可能会诱发近视眼。

所以最好的办法就是减少熬夜学习的时间，但学习任务是固定的，该怎么减少时间呢？

自然是提升学习效率

了，课堂上更好地吸收了老师所讲的知识，课后作业自然能高效完整，减少熬夜学习的时间。

提升学习效率不容易，中小学生可以利用这2个方法

第一个，学习时注意整理知识点，方便复习

上课时，老师一边在讲台上讲课，学生会一边在下面做笔记，但这些笔记的内容并不一定都是重点和考点，

学生在做复习资料过程中，要善于筛选出其中比较重要的知识点，整理到一个笔记本中，

下次遇到不会做的题型，可以更好地翻阅记录，也更加方便在考试之前进行系统复习。

第二个，制定学习计划，更合理地利用时间

每位学生都需要一份适合自己的学习计划，并且需要根据学习任务的多少和第二天的课程进行灵活调整。

很多重点高中的尖子生，计划都是按分钟计算的，不会浪费每一分每一秒。

这样有助于帮助学生更合理地利用时间，完不成计划不睡觉，完成计划后会很有成就感，渐渐的学习效率会大幅度提升。