一堂特殊的“入学教育”课[组图]

“感觉四周都是方向，但就是不知如何选择，只好随波逐流，没有动力也没有目标，周而复始最后思维断片”“眼前有一桌满汉全席，明明我想要吃，可是我不能吃，因为吃是要付出代价的，我不动就可以一直保持拥有满汉全席的‘伪满足感’”，这是在党委书记“讲道理”第九次课堂上，两位学生在启动深度照见前的表述。

近日，南昌应用技术师范学院党委书记胡晓娥以兼职班主任身份，为马克思主义学院联系班级学生带来《“党委书记讲道理”之九—— “怎么了”与“怎么办”》的精彩讲座。胡晓娥以沉浸式互动的授课方式与同学们深入探讨“怎么了”“怎么办”的答案，通过现场示范引导同学们如何通过“深度自我觉照”，看见真实的自我，在“自我觉照”中实现“自我成长”。

课堂以探讨对于“怎么了”“怎么办”的看法作为切入点，引发现场师生对于这个问题的思考，通过对短片《平衡》的沉浸式体验，分享第一直觉和最大感受，并把“我”代入短片之中，引导大家转入对自我生命状态的觉察，协助大家在自我察觉的基础上进行深度自我照见，以对短片的沉浸式体验作为一面“镜子”，帮助大家解决学习和生活中“怎么了”“怎么办”的共性问题，从而达成不断提升自我成长的能力。

现场一名志愿者运用短片作为一面镜子，成为“深度自我照见的个案”，通过这面镜子勇敢敞开自己、照见自己：有一个目标，但又不想付出代价，实际处于随波逐流的状态，说服自己的理由就是思维断片，进而选择躺平。另一名志愿者则以这名志愿者作为一面镜子，把所有的快乐呈现在一个求而不得上，想获得但不愿付诸行动，以观望为快乐，沉浸在“伪满足感”中。课堂氛围热烈，轻松活跃，在一步一步深入觉照中，引发集体思考，大家充分领会“自我觉照”的力量，通过“自我觉察”“自我照见”最终实现“自我和谐”。

经历一堂直击内心、触及灵魂的“心灵对话课”，两位志愿者成功突破了成长“卡点”，看清自己“怎么了”，领悟今后“怎么办”，提高了生命能量，提升了自我成长力。

据悉，接下来“党委书记讲道理”将会针对这一主题，面向辅导员、机关干部、专业教师等不同群体开展。（南昌应用技术师范学院）