夏天吃桃要谨慎,下面4个误区需要避开,别忘了告诉家里人
一年种最热的日子袭来,一年一度的桃子季也来了,甜美多汁的桃子,咬上一口,就隔开了炎炎酷夏。俗话说“桃养人,杏伤人,李子树下埋死人”,桃、杏、李都为夏季的时令鲜果,又为药食同源的中药,吃的时候一定要适量,万物皆为过而不及,所以再好吃的东西也要适量、适度,杏伤人,李子树下埋死人,都是多食而造成的。说到“桃养人”,今天我们就好好说说桃子那些事。
1、过敏的人不要吃。有的桃子上面有桃毛,有的没有,不管你喜欢食用哪种,只要出现一些过敏的反应,就不要再食用了,影响身体健康。
2、吃没洗干净的桃子。虽然它们属于水果的一种,但是外皮的一层绒毛总觉得像是一种植物。当然我们不会带着这层绒毛来吃,还是要清洗干净的。而有些人觉得麻烦,吃桃子之前单单是用水冲一下,擦一擦就吃起来了。其实这种方法是很不正确的,即使洗的时候用手去搓也很难洗干净。
3、上火的时候吃。出现上火症状尽量不要食用:桃味甘而性温,过食而生热,对于已经上火的人来说,多吃桃子无疑是“火上浇油”,还有人认为它们是可以降火的。其实这种想法并不正确,并不是所有的水果都可以降火,像桃子这种偏温性的就没有这样的作用。
4、桃子不易储存,只要温度过高,即使是当天购买比较硬的桃子,在第二天也容易出现发软的现象,再经过一段时间不食用的话,还有可能会出现发霉的现象,对于这种就不要吃了,里面很可能已经感染到有害的细菌了。你们知道了吗?