“越喝越瘦”的3种饮料，小仙女坚持喝，降到“标准体重”不是梦！

在这个“以瘦为美”的时代，减肥已经成为每个女生的日常，每个女生都想要拥有好的身材！在减肥的期间，不少人总有嘴馋想喝饮料的时刻，这时我们应该怎么办呢？小编提醒：“越喝越瘦”的3种饮料，小仙女坚持喝，降到“标准体重”不是梦！

1、酸梅汁

酸梅汁现已有千年厚重的前史沉淀，它是中国最古老的传统饮料之一。如今我们喝到的酸梅汁就是清宫御膳房为皇帝制作的消暑解渴的饮料，后来流传到民间。它比西欧传入我国的汽水还要早150年，由此可见，在古代这种饮品就风靡了大街小巷。它味道酸甜可口，堪称火锅的“好搭档”，深受很多小姐姐的喜爱。不仅如此，它还属于碱性食品，能调节体内酸碱度，去除肠胃中积存的油腻，是不错的减肥佳品哟！

2、绿茶

小编这里说的绿茶，可不是超市里瓶装的那种哟。小仙女减肥期间，喝茶可以降低胆固醇，如果运动流汗较多时，绿茶也是不错的选择，这是因为绿茶中不含热量，而且绿茶还可以通过植物的化学反应来刺激减肥。但是绿茶只是暂时引起体内脂肪的燃烧和消化，效应只会持续几个小时。所以，想要减肥的话，每天至少饮用2次哟！

3、柠檬水

柠檬水是非常受欢迎的减肥饮品之一。它是一种富含维生素C的营养水果，因此女生们都将它视为“美容水果”。每天早晨空腹喝一大杯柠檬水，能够帮助排除体内有害物质、又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，是一种快速减肥的好方法，同时它还有美白、排毒、清肠的作用。不需要刻意的节食，也是可以轻松瘦身的哟！

适合学生党宅宿舍喝的3种饮料，越喝越瘦，不运动，体重也不过百，你喝过几种？大家还知道，哪些瘦身的饮料呢？不妨留言告诉大家吧。