“输不起”的孩子也赢不了，挫折教育是孩子人生的必修课！
父母肯定都期盼着孩子能成功。
成功所需的意志品质，
就是遇到挫折、
困难的时候，能够做到不退缩，
不逃避，不灰心、不气馁，
迎难而上，勇往直前。
在“传递爱 共成长”微家书活动中，
许多学生在书信中表达，
自己遇到挫折和困难，
有些不知所措。
——曾同学
时光匆匆，高一已然成为过去式。回想上个学期，试问你努力了吗？你经过了十二年义务教育难道甘于就此沦落平凡？一次的失败并不可怕，可怕你丧失了拼搏向上的勇气。
——李同学
大家都说高一是高中的起点也是高中的关键点，在这个学期里我做了班里的班长。高中做班长确实很忙，忙不过来，作业跟任务两个互相之间有冲突，利用课堂上的时间搞班里的事情这是这个学期常有的事情，这对课堂老师是很不尊重的。这个学期我也有很多的疑惑，似乎还没有适应高中的知识，还不知道高中知识发展的方向。总是不能抓好时间来好好的应用起来，总是让时间白白的流逝过去，到后面又来后悔，这是让我很不开心的。
——方同学
挫折教育被许多人误解
坚强意志的核心，就是应对失败和挫折。有学者提出挫折教育的概念，但很遗憾的是，这个概念从提出来开始，就被许多人误解了。常见的误区有以下几个：
误区一
认为挫折教育就是孩子遇到困难的时候让他们自己搞定，希望借此培养他们的抗挫折能力。
误区二
认为现在的小朋友都是蜜罐子里长大的，经历的挫折实在是太少了，就该让他们多受些挫折。
误区三
认为孩子从小就应该学会独立，从幼儿园开始全托最好，这样的孩子更坚强。可到孩子成年以后，考大学、选专业、找工作、找对象的时候，家长各种干涉。不要再让孩子接受错误的挫折教育。
孩子对于挫折的看法、定义和成年人是不一样的。例如新入学，孩子要适应新的环境，新的规则，要逐渐学会自我照顾，和同学之间发展良好的人际关系，要学会和老师进行互动……这一切对于他们来说都是很大的挑战。
不理解的家长会说：“这有什么啊，不就是上个小学么，谁没上过啊？”对于孩子的世界来说，有困难、有挫折、有挑战的事情，很多家长往往不认可，意识不到这些对于孩子来说有多难，亲子沟通就容易出现问题。
第一步：接纳孩子的情绪
每一个人在遇到困难、挑战、失败的时候，都会出现情感上的反应，所以我们要做的第一件事情就是要认同、理解他，承认他确实是遇到了困难。
当孩子遇到困难的时候，会有难过、沮丧、甚至愤怒等各种情绪上的反应。家长要做的是在情感上给予支持。
家长要允许、鼓励孩子表达情绪。可以跟他说：“你看起来挺难过的，可以和爸爸妈妈说一说，今天发生了什么事情么？”只有家长认同了孩子的情绪，并告诉他每个人在遇到困难的时候都会感到难过，这样孩子才会觉得自己的情绪是正常的，是可以被父母理解和接纳的。父母长期坚持这样做，孩子才会愿意跟父母说心里话。
成年人也有情绪崩坏的时候，更何况孩子。
第二步：给予孩子情感的支持
在接纳孩子的情感以后，还要给予他支持，让孩子知道，不管这个事情是成功还是失败，爸爸妈妈都是爱我的。
比如某次考试前，孩子很紧张。父母可以告诉孩子：“我们尽最大努力争取最好的结果。但不管成功失败，我们都爱你！”对于小朋友来说，父母亲就是一切，很多动力都来自父母的赞扬、奖赏，我们要告诉孩子，不管发生什么事情，爸爸妈妈永远都会陪伴，支持他。
如何提供情感上的支持呢？首先，父母要耐心、积极地倾听。在孩子说话的时候，要全神贯注，理解他的话语以及话语背后的含义，给予他适当的反馈，例如点头、眼神的交流、拥抱等肢体语言的表达。
当父母认可了孩子的情绪，允许他表达情绪，并且给予情感上的支持后，孩子强烈的负面情绪会得到缓解和消退。情绪会影响判断。孩子心平气和后，才能对事情有一个更正确的认知。
第三步：帮助孩子正确对待挫折
在情感上给予孩子支持后，要进一步给予认知上的支持，即帮助孩子以一个正确的态度对待挫折和失败。应该让孩子知道，失败是人生不可避免的部分，失败本身并不可怕。
在孩子接纳自己的失败，愿意继续尝试后，家长就要帮助他学会应对具体的困难。可以和孩子一起评估：目标是不是太高，能不能实现；在失败经验中，自己到底遇到了哪些困难；在面对困难和困境的时候，如何发挥优势，弥补不足等等。
有时候孩子会丧失信心，觉得困难太大了，没有办法克服。家长要把引导他回忆过去成功解决问题的经验、例子，从而帮助他增强应对的信心。如果经过客观的评估，认为困难确实超过了孩子的应对范围，那么家长可以给孩子换一个更加现实的目标。
孩子要变坚强，家长就要能共情。
学生家长们，赶紧来投稿吧！