大家好，今天是小助理。
因为我最近的皮肤状态不是很好，不一定哪天起床后就会发现自己的脸上冒出一两个看起来没那么美观的痘痘，所以我意识到去角质势在必行了！
cr：soogif
说到这里可能会有很多姐妹反驳我，皮肤都这么不好了你还要雪上加霜吗？但姐妹不知道的是，去角质其实也是改善肤质的一种必要手段！
1.什么是角质层
角质层是我们人体的第一道天然屏障，处于肌肤的最表层。它既可以阻止紫外线和外界污染等对皮肤的伤害，又可以防止肌肤水分和营养物质的流失。
不过尽管角质层对皮肤有很好的保护作用，可随着老废角质的不断堆积，如果不及时去除，就很有可能引起各种皮肤问题，常见的有以下几种。
2.老废角质导致的皮肤问题
A.可能引起毛孔粗大
平时清洁不彻底或者是皮脂腺分泌油脂过多，都会导致皮肤里的毒素排不出来，从而使毛孔变得粗大。
去角质前
cr：小红书@阿布
B.可能引起痘痘、粉刺
角质层过厚会导致肌肤里的老废角质和油脂混合，这样很容易堵塞毛孔、滋生细菌，使痘痘和粉刺蠢蠢欲动（现实案例：小助理）。
去角质前
cr：小红书@林峟源
C.可能导致皮肤暗沉
日常的各种不良习惯（比如抽烟、喝酒等），会影响到角质层的正常代谢，从而产生大量的“垃圾”堆积在肌肤表面，导致皮肤粗糙、暗沉。
去角质前
cr：小红书@想吃肉的帆帆
D.容易引起皮肤缺水干燥
前面也提到过角质层是皮肤的第一道保护屏障，但角质层过厚的话不仅会阻止皮肤对于营养物质的吸收，而且还不利于皮肤的正常补水，最后就会出现干皮等问题。
去角质前
cr：小红书@是欣欣呀~
上面几种就是比较常见的
角质层过厚引起的皮肤问题
了，不管大家出现哪一种都希望可以引起重视，因为这是皮肤在用自己的信号提醒你:
该去角质了!
3.如何去角质
1
物理方法
物理去角质的原理比较简单，就是
利用磨砂膏、凝胶等方法
机械性的摩擦皮肤，从而起到去除死皮的作用。
*如果磨砂膏的颗粒太大或者表面不均匀，很容易刮伤皮肤，建议角质层厚的姐妹酌情使用，角质层薄的姐妹就……不要轻易尝试了吧。
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1.
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(图源账号，转载请注明出处）
便宜大碗的Cure去角质凝胶，采用了天然活性化水素水和多种植物萃取配方，可以温和去除肌肤表面的老废角质、修护受损肌肤，就算干敏皮姐妹使用也不会给皮肤造成负担哦。
透明的凝露质地，
干脸干手
在皮肤上打圈搓揉后，慢慢就会出现一些白色的“脏东西”，也就是我们的老废角质了。用完之后温水轻轻一冲就能洗掉，而且不会有拔干的感觉。
2.
参考价：210rmb/30ml
(图源账号，转载请注明出处）
澄糖亮颜磨砂面膜
可以说是馥蕾诗面膜系列中比较受欢迎的一款了，由野草莓果提取物，蔗糖等成分糅合而成，在
帮助调理角质
的同时还可以
舒缓
肌肤，
改善暗沉。
带有蔗糖柔肤颗粒的深橘色乳霜质地，湿润脸部之后取适量涂上，皮肤完全不会有“刮皮”的感觉，大约搓揉半分钟左右颗粒会慢慢融化，然后等5~10分钟后用温水清洗就会感觉皮肤变得特别滋润！
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参考价：260rmb/75ml
cr：淘宝@资生堂旗舰店
个人感觉资生堂WASO青春日和去角质洁面乳好用到过分，它蕴含的大豆精华成分，可以深层清理肌肤不说，而且还能帮助肌肤保持柔润的状态。
细腻的白色乳膏质地，肤感就像豆腐一样柔软。虽然在搓揉的过程中会有一点点颗粒感，但是我并不会觉得不适，洗完脸后皮肤也没有泛红，个人感觉干皮使用无压力。
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参考价：360rmb/50ml
cr：淘宝@娇韵诗旗舰店
娇韵诗也是小助理比较偏爱的一个牌子了，它的这款
温和去角质洁颜霜
蕴含天然粘土成分和樱草花精华，可以轻松的
疏通
毛孔，
使肌肤变得光滑、明亮！
轻盈的白色乳霜质地，用手轻轻揉搓就可以去除很多死皮（有点像在搓澡），不心疼钱的姐妹也可以拿来搓身体，效果同样很好。
2
化学方法
化学方法主要就是刷酸，它的原理是通过溶解角质与肌肤连结的角质蛋白键，让老废角质自动剥落从而达到去角质的目的。效果比物理方法去角质更好，但可能会有轻微的刺激感。
产品中比较常见的酸类有水杨酸、果酸等，下面就为大家简单介绍一下：
1. 水 杨 酸
水杨酸具有溶油性，对于去除毛孔中堆积的粉刺、污垢等有很不错的作用。
2. 果 酸
果酸是一种从水果中提取的有机酸（比如苹果酸、柠檬酸等）。一般浓度低的果酸只有保湿功效，而浓度稍高的果酸则有去角质、改善皮肤粗糙暗沉、淡化斑点等作用。
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cr：淘宝@阿里健康大药房
第一款要给大家推荐的酸类产品就是在台湾地区比较火的DR.WU杏仁酸精华液，含有的杏仁酸、水杨酸等成分对减少闭口和细致毛孔都有一定的作用。
流动性很强的清透水状质地，上脸水润而且很容易被皮肤吸收。它一共有两种浓度选择，建议刚开始刷酸的姐妹选择6%低浓度的杏仁酸，等皮肤建立耐受性了再使用18%浓度的。
2.
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cr：小红书@Girela~&汪叽叽
理肤泉的精华乳分为可以控油去闭口的K 精华乳和改善痘痘的DOU 精华乳，我入手的就是前者。它的主要成分是可以疏通毛孔、改善粗糙的水杨酸，另外还有可以减少黑头的维生素E和肌肽等。
很容易被推开的白色乳液质地，整体肤感很轻盈，用完后感觉皮肤嫩滑了不少，对于偶尔爆出的闭口也有很不错的舒缓效果。不过用起来会有一点点的发干，个人感觉更适合油皮。
3.
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cr：小红书@可乐很可
雾面包装的宝拉珍选水杨酸精华液看起来就很有质感，成分中含有水杨酸、油茶叶提取物等，不仅可以促进水油平衡，而且还具有匀净肌肤、淡化暗沉的功效。
流动性较强的透明精华质地，延展性比较好，一枚一元硬币大小的量就可以涂抹全脸，用起来也不会有油腻感。我在坚持使用了一段时间之后感觉脸部皮肤好了很多，就连黑头都没那么明显了。
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修丽可果酸焕活复颜精华液对我来说除了贵点没啥大毛病，由五种酸（二元酸、辛酰水盐酸 、水杨酸、乙醇酸 、柠檬酸）组成的优秀成分，既可以舒缓痘肌，又可以淡化皮肤老化的痕迹。
略微粘稠的透明精华质地，酸性气味有一点点的重，涂在脸上轻轻按压就感觉皮肤像在喝水一样，吸收速度嗖嗖的。不过这款精华的含酸浓度有点高，敏感肌姐妹慎入哈。
最后小助理建议姐妹们在去角质的时候，下手一定要“轻”，该注意的事项也一定要注意，因为在护肤过程中有一条永恒的护肤法则叫做过犹不及。
去角质时需要注意
1.不能“用力过猛”
这里小助理说的“用力过猛”其实有三种含义：
第一种是力气不能过猛，像磨砂膏等在使用的时候一定要控制好力度，不然很容易磨损皮肤。
第二种是用量不能过猛，大家不要觉得产品用量多效果就会好，大剂量的使用可能会有反作用。
第三种则是使用次数不能过猛，也就是不能过于频繁，要不一不小心就会变成敏感肌。
*建议油皮姐妹每个周用两次去角质产品，干皮姐妹每两个周用一次，而敏感皮姐妹每个月一次或者多月一次就可以了。
2.注意耐受性
姐妹们在刷酸时，一定要注意产品所含的酸浓度，如果一开始就用高浓度的酸很有可能会损伤皮肤。建议大家在初用产品时先从低浓度开始用，待建立了皮肤的耐受性后再逐步加量。
3.注意日常使用的护肤产品成分
我们日常的护肤品中成分都比较复杂，比如水杨酸、果酸等都有可能出现在你的化妆水和面霜中。所以姐妹们在使用的时候要留意一下产品中是否含有去角质的成分，如果有，就要酌情降低去角质的频率了。
说了这么多其实就是想告诉大家去角质没有我们想象的那么可怕，只要选对产品、控制好用量和使用次数，对我们的皮肤还是有很多好处的！
好啦，那今天就到这里，咱们下次再见哈~
DrRay的闲话时间
姐妹们平时会去角质吗？
再告诉你们一个好消息
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