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21考研人荐读,这几个方法能让学习注意力更集中!一起看

由 伯国平 发布于 经典

  21考研人大多数已经复习好几个月了,很多同学也发现了自己在学习中这样那样的问题,比如注意力总是不集中,大家都知道考研不是一朝一夕的学习,而是长期以往的坚持不懈,复习时往往一整天都要苦读,但是有时注意力很难一直集中,影响学习效率,辽小都给大家推荐几个小方法希望能够帮到大家!

  1、合适的学习区域

  首先你的书桌空间要足够大,其次你也需要良好的光线,不然昏暗的光线很容易睡着,这也容易损坏视力,当然环境也应该很安静,没有电视或其他家庭成员的影响,大多数人都做不到在吵杂的环境下集中注意力学习

  2、了解自己的学习方式

  如果你是个视觉学习者,你就要多在笔记上做标记。如果你是口语学习者,你可以试试把笔记编成一首歌或是大声读出来。你的学习风格和方式对于学习是否成功起到很大作用,因为如果你的学习方法不适合学习风格,那么你就不能很好地消化学习的信息。如果有帮助的话,可以制作学习卡。

  3、制定适当的休息时间

  学习半小时或者一小时,可以休息10分钟,消化一下刚学的内容。或是看看户外的风景,缓解视疲劳,但是要把握时间千万别睡着了,这是一个经考验证明的好学习方法。当你感到学累了的时候就休息一会儿,给你刚学的内容一段消化的时间,然后再接着学。重复是学得好的关键。

  4、不要突击复习

  对多数人来说,突击复习是没有用的。都说临阵磨枪不快也光,但是多数人都需要几天时间复习笔记,这样才能记住这些知识点。不要突击复习,因为即使你正确学习了,突击通常也取得不了好成绩,那样的知识点适很容易忘记的!

  5、设立目标

  学习上有很多学科,我们不妨多它们进行合理的规划,梳理合理的目标,注意不要设立难以实现的目标,比如一天背200个单词,很容易忘记,而且当你达不到目标时会对学习失去信心,要制定自己能够接受并且在努努力也能实现的目标,当你完成一天所有的计划时,你是会有成就感的,并且你发现学习的效率也提升了!

  考研的道路上拼的不仅仅的智商,还需要耐力努力去坚持,耍小聪明是在浪费自己的前途,希望大家能够珍惜学习的机会,成功上岸!