陈晓机场为躲狗仔飞奔 吓得旁边吃梨大叔一脸懵

　　陈晓在机场发现有狗仔在偷拍，上演了一场“生死时速”的逃跑，画风清奇的男子！承包了一天的笑点，此时，感觉陈晓真心是娱乐圈的一股清流！他一直说把自己当做演员，而并非偶像。

　　“奶爸”陈晓一身黑白配的休闲造型现身机场，虽然头戴鸭舌帽黑超口罩遮脸，还是被认出了。飞奔吓呆旁边大叔，吃梨秒变表情包。

　　随后，陈晓在社交媒体晒出自拍照称：“登记口竟然发现有三人在拍，登机口都可以，吓得我跑一身汗！”陈晓还表示，“幸亏，我戴了口罩，你们一定不知道我现在是这样了！我现在还在喘，吓死我了！”

　　网友的P图更是笑点满满！

　　赶紧借我风火轮，我要飞～～～

　　梨肉脆汁多、酸甜可口，营养丰富，有益健康。

　　仙人掌看家--吃梨有益健康

　　吃个梨

　　梨中富含的膳食纤维，可帮助人们降低胆固醇含量，有助减肥。专家研究发现，每个梨都含有10克降低胆固醇的膳食纤维，满足人体每日对膳食纤维需求量的40%。通过对一些成年人的调查后发现，那些摄入膳食纤维最多的人体内总胆固醇和低密度脂蛋白的含量最低；同时这些人的体重最轻，身高体重指数最低，腰围也最小。

　　黄金梨仙人掌看家最爱吃

　　吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。

　　有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。空气污染比较严重，多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。

　　另外梨皮可清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰清热、解毒。

　　梨籽：含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。可治便秘。

　　仙人掌看家--吃梨的好处

　　梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。

　　「梨之释名」

　　快果、果宗、玉乳、蜜父。

　　梨树高二、三丈，尖叶光腻有细齿，二月开白花如雪六出。上巳无风则结实必 佳。

　　故古语云∶上巳有风梨有蠹，中秋无月蚌无胎。

　　仙人掌看家--梨，古人之见

　　梨有青、黄、红、紫四色。乳梨，即悉尼；鹅梨，即绵梨；消梨，即香水 梨也。俱为上品，可以治病。御儿梨，即玉乳梨之讹。见《汉书注》。

　　【梨之主治】

　　热嗽，止渴。

　　切片贴烫火伤，止痛不烂（苏恭）。

　　仙人掌看家--梨之主治

　　治客热，中风不语，治伤寒 热 发，解丹石热气、惊邪，利大小便（《开宝》）。除贼风，止心烦气喘热狂。作浆，吐风痰（ 大明）。猝喑风不语者，生捣汁频服。胸中痞塞热结者，宜多食之（孟诜）。润肺凉心，消痰 降火，解疮毒、酒毒（时珍）。

　　【梨之相克】

　　仙人掌看家--吃梨喝开水腹泻

　　1.鹅肉梨鹅肉含有大量的脂肪和蛋白质，过量食用会增加肾脏负担，梨属寒性水果，二者同食对肾脏刺激较大。

　　2.芥菜梨芥菜富含膳食纤维，梨性寒凉，芥菜和梨一起吃，不易消化，容易使人呕吐，从而产生各种不适症状。

　　3.白萝卜梨食用白萝卜后产生的硫氰酸盐与梨中的类黄酮结合，容易诱发甲状腺肿大。

　　4.毛蟹梨梨性寒凉，毛蟹也是冷利之物，二者一起吃，很容易伤人肠胃。肠胃虚弱者更应忌食。

　　5.羊肉梨梨具有清热解毒、清心降火的功效，与温热的羊肉同食，会造成消化不良。

　　【梨之搭配】

　　仙人掌看家--梨之搭配冰糖梨

　　1.冰糖梨，冰糖炖梨具有清热化痰、润肺止咳的功效，对治疗阴虚燥咳有辅助作用。

　　2.桃梨核桃与有清热解毒、生津润肺功效的梨搭配食用，对治疗百日咳有显著疗效。

　　3.食盐梨，梨含有矿物质钾，与盐中的钠共同作用，有助于维持人体的酸碱平衡。

　　4.银耳梨二者搭配，再加适量瘦肉，有清肺热、利咽生津、清热解暑、滋阴润燥等功效。

　　5.火龙果梨，雪梨清火润肺、润肠通便，与同样清火润燥的火龙果搭配，可辅助治疗百日咳等疾病。

　　6.豆浆梨，梨和豆浆都含有丰富的维生素B1和维生素B2，同食有助于消除疲劳、增强体力。

　　注：本文系仙人掌看家原创，转载请注明。论证引自古文。

　　(2017-07-11)

　　孕妇在怀孕期间口味有所变化，除了要补充营养以为，还需要多吃一些水果，而梨是一种利尿止咳润肺的水果，梨也分为很多品种，有黄梨和鸭梨，孕妇吃梨可以补充身体所需要的饿维生素，还可以预防妊娠水肿以及高血压，对孕妇的身体很好。

　　1、补充人体所需维生素：它本身含有丰富的维生素A、B、C、D和E。和苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。

　　2、有助肠胃吸收：在炎热的夏季梨的美味总让人不禁会狼吞虎咽，不过吃梨时最好还是细嚼慢咽，才能更好地让肠胃吸收。

　　3、补充人体所需钙质：中老年朋友夏季更应该多吃梨。它可以帮助人体净化器官、储存钙质，同时还能软化血管，能促使血液将更多的钙质送到骨骼。

　　4、改善贫血状况：患有维生素缺乏的人也应该多吃梨。因为贫血而显得苍白的人，多吃梨可以让你脸色红润。梨还可以净化肾脏，清洁肠道。对于甲状腺肿大的患者，梨所富含的碘能有一定的疗效。

　　孕妇吃梨的注意事项

　　1、梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

　　2、梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。

　　3、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。

　　4、梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。

　　5、梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。

　　6、用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。

　　7、梨含有糖量高，糖尿病者当慎。

　　以下为网友评论：

　　网友“宽容71533670”：好

　　(2017-06-12)

　　哪些人不能吃砂糖梨？相信还有很多小伙伴们还不知道哪些人不能吃砂糖梨，砂糖梨通常用来食用,不仅味美汁多,甜中带酸,而且营养丰富,含有多种维生素和纤维素,不同种类的砂糖梨味道和质感都完全不同。

　　砂糖梨的功效

　　砂糖梨既可生食,也可蒸煮后食用。在医疗功效上,砂糖梨可以通便秘,利消化,对心血管也有好处。在民间,砂糖梨还有一种疗效,把梨去核,放入冰糖,蒸煮过后食用还可以止咳;除了作为水果食用以外,砂糖梨还可以作观赏之用。

　　砂糖梨的食用方法

　　1、先把梨洗净去皮,切开去核,若做梨汁时,则只需要将梨切成小块即可。若做成梨粥。为了粥的口感,需要将洗净削皮去核的梨捣烂过滤取汁。

　　2、生榨砂糖梨汁

　　做法:将梨榨成梨汁,或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许,煮饮,对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者,具有滋润喉头、补充津液的功效。

　　3.冰糖炖砂糖梨

　　食材准备：雪梨、冰糖、水

　　制作步骤：雪梨一个,洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的核。

　　把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗，最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时,让梨完全软化就可以了。

　　哪些人不能吃砂糖梨以及注意事项

　　1.肝炎患者、肝硬化患者、肾功能不佳者应经常食用。

　　2.脾胃虚寒的人不宜食用。

　　3.长期腹泻者不宜食用。

　　4.风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。

　　砂糖梨的食用禁忌

　　1.梨不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。

　　2.一忌多食,二忌与油腻食物同食,三忌冷热杂食。梨虽然是佳果,但也不宜多食,过多则伤脾胃,助阴湿。另外梨有利尿作用,夜尿频者,睡前要少吃梨。梨含果酸多,胃酸较多的人,不可多食。梨性寒凉,一次不要吃得过多。

　　3.砂糖梨不能与螃蟹同食,同食会伤到肠胃。

　　(2017-05-18)

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　　原上草主子

　　我特别爱吃梨，生着吃，蒸着吃，熬汤吃，换着花样吃。

　　但是御医，怎样吃梨才是最有营养的呢？

　　御医答

　　从健康饮食的角度考虑，生梨和熟梨都有着一定的营养价值。至于说哪个的营养价值更高呢？生梨与熟梨的功效不同，是需要具体问题具体分析的。

　　在《本草备要》中，有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。也就是说，生的梨以清热为主，熟的梨以滋润为主。

　　中医认为，吃生的梨有清热降火、解渴润喉的作用，很适合咽喉干痒、痛、声音沙哑，或是有便秘、尿赤症状的主子。熟的梨可以滋阴润肺、止咳祛痰，对嗓子有良好的润泽、保护作用。

　　爱吃梨是好事，在身体健康的情况下，无论是生吃还是熟吃，都没关系。但需要注意的是，如果体质虚寒、脾胃功能不好，那就最好不要生吃啦！

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　　(2017-03-18)