8月8日电 “818发烧节已经进行了6天，取得了非常大的市场反响，销售业绩更是呈现出多点开花的局面，伴随着活动的持续深入，接下来涌入苏宁平台的用户很可能将刷新历史记录，所有部门必须做好准备，从商品、服务等多方面保障用户体验，发挥智慧零售经营的优势，持续不断的为用户创造惊喜。”8月6日，苏宁控股集团董事长张近东在苏宁易购集团总裁级内部会议上表示。
自8月1日苏宁发烧购物节正式启动以来，喜报频传，苏宁手机前三日销售同比增长达到377.9%，双线增速都达到行业第一；苏宁超市牛奶品类短短两天卖出一万吨；苏宁汽车24小时销售额突破3000万元。伴随着时间的推移，苏宁818正在以组合拳的形式带给市场源源不断的惊喜。
就在818发烧节如火如荼开展的同时，张近东将苏宁易购集团20多位总裁级管理干部召集在一起，就818期间如何保障用户购物体验，从商品、渠道、服务、支付等多方面进行了深度的讨论和部署。
围绕苏宁发烧节近几日呈现的旺销局面，张近东在内部会议中给管理干部提了个醒，他表示，“近几日的销售井喷代表了用户对我们的认可，这同时对我们提出了更高的要求，必须要在货源储备、服务质量、价格等方面全力保障，为用户提供最优质、满意的商品。”
据悉，就在近几日，华为、小米、美的、TCL、三星、惠普、荣耀、华耐家居、东方鑫源等数十家品牌商高层相继到访苏宁，为苏宁818站台，在商品货源、促销资源、市场活动以及联合办公等方面进行支持和紧密合作，保障此次818发烧节期间的用户体验。
服务能力的保障一直是张近东最为关注的环节，在此次内部会议上，张近东更是直接下达了“硬”任务。“818期间的服务质量必须要高度保证，不仅要送的快，更要送的准。”在张近东看来，818大促是检验服务能力的最好机会，越是大促，越需要保障用户体验。
据苏宁物流相关负责人介绍，近几日期间，苏宁物流在妥投率、服务满意度等方面一直保持着较高的水平，在部分区域甚至比平时还要好。
大促期间加码服务，这是自信和魄力的体现，具体来看，从苏宁此次发烧节期间推出“不标准服务”便可充分感受。“两赔一保”、“物流黑科技”、“发货险”、“55个城市送装同步”、“24小时客服在线”、“苏宁帮客”等服务主张不仅领先主要竞对，而且在行业也几乎是无出其右。
此次818开门红的成功，在张近东看来是水到渠成之势。内部会上，张近东表示，此次818发烧节不只是一次大促，还将是苏宁智慧零售发展过程中的重要转折，苏宁多年积累的智慧零售能力将从此次818发烧节开始，全面爆发，并且一直延续下去，持续为用户创造全渠道、全业态融合的极致购物体验。他表示，818发烧节就是苏宁智慧零售能力硬实力的体现，线上和线下、城市和农村等各级市场，都要覆盖，智慧零售表面上是金融云、物流云、数据云，是技术支持的零售经营，但是最终体现应该是有温度、无界限、便捷化的用户服务，是与广大品牌商共赢的零售生态。
近来几年中国水兵获得的成就是众所周知的，大批领先的战舰很空出世让美日感到有点忐忑不安了，近来一艘新的舰船又成功的下水了，听说这款战舰具有9000多吨的排水量，能够扛12级的劲风，这款战舰的姓名让日本颤栗，它叫做继光舰。
提到戚继光应该有很多人比较了解，他是中国古代闻名的军事家，曾经屡次进行过抗倭，把日本打得不敢再犯，这款战舰上配备了口径比较大的隐身舰炮，能够坚持每分钟一百多发的枪弹，在火力上能够说完胜其他的护卫舰。并且舰船经过了特别的处理，能够起到一定屏蔽雷达的作用。
现在这款战舰的呈现也为中国的水兵实力打好了坚实的基础，跟着中国国产航母现已下水，间隔正式执役的日子现已不远了，一旦航母正式执役，那么必然会树立中国的第一艘航母战斗群，但时分戚继光舰究竟跟从航母奔驰海疆。这对于美国的航母战斗群来说将会是一个极大的挑战。
这款战舰标志的含义十分的无穷，它代表中国耻辱的曩昔，代表中国复兴的未来，当年戚继光能够以一敌百令敌人丧魂落魄，是中国对抗外敌的一道荣耀史诗，现在他的精力将会永远附在这艘巨大的舰船上，带领咱们的水兵，走向世界，走向未来！重整当年的雄风！
(2017-06-19)
传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。
紫薯(Ipomoea batatas (L.) Poir.旋花科 Convolvulaceae 番薯属)又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯为花青素的主要原料之一。
步骤
1.白芸豆洗净后用清水浸泡过夜，至表面完全胀发，表皮没有褶皱，可轻松的将白芸豆的外皮撕掉。
2.撕掉外皮的白芸豆倒入锅里。
3.放入没过白芸豆的清水，用高压锅炖半个小时至软烂
4.用勺可轻松的将白芸豆碾压成泥
5.将面粉放入锅中，小火慢慢的翻炒，直至变成浅黄色成熟备用。
6.将煮好的芸豆倒入锅里。
7.加入细砂糖，开始翻炒。
8.一直用中小火翻炒。
9.分次加入植物油。
10.每次都翻炒到油完全被豆泥吸收再加下一次。随着水分的挥发，馅会越炒越稠厚。
11.当变成十分稠厚、较干的状态时，加入熟面粉。
12.翻炒均匀
13.留下一半的豆沙馅
14.加入紫薯粉
15.翻炒至均匀即可关火，紫薯泥做好了。
16.当全部冷却后，将紫薯泥分成50克一个
17.模具刷上油后，将紫薯泥放入
18.按压成月饼形状，紫薯糕就做好啦。
小贴士
与制作白芸豆馅的手法是一致的，只是最后加入紫薯粉，慢慢翻炒至紫薯粉全部吸收即可。
(2017-04-16)
魔术2年1200万美元签谢尔文-马克，现最大败笔
联盟对马克的评价：更像个得分手而不是一名控球后卫。视野和传球能力都低于控卫的平均水准，而且助攻失误比(1.46)需要提高。不适合作为球队的首发控卫。21岁的年龄与同届的新秀相比偏大，发展前景也会相应减小。进入NBA后可能需要很长一段时间的适应和学习，也许会导致他被交易很多次直到找到适合他的球队。
联盟中的魔术总喜欢给替补控卫溢价合同，两年前他们给了C.J.沃特森3年1500万美元，去年给了奥古斯丁4年2900万美元，现在又给了马克2年1200万美元。马克是个拼劲十足的控卫，有时候在攻击篮筐时极具侵略性，但是他的三分球投篮很糟糕，这使得他无法成为高效得分手，作为组织者他的表现也只是中规中矩。魔术的第二阵容需要更多投射能力，可马克提供不了。
步行者2年2100万美元签博扬-博格达诺维奇
步行者今夏的运作让人看不懂他们到底要通往哪个方向，在交易保罗-乔治后，他们签下的自由球员年龄偏大，博格达诺维奇28岁，达伦-科里森30岁。虽然步行者签下博格达诺维奇更多是为了赢在当下，但笔者还是不看好这笔签约的价值。没错，给足空位机会，博格达诺维奇是个极具威胁的三分射手，上赛季在奇才其三分命中率39.1%，但是他的防守太差使得他很难得到太多出场时间，比赛末段也无法留在场上。
灰熊得益，得到1年330万美元签泰瑞克-埃文斯
埃文斯接受了大幅度降薪，他在自由市场上可能遭到了冷遇。对于灰熊而言，这笔签约算是赚了，他们手里只有中产特例和双年特例，埃文斯的表现水准应该会超过其薪水，他可以在第二阵容作为进攻核心，如果钱德勒-帕森斯继续受到膝伤困扰，埃文斯甚至可能打首发小前锋。
老鹰交易不被看好，2年1000万美元签麦克-穆斯卡拉
过去四个赛季，穆斯卡拉领的都是底薪，是联盟价值比较高的球员之一，虽然迎来涨薪，但他的合同对老鹰依然不算负担。穆斯卡拉已经成长为有三分射程的技术型中锋，其三分命中率高达41.8%，这个数据不可能保持下去，但对手必须尊重其投射能力，当他面筐进攻他也能传球。作为中锋，穆斯卡拉防守比较弱，这可能会限制他只能打替补。不过，德怀特-霍华德离去后，穆斯卡拉下赛季也有可能爆发，他的合同中有球员选项，明年他可以重返自由市场。另外，穆斯卡拉之前的合同是底薪，这使得老鹰可以用薪金空间跟他签约。
骑士成为今日第二赢家，1年底薪签下杰夫-格林
理论上，格林应该完美满足骑士的需求，他是一个能投三分能防多个位置的双能锋。最终，账面上格林是更年轻版本的理查德-杰弗森，后者近两年总决赛扮演的角色要比常规赛时更重要。当然，数支球队已经明白，格林的表现达不到理论上的高度，他能投，但生涯三分命中率不过33.3%，上赛季仅为27.5%。他能防多个位置，但是作为小前锋其防守篮板在平均水平以下，作为大前锋则是漏勺。
幸运的是，骑士在得到格林时没有像之前引进格林的球队一样付出那么多，既没有给高薪，也没送出选秀权。至少，以这个价码骑士很难得到更好的球员了。当然，骑士用奢侈税中产特例可以引进更好的球员，可是，若使用全额中产特例，算上奢侈税，骑士就必须额外支付2000万美元。
今日最大赢家——勇士，1年340万美元签约帕楚利亚
勇士使用非伯德条款续约帕楚利亚，这说明他们对帕楚利亚继续担任首发中锋有绝对的信任感。虽然帕楚利亚的年薪涨了，但这个价码签下他仍很便宜，虽然帕楚利亚已经33岁在走下坡路，但他的表现任然很高效。勇士阵容已经基本构建完毕，算上尚未签约的乔丹-贝尔，勇士还剩一个席位，他们可能续约麦基。
(2017-07-08)
周星驰是华语喜剧之王，他的成就无需多说，在华语影坛地位举足轻重。但很多观众也发现了，近几年星爷的电影完全没有以前的那么经典了，很多笑点也有些尴尬。
就像《美人鱼》虽然票房大爆刷新了历史记录，但这部电影质量只能说一般，跟早期的经典更是没法比。《西游伏妖篇》徐克导演，星爷编剧+监制，但口碑方面也不尽如人意。
为什么现在的星爷拥有超强的票房号召力但却拍不出当年那样的经典呢？
其实这个问题星爷自己也很无奈，当初他接受采访时就曾表示过，现在年龄大了，思维没有当年灵活了。而且现在的观众基本都天天看各种网络段子，好的笑点也越来越不好想了。
星爷表示自己老了，虽然他早就不需要证明什么了，因为成就已经登峰造极了；但他是一个非常热爱电影的人，所以这些年仍然坚持努力的拍电影。
而自从星爷退居幕后专心做导演，虽然星爷确实也请了很多有演技的演员，比如黄渤文章邓超等。但很多人都感觉周星驰的电影还是星爷自己做主角最好。其他人无论怎么演，总感觉少了点什么。或许这也是原因之一吧。
所以虽然星爷这些年的电影没有当年的经典了，但这真不能怪他！
每个人都会老去，当自己老的时候，当然无法跟巅峰时的自己相比了
而现在的星爷早已经白发苍苍，星爷的电影看一部就少一部，能多去电影院看几次就多去看几次吧！
(2017-04-16)