佛慧山，我们来了

文\黄爱玲

2022.2.12日早上七点，清华大学晨跑队山东分队队长范学丽组织队友一起爬佛慧山，这是晨跑队的活动之一，平时大家都是以跑步为主，有时组织爬山活动。六点半多就有队员到了，天还没放亮，早上的气温还有点低，不活动起来，感觉有点凉。大家到齐了，一起合影留念，开始爬山。

佛慧山，在千佛山东南，又名大佛头山，海拔460米。山势峭拔为市区制高点，登临山顶可俯瞰泉城。山阴绝壁上有摩崖巨佛头像，像高7.8米，宽4米，开凿于北宋景佑二年，鬼斧神工雄伟壮观。佛慧山下原有古刹佛慧寺，明初开为开元寺，现已湮灭，仅存遗址。

石壁上存有“山高水长”“逍遥游”等雄浑遒劲的历代题刻。

佛慧山重新改造，已辟为公园，成为济南千佛山风景区一部分。是市民、游客休闲爬山的好去处。

佛慧山不是很高，按说爬起来不是很费劲，一开始我还能跟上队伍，慢慢地感觉有点吃力，索性就让大家先爬，我和老公在后面慢慢爬，看看风景，我是第一次爬佛慧山。最近运动的少了，体力感觉不如从前。

清华大学晨跑队山东分队的队员都是跑步能手，爬起山来也不含糊，体能好，都是平时日积月累锻炼出来的，不管是寒冷冬季还是酷暑难耐的夏季，每天早晨大家都在群里打卡，晒跑步美照。

汗水没有白流的，好的身体素质都是平时的自律加努力。你在睡觉，别人已早早起来去跑步，早起的鸟儿有虫吃，早起跑步的人身体好。

大家健康跑步，快乐生活。由于疫情，大家不再聚在一起跑步，都是就近跑步。队员们的活动动态都会发到群里。清华大学晨跑队山东分队是一个满满正能量的队伍，队长范学丽是清华大学的高材生，带领大家科学训练，健康跑步，已有越来越多的人加入到这个大家庭来，更多的年轻力量加入进来，注入了新鲜的血液，晨跑队不断在发展壮大。

热爱运动，体能好坏一天两天看不出来，常年运动，身体素质就会有天壤之别，为了健康，大家一起运动起来吧。愿我们都拥有健康的体魄，跑的更快、更远，去看最美的风景。

作者简介：黄爱玲，喜欢阅读、写作。壹点号【品读人生】发表的#高考作文#《70华诞，我与祖国共成长》一文，阅读量924.8万。已发表百余篇作品，文章“泉城济南，不是江南胜似江南”一文收录于齐鲁晚报壹点号优秀作品选集《清泉录》一书，参加多个征文，获得奖项。作品见于多个网络平台，报刊。济南作家协会会员。

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