心理学家阿德勒的一句名言：“幸福的人一生被童年治愈，而不幸的人用一生来治愈童年”很早就被很多人引用，特别是那些童年有不好经历的孩子，更能从这句话中体会更多的心酸。
之所以很多自卑的人喜欢从童年找寻原因，是因为童年对一个人的影响是一生的，而长大之后逃脱不了自卑的孩子，小的时候往往多有这几种经历，很现实：
经常被自己最亲的人否定
心理学家认为：之所以说很多人需要用自己的一生来治愈童年，原因在于孩子的自信心的培养最直接的来源在于自己最亲的人，特别是父母。如果童年经常受到父母的肯定，孩子自己内心的自信也会逐渐培养起来；相反，不管做得再好，经常受到父母言语打击的人，自信心也会一点点消失殆尽，变得特别自卑。
而表妹的一位相亲对象，外表挺出众，工作也是挺不错的，但是看这个男孩时，还是觉得他骨子里有一种自卑的性格。而表妹说：这男孩从小就被姑姑说丑，长大肯定娶不来媳妇；爸妈也经常埋怨他，说他成绩不好，以后肯定是一个二流子，即使是哪一次考试成绩不错，爸爸还会揍他一顿：就你那脑袋瓜子，考这成绩肯定是抄别人的。所以，他一直都有社交恐惧，自己很孤独，但也找不到能说得上话的人。而当表妹夸他高大帅气时，他竟然完全不相信。
而童年被自己的亲人否定久了，自然也就逐渐丧失了自信，变得越来越自卑。
被大人操控自己的生活
有一些父母是非常上心的人，但是养出来的孩子却依然缺少自信，具体原因在于：不给孩子自己尝试的机会，太少的机会试错，也就越来越不知道自己的能力有多少，如果缺少父母的庇护，就会感觉自己什么都不是，任何事情都处理不好。
而之前的一位同学，即使是上大学也是很听妈妈的话，如果妈妈交代让做什么事情，她就乖乖去做了，而如果妈妈不交代，她就变得不知所措。而我们还嘲笑她：“你都多大了，还天天把妈妈挂在嘴边。”她苦笑着说：“之前小时候，我也很喜欢跟妈妈对着干，但是后来妈妈总是用各种的办法证明她是对的，我是错的”后来索性就都听她安排吧，她说什么就是什么，反正我自己什么也处理不好。
而孩子的生活完全被大人操纵，这样的孩子长大之后也往往很没有自信。
物质或者是情感上很匮乏
还有一些孩子的自卑，是因为内心的匮乏感，可能是物质方面的，也可能是情感方面。如果是从小家境特别贫寒的孩子，跟别人接触的过程中什么都不如别人，也会在内心滋长自卑的情绪；而情感方面，从小不被亲人爱的孩子是最容易自卑的，别人轻易就获得的东西，自己穷尽一生也得不到，所以也就被自卑情绪所控制。
而长大还是自卑的孩子，很多都是小时候有这几种经历，现实很扎心。
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