其实,有些人不值得你那么伤心
有人说,这个世界上,越是美丽的东西,越容易受伤,越是美丽的东西,也越容易消逝。走得最急的,都是最美的风景;伤得最深的,也总是那些最真的感情。
如果不是付出过一颗真心,也就无所谓伤害。如果不是认真的对待过,很多人和事根本无法触动自己的心。
正因为真心对待过,因此我们才有了被别人伤害的机会,于是会伤心,难过,会辗转反侧,会痛苦。
你想要得到的那个人得不到,你想要他对你好,但是他偏偏对你不好。你爱的那个人看见你的时候,眼神里只有冷漠。你以为真心能换来真心,然而,最后换来的却是不被重视。
世上的事,能如愿的不多。世间的人,不懂得珍惜的比比皆是。会遇见什么样的人,发生什么样的事,只有遇上了,发生了才知道。然而,如果一开始你没有选择跟那个人开始,那么也就没有后来的一切。
或许那个人真的无情,真的伤害了你,但是请你记住,那是你给了别人对你无情,伤害你的机会。既然伤害已有,只能选择接受,看淡。看淡之后,你就会发现,其实,有些人不值得你那么伤心。
有些人会说,是因为他,所以我才会伤心,所以我恨他。
由爱而生恨,这是常有的事情,但是常有的事情,并不代表我们就应该这样去做。爱而不得之后,除了伤心,我们还可以选择放下。
如果是爱你的那个人,如果是那个对你好的人,如果是一直陪在你身边的人,如果是真心对你的人,你应该把他放在心上,你应该好好地珍惜他,对他好,给他真情和在乎。
但如果不是这样的人,如果是伤害了你的人,你就不应该把他放在心上。
张德芬说:“那个人离开你,让你伤心悲痛的,其实不是他,而是那些心里积存已久的被遗弃或是不被爱的的伤害。认清这一点,并愿意为此负责,就是走出情伤的最佳途径。”
因此,你要认真去体会,让你感到伤心的究竟是这个人,还是这个人不爱你。
如果让你感到伤心的是那个人不爱你,是你觉得他应该爱你但是他却没有爱你,为此你失望,伤心,那么,这个人其实在不在都无所谓,因为你要的是爱,并不是那个人。
然而一个人想要的爱,应该首先从自己身上获取,不应该一味地向外寻找。
《心的重建》这本书里提到自爱的时候,有这样的一段话:“把自己想象成一个大水槽,如果你的水槽空空如也,而某个人给你的水槽里装满了感情和温柔,你肯定会强烈地感受到爱情来了。然而你也会感受到自己极度渴望依赖对方,因为水槽随着爱情的来去而大幅涨落,你感到极度的不安全。最后,当恋人离开时,你就什么都没有了,只剩下让你撕心裂肺的空虚感。”
当一个人对自己不够爱的时候,当内心全部的爱都来自于别人时,就相当于是他对爱的全部感受都来自于别人,于是那个人的存在就会给自己带来很大的快乐,同样,失去那个人就会让自己从快乐的一端滑向痛苦的一端,与此同时,心中全部的爱也因为那个人的离去而消失了。
然而,书中还写道:“但是如果你的水槽也充满爱,那会怎么样呢?如果别人走进你的生命只会再给它加一点爱,那你们的关系又会有什么不同呢?其实伤痛的作用就像是现实水槽水位的水位计。”
所以,当你对自己的爱足够多时,别人对你的爱只不过让你内心的爱增加了一点,即使他离开了你,你的爱也不会全部消失不见,你的心中依然有爱存在,只要有爱存在,那么你就不会那么伤心。
所以,如果一个人令你一直伤心,你一直都无法摆脱一个人对你造成的伤害,那么问题并不是出现在那个人离开了你,而是你不够爱自己。
书中提到一个女孩叫内奥米,在一次单身活动时她遇到一个非常有趣的人,他叫加里。他们在一起很快乐,内奥米很享受两个人在一起的时光。但是内奥米说她并不能肯定加里就是她这辈子的最爱。
因为她知道她所感受到的爱并不是全部来自加里,加里只是牵动了她心中本来就存在的爱。
所以,当一个人足够爱自己时,她就不会过度的把一个人看得太重,也不会认为某个人就是她一直在等待的那个人,因为有没有那个人,她都爱自己,她都会感受到爱的存在。
当一个人心中的爱不是全部都来自于别人时,那么别人的离开,就不会让自己太伤心。因为你心中的爱还在,有爱就可以治愈一切的伤痛。
因此,那些因为失去某个人就活不下去的人,那些因为某个人一直伤心的人,那些心中始终无法放下某个人的人,说到底,就是把爱的希望全部都寄托在了别人身上,因为没有得到,所以才会痛苦。
其实,没有人是不能失去的,听起来这句话有点残忍,但是如果一个人不爱你,离开你,那就说明,他本来就不是你要的那个人,又何必一直放在心上。你应该放在心上的,是对你好的人。
人生就是一个不断说再见的过程,遇见一些人,然后再眼睁睁的看着那些人从你的生命中走出去,成为了这个世界上与你完全无关的存在,而回忆成为了抹不去的存在。
然而,一旦离开,回忆也终归会变成过往的一段故事,长时间不被记起,只是偶尔会想起。
有些事,一旦过去了,回忆起来都觉得遥远,仿佛与自己无关,仿佛故事里的那个人不是自己,是一个虚构的人。
因此,要知道伤心只是一时的,不是永久的,要知道把自己放在心上远远比把一个离开了你的人放在心上更值得,要知道,每个人都应该先爱自己。
更要知道,有些人真的不值得你一直那么伤心,要学会走出来。
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如果一个人离开了你,你会一直伤心吗?你是如何走出来的?欢迎把你的故事说给我听,让我们一起成长,进步。