你的孩子有奇葩睡姿吗？别小看他，其实睡姿背后并不简单

今天早上老公很不愿意起床，一副很疲惫的样子，我说："晚上睡的并不晚，怎么那么累？"老公无辜地说："昨天儿子睡觉特别不老实，一直踹我，没有睡好。"儿子的睡眠一直比较稳定，偶尔也会奇思妙想，花样滚床，让我们哭笑不得。

每个孩子睡觉姿势都不同，大多数家长都不太在意，认为只是孩子调皮或者习惯，但实则睡姿也反映日常生活中的教育问题，让我们一起先来看看宝贝们的各种睡姿吧！

满床滚型。

隔壁邻居的二宝睡觉就喜欢满床滚。他的妈妈这样形容：假如没有和他一起睡的话，你可能就无地可睡。甚至要是榻榻米的话，就需要装一个GPS，才能在第二天醒来轻松找到宝贝。还有几次半夜越过妈妈从床上掉了下去。

一动不动型。

和上一种类型的睡姿正好相反。这一类型的小宝贝睡觉非常老实，一动不动，晚上怎样睡着的，第二天早上就怎样醒来。这种类型的小宝贝往往喜欢平躺或者侧身卧睡，睡觉非常安稳，睡眠质量也相对较好。

各种奇葩睡姿。

这种类型的睡姿睡眠就相对不是很安稳了，喜欢趴睡的比较多，也有撅着小屁屁睡的，扭着睡的，看了都会觉得难受，花样换的也比较频繁。质量也不高，有时候睡了一夜还是会感叹很疲惫，像是一夜都没有入睡。

小虾式。

这种睡姿顾名思义，如小虾米一般，通常都是蜷缩着身体，看着像一个小球，似乎很冷，身体感觉比较紧张。有的睡的比较安稳，有的则经常出现惊跳反应，有一点声响都会被惊醒，睡眠质量比较差，经常处于浅层睡眠。

睡姿一般是家长容易忽视的细节，也不会去过多的关注。睡姿奇葩的，会觉得是淘气，睡的老实的，会觉得是孩子乖巧。其实睡姿反映的是家长平时的教育方式。比较好的睡姿是平躺或侧卧，整个身体都处在比较放松的状态下，也比较安稳，不会翻来覆去经常换姿势，睡眠质量较高。

这些花样式的睡姿，给了我们怎样的暗示呢？

蜷缩睡姿反映平时缺乏安全感，生活环境较压抑。

如果父母经常吵架或者训斥，孩子会感到害怕，且长时间处于这种环境之下，就会有这种自我保护式的睡眠方式。如果这种睡姿加上惊跳反应的话，孩子多半就是受到惊吓，应及时帮助孩子释放情绪，不宜使孩子长时间受这种情绪的影响。

喜欢趴睡，撅小屁睡，或者睡觉不老实都反映出孩子的消化能力。

当孩子出现这几种睡姿时，往往就是孩子脾胃不合或者肚子不舒服。趴着或者撅着屁股睡可以有效缓解因为消化不良带来的肠胀气，所以当孩子出现消化不良肚子胀痛时喜欢这样的睡姿。满床翻滚也是肚子不舒服导致。

这种睡姿的孩子并不全是淘气，家长应多注意孩子的消化功能，睡觉前不要再给孩子吃东西，晚饭也不要给孩子吃的过多。

总结：照顾孩子没有小事，不可过于紧张，也不可粗心。就像睡姿，很多家长都会做为茶余饭后的谈资，却不知小小细节的背后蕴藏着大智慧。在日常教育中，应多采取温柔坚定的方式，勤观察，多引导，给孩子营造一个轻松的生活环境。教育无小事，成败全在小事里。