当春节假期遇上疫情防控，你是选择留守原地还是加入春节返乡大军？其实，无论你在哪里过年，科学防护不可少。
2月9日，中国医学科学院北京协和医学院研究员、国家卫生健康委国家级新冠肺炎媒体采访专家冯录召，首都医科大学附属北京佑安医院感染科副主任医师李侗曾做客新京报《健谈》直播，为返乡与留守的你，送上一份“科学防护手册”。
Q：面对今年的特殊情况，从防控的角度出发，返乡途中应如何进行科学防护？
李侗曾：尽管提倡就地过年，但很多人会因为各种原因返乡，对于低风险地区的人而言，如果出现发热、呼吸道症状，尽量不要返乡，因为不管是潜在的新冠肺炎还是其他呼吸道传染病，都不适合流动。如果确定要返乡，一定要注意以下几点：乘坐公共交通工具，入站和出站时容易发生聚集，谨记“1米线”的距离。由于公共交通工具基本都是全封闭状态，一定要全程佩戴口罩，建议在出行前吃饱喝好，途中尽量不要吃喝。即便是到站休息或是上卫生间也是如此，尤其是飞机、火车的卫生间空间狭小，空气流动性差，会延长病毒停留时间。
对于喜欢聊天交流的人，也应尽量控制自己，因为说话时会有很多呼吸道分泌物溅出，即使戴口罩也不能保证绝对安全。尽量不要摸自己的口鼻，尤其是在未洗手前。应随身携带消毒纸巾，如果手碰触到了公共区域，及时进行消毒。途中出现发热、咳嗽、腹泻等症状，一定要和乘务人员及时联系。
冯录召：虽然假期人流增多，但只要防护措施做到位了，大家就不用过于担心安全的问题。加入春运大军之前要做好充分的准备：一是要做初步风险分析，出发地是不是中高风险地区，过去半年是否多次发生过疫情。如果都不是，可以考虑出行。在出行前，注意观察自身和亲友身体状况，并做好体温监测，一旦出现可疑症状如发热、咳嗽、乏力等，建议居家休息，就地治疗，取消出行。同时要做好充分的防护用品准备，如口罩、消毒用品等。出发前到相关机构做核酸检测，以备查验。途中坚持戴口罩、守卫生、不要同陌生人长时间交谈。
Q：如果在马上要返乡时，突然出现感冒、发烧、喉咙痛等症状，该怎么办？
李侗曾：虽然大多数人发热、嗓子疼可能是普通感冒，但仍然建议出现上述症状去发热门诊排查，尽量不要返乡。对于在中高风险地区或接触过中高风险地区人的患者，出现症状后建议拨打急救电话，通过负压急救车转运去医院排查，在此之前尽量不要外出。近期一些地方出现散发病例，很多病例最开始都是出现呼吸道症状，但在就诊时没有去发热门诊，存在感染周边人的风险。如果居家观察，甚至外出采购东西，则可能会传染更多人。如果家中还有其他人出现症状，建议与当地疾控部门联系，统一安排就诊。
Q：已经接种了新冠疫苗的人，返乡途中以及春节期间的防护能否掉以轻心？
冯录召：目前全球接种新冠疫苗已超过1亿剂次，其安全性和有效性经过了充分的临床评估。作为防控疫情的新手段，虽然我们寄希望于疫苗大范围应用后能对控制疫情起到很好的作用，但是从目前的结果看，疫苗的有效性在不同人群中呈现出一定的差异，一部分人即便接种了疫苗也不一定能产生有效保护；或是接种后产生有效性还需要一定的时间。因此，即便接种了新冠疫苗，在公共场所仍需做好防控措施，不仅为了自己，也为了他人。在我国整体疫情缓解前，我们都需要坚持常态化的防控措施。
李侗曾：目前来看，新冠疫苗对于重症感染的保护率接近100%，这意味着接种疫苗可以预防出现重症病例，但不能完全保证不得轻症或成为无症状患者。因此，有些人在接种疫苗后仍然会感染。如果自己成为了无症状患者，对于家人，尤其是有基础疾病的老人而言，就存在感染风险。从临床上来看，很多老年人很少出门，但一到冬天就得流感，出现重症、危重症病例，甚至因此离世。这其中就有可能是其他家庭成员带回了病毒，尽管他们没有症状或者只是轻症，但对于老人而言，可能就会造成重创。因此，即使接种了疫苗也要做好防控措施。
新京报记者 王卡拉
校对 危卓
来源：新京报