一生中陪你最久的，不是父母，不是爱人，而是

《山河故人》里有句话说： 

每个人只能陪你走一段路，迟早是要分开的。  

确实，岁月漫漫，我们步履匆匆，人生这趟列车，尽管有嘘寒问暖的朋友，有休戚与共的爱人，有血浓于水的亲人，但他们都只能在你的人生道路上陪你走一程，而真正能陪你最久的，能陪你走完一生的只能是你自己。 

因此，不管生活有多难，请好好善待自己；日子有多苦，请好好照顾自己。 

人生自古多磨难，世间冷暖皆自知。 

这一辈子，只有爱自己，才能拥有抵抗生命中暴风骤雨的底气。 

爱自己，从坚强开始

世间万般苦，人皆需自渡。学会坚强，是一个人成长的必修课。 

曾经的我们，会因为一点小小的挫折而自怨自艾，会因为生活中的不如意而歇斯底里。 

如今的我们，经历了岁月的洗礼和打磨，才明白，生活中的种种难题，哪怕是一些鸡毛蒜皮的小事，终究需要我们独自来面对。 

有人说： 

人生如逆旅，时常经风雨。  

人生一路磕磕绊绊，风吹雨打是常有的事，但不是每一次你都能寄希望于风雨中有人拉你起来，给你递来一把伞。 

世界是自己的，生活是自己，没有谁是能够永远依赖的，你的路，也没有谁能够替你走。 

所以，你若不坚强，懦弱给谁看。你若只会胆怯，没人替你勇敢。 

人生在世，有些委屈，终究要自己咽下；有些悲伤，终究要自己自愈；有些苦难，终究要自己坚强。 

人生不是剧本，它是一个咬牙前行的过程，是一个忍辱负重坚强到不敢流泪的自己。 

千帆过尽，你要学会坚强，学会忍耐，学会从容。顺境时，多一份思索；逆境时，多一份勇气。 

这个世界没有感同身受，有的也是你擦干眼泪后继续赶路的坚强。 

记得，生活不会给你矫情的机会，只有爱自己，活出坚强，这才是你抵挡风雨的最大底气。

爱自己，请乐观面对

钱钟书先生在《 论快乐 》中写道： 

“人在高兴的时候，活得太快，一到困苦无聊，又觉得日子走得特别慢。”  

生活中总有诸多不顺，但我们凡事都要往好处想，不要用暗淡的眼光去看待周遭的事物，也不要把自己关在小黑屋里，明明可以给自己开窗通风，却不愿意，这就是心结。 

“人生如梦，得失从容。” 

很多时候，让我们真正感到疲惫的不是那些外在的得与失，而是我们自己这颗患得患失的心。 

我们要明白，  保持乐观的心态，不杞人忧天，不妄自菲薄，这才是快乐   的   敲门砖。

稻盛和夫曾说过： 

乐观面对一切，人生就会时来运转。  

所以，就算命运并不宽宏，生活以痛吻你，你也应报之以歌。 

都说生活就像在一条深海里的鱼，没有人看见眼泪，也没有人听见哭声，却真实的让人痛苦着。 

可那又怎样？ 

我们还是要对这个世界有所期待，还是要充满希望地生活下去。 

年龄越长，烦恼越多，就越要与纷扰红尘中的自己握手言和，努力放下没必要的执着。 

要知道，再长的路，一步步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。

只有你心境开阔，乐观豁达，这样才能拥抱快乐，继而享受快乐。 

记得，爱自己，活当下，别再整天沉湎于悲观中，浪费你现在的生活，不值得。

爱自己，牢记品行先行

劳伦斯曾言： 

“使人高贵的，是人的品格。”  

一个人，人品是底子，行为是面子，只有底子好，面子来映衬，人生才有更多的可能。 

做人做事是门艺术，更是一门学问。 

人品好的人，人缘就好，遇事有人帮摔倒有人扶；人品差的人，没人靠近，有事万人躲有求无人应。 

因此，你的品行，决定了你前进的道路有多宽，人生的高度有多高。 

记得有这样一句俗语： 

相从心生，心善则貌美。  

善良的人，无论仪态如何，也总是让人心生欢喜。 

恶毒的人，即便面若桃花，也总让人望而生畏。 

在所有的世俗衡量里，端正的品行永远能为你赢得不少的加分项，也会在潜移默化中美化你在他人心中的形象，做人做事，都能赢得他人的信任与尊重。 

古人曾云： 

厚德载物。  

品行好的人，心中载得动万事万物，自然受人尊重； 

品行差的人，心中容不下他人，也就让人远而避之。 

端正自己的品行，即是为自己的人生端正道路。 

人生在世，做人拼的就是一个人品。 

一个人只有踏实做事，本分做人，无愧于心，不负于人，才能被人信任，受人敬仰，才能在人生路上稳步畅行。 

记得，爱自己，品行先行，人品才是你最硬的底牌。

人这一生，生于父母，幸于挚友，老于所爱，终于自己。 

所以，爱人先爱己，当你有了爱自己的能力，才会有爱别人的余力。 

余生还长，请学会爱自己，靠自己，做自己。

这，不仅是人生的必修课，更是你能够拥有幸福人生的前提和底气。