据英国《每日电讯报》报道，伦敦大学学院的研究表明：如果孩子晚上不能在十点进入深度睡眠会导致他的智商测验中得分偏低。经科学认证，如果人的睡眠时间不规律，不仅会扰乱人体自然的节奏，没有足够的睡眠，还会限制大脑接受和保存新信息的能力。不良生活作息习惯会对孩子的身心健康产生深远的坏影响。在验证中选取了1.1万多名七岁儿童，调研了这个年龄段的儿童在幼儿时期的生活习惯和作息时间，并对他们进行了智商的测试。
研究结果显示：孩子在三到六岁之前睡觉的时间不规律，会导致他们在智商测验中得分偏低，这就表明三到六岁是儿童大脑发育的黄金时期。孩子睡觉的三个反应，是大脑发育快的信号，智商高出同龄人。孩子的智商一直是父母最重视的问题，每一个父母都希望自己家孩子是个高智商，高情商，能赢在起跑线上。
表现一：不知道梦见了啥，睡觉时总是面带微笑大部分的经验之谈，人在睡觉的时候都应该是十分平静的状态，毫无表情的。成为妈妈后的你是不是在晚上十分喜欢看宝宝安静睡觉的样子，那么你有没有发现你家宝宝睡觉的时候在微笑呢？好像是小家伙做了一个美梦，嘴角微微上扬。婴儿刚出生时因为牵动的神经比较多，一般不会做出微笑表情。当孩子在得到十分大的满足的时候，大脑皮层接受到神经传导，就会让孩子有产生微笑的表情。从无意间的牵动神经开始，引发更多的表情。所以如果你家的宝宝睡觉时面带微笑，就表明他的内心是十分满足的，所以睡觉时才会产生微笑。爸妈们可别小看这小小的微笑，牵动神经的同时，是需要全身合作的，尤其是大脑的''超级神经网''，需要起到控制大局的作用。因此，当你家的宝宝睡觉的时候面带微笑，表明你家的宝宝大脑发很好。
表现二:容易踢被子，睡觉时总是出现蹬腿反应作为妈妈晚上最操心的就是孩子蹬被子，一个不小心蹬了就着凉拉肚。其实宝宝睡觉翻身蹬被子的情况是一个好的现象。幼儿的四肢比较柔软，骨骼肌肉发育都比较快，再加上婴幼儿时期还没有学会走路，四肢没有得到锻炼，可能存在肢体不协调的情况。所以宝妈们如果发现宝宝晚上蹬被子，不一定是孩子睡觉不老实，相反说明孩子的腿部肌肉在发育，而且发育的很好。另外，蹬被子还有一个原因，就是他的行为能力在得到提升，感知能力也在加强。所以宝妈不用过度紧张，还有就是人在睡觉时长时间一个姿势时，就会使得身体血液不畅通，出现身体麻木的情况。身体出现不舒服的时候，孩子及时调整睡姿，反动身体，更好的说明了大脑在比较灵活的支配身体，在这个过程大脑也得到了发育，将来孩子一定是个高智商。
表现三：睡觉时有点''浅''，外界环境变了就有反应还有一部分宝宝睡觉特别的敏感，睡着后不能有响动，有一点声音就会有反应，还有的睡着后不能动他，轻轻抚摸一下，孩子就会有反应，还有的孩子晚上会哭闹，大人眼里的''恶魔宝宝''，有这样的宝宝的妈妈你应该开心，因为这正说明了孩子对外界发生的变，有机敏的感知能力。即使在睡觉时也能感知到外界的变化。身体把感知到的变化传输到大脑，大脑快速处理，及时应对。从这超强的感知力就能看出孩子的大脑发育非常好。
宝妈们现在知道了吗？当你观察孩子睡觉的时候，发现孩子有以上类似的反应，就偷着乐吧，说明你家宝宝的大脑发育的好，长大之后智商高。发现宝宝有这些征兆的，家长可以及时的进行引导，开发孩子的智力，激活孩子的大脑。
了解情绪、表达情绪、解决情绪才是培养高情商的基础，不过，6岁之前的孩子是听不进去道理的，年纪轻轻的他们获取知识的捷径就是故事，优秀的孩子必定是见过世面的孩子，他们的背后一定站着有眼界有见识的父母。所以李玟谨教授给大家推荐以下的书籍，一共10册里包含了如何合理科学的去教育孩子。
