孩子害怕做不好就放弃,主动选择''逃避'',其实是''焦点效应''在作怪
最近,一位宝藏妈妈私下告诉我,孩子最近一直处于异常状况。过程如下:孩子非常喜欢益智玩具。只要是构建块或拼图游戏,它就会尝试,并经常制作各种模型。一次,当母亲带着孩子通过商店时,她发现了一种非常复杂的拼图产品。这个孩子非常兴奋,想买它。他的母亲立马下单给孩子买了。回到家之后,孩子马上就开始拼图。
这个拼图是非常复杂的,孩子遇到了前所未有的挫折。他的母亲一直在旁边鼓励孩子说:''宝宝,你一定可以的。你是最棒的,之前那么多拼图你都完成了,这次一定可以的。''
但是并非每次都能如此顺利,孩子经过多次尝试仍无法完成拼图。最后,他把拼图扔在地上,说:“再也没有乐趣,没有乐趣,以后就不再有难题了。”
在那之后,母亲试图让孩子再次做拼图,孩子拒绝了,母亲感到非常困惑。为什么喜欢拼图游戏的孩子突然间不喜欢玩拼图游戏,甚至有抵制的心态。
实际上无法解释这种情况。俗话说,期望值越大,失望值越大。在母亲的期望下,孩子担心自己做得不好,会变得越来越贫穷。相反,在更轻松,无压力的环境中,孩子们可以发挥自己的最佳状态。
如果您家中的孩子突然表现出类似的行为,则应根据“焦点效应”解决!
1.聚焦效果是什么
焦点效应,也称为社会焦点效应,是人们高估人们对他们的外表和行为的关注的一种表现。所谓的重点是将自己视为一切的中心,并会在不知不觉中高估他人对我们的关注程度。
著名的心理学家吉洛维奇(Gilovich)在前几年进行了一项相关的实验:在实验中,他要求一名大学生穿上一件名牌T恤,并进入一个满是学生的教室。穿着T恤的学生估计大约有一半的同学会注意到他的T恤。但是,结果出乎意料。只有23%的学生注意到了学生。心理学家吉洛维奇(Gilovich)的实验是为了验证聚焦效果。
聚焦效果不是特例。在社会生活中很常见。让我们想象:
如果有人说出您的缺点,您会不在乎,还是会继续考虑?
例如,如果您穿高跟鞋,则会不小心掉下高跟鞋。第一个反应是心疼的高跟鞋,还是人们首先注意到他们的尴尬?周围的人怎么想?
再举一个例子,在一次重要会议上,您无意中说出了错误的观点,您是否会下意识地观察周围的反应?
如果您的回答是肯定的,则意味着存在“聚焦效应”。
其次,“集中效应”会给孩子带来一定的伤害
在担心“集中效应”的情况下,避免出现问题和推卸责任
如果孩子做错了什么,会受到打击和沮丧。他们会认为这件事会让他尴尬。随着时间的流逝,他将选择不再面对类似的情况。他会想:如果我不露面,我不会错。只要您没有犯错误,就不会被嘲笑。
在“聚焦效应”的压力下,角色变得内向,没有自信
一旦嘲笑了错误的事情,孩子会想,如果我再次做错事情,别人还会嘲笑我吗?他们将如何对待我?所以我不会错!在这种心理暗示下,孩子的“主动性”逐渐减弱,变得更加被动和无助。个性将变得孤独,难以与周围的人融合。
我没有自己的想法,我只想融入公共生活
圆圆的家乡在一个小村庄里。相对而言,生活相对较差,因此当地人的穿着非常简单。媛媛的母亲去野外工作。看到外面有很多漂亮的裙子,他们带回了两件漂亮的公主裙给圆圆。圆圆开始时非常高兴和兴奋。第二天,穿着漂亮的裙子去学校。
但是,当她晚上回来时,她非常沮丧,并告诉她的母亲不要再穿这些裙子了。
后来,我母亲问圆圆,你怎么了,圆圆说:学校里没人穿这种裙子。有几位同学嘲笑这件衣服太夸张了,只是为了炫耀自己。媛媛说她想和其他同学做同样的事情。穿同样的衣服,这样就不会被别人嘲笑。这种想法实际上是害怕引起外界和不同眼睛的关注,以希望将自己变成一个像别人一样的人。
长期以来,如果您不改变观点,那么您会像其他人一样生活,没有自己的灵魂和想法。
3.父母应该做好三件事,使孩子远离“焦点效应”
如果孩子患有“焦点效应”而不能及时解决,那么以后将发生不可逆转的上海。父母应该采取以下两个技巧来帮助孩子摆脱困境。
当孩子遇到困难或挫折时,他可以及时鼓励孩子并帮助孩子完成任务。
在另一个非常盛大的钢琴会议上,小王感到很尴尬和尴尬,因为他不小心把比分降到了地面。他觉得舞台下的观众在嘲笑他,用奇怪的眼睛看着自己。突然我的心跳了起来,我不知道该怎么玩。这时,第一排的母亲大声喊道:小王,来吧,小王,你是最好的,伸出大拇指鼓励他。这时,小王放开了警惕和紧张,专注于钢琴。他慢慢忘记了这种不愉快。沉浸在音乐中,当他完成演奏后,他发现听众听到雷鸣般的掌声。
在回去的路上,我的朋友称赞了小王的出色表现。小王试探性地问。 “你没看到我把分数丢在地上吗?难道你不觉得这很尴尬吗?”他们说:哇,这只是一个小错误,但是您打得很好,这是什么问题?你无法掩饰自己的缺点! ”
小王此时意识到,有时候不必太在意别人的眼睛。只是我放大了自己的小错误。
不受他人评价的影响,学会理性分析。
许多孩子之所以具有“专注力”,是因为他们听到了别人的不好评价。父母应该教导自己的孩子不要被别人评判。相反,我们应该认真分析评估的价值,并在出错时予以纠正。如果我们不犯错误,请不要关注错误,并通过此类指导帮助我们的孩子。判断是非对错,帮助孩子建立良好的信心。
别人的评论是好是坏都没有关系。重要的是如何对待自己。处理得好,好的话是鼓励,不愉快的话是激励。处理不当,好话受宠若惊,不愉快的话受伤害。
-薛承大师,“顺服”
由于别人的评价,这是愚人的思维方式。只有让儿童学会理性对待,他们才能将批评变成进步的力量。
父母与孩子建立良好的沟通,并及时指导孩子
最亲近子女的父母应作为子女的向导和辅导员。由于生活压力和忙碌的工作,许多父母现在与孩子的沟通减少了。孩子遇到问题时,如何与父母积极沟通?孩子长时间无声的痛苦,不可避免地会造成严重的后果。
父母子女沟通不畅,彼此之间的距离不仅是代沟,甚至是差距。有些话说的孩子不与父母说话,也不敢与父母说话。