众所周知，癌症是非常严重的疾病，人人都害怕自己会患上癌症，其实癌症并没有那么容易找上我们，甚么人简单得癌症，癌症知识大全，最难治疗的是它!
1、气郁质 气郁体质的人普通都是“压制型”性情特性,这类性情属于癌症敏感型的体质,有一个词叫“郁结于心”,这么的人除去简单形成性情烦闷以外,因为本人性情的压制不得宣泄,气血对体内器官形成淤塞,一朝一夕淤积成瘤,构成癌症。
2、过敏体质 过敏体质者过敏体质是指一些人的体质与凡人差别，他们易得过敏性疾病，患者常呈现哮喘、荨麻疹、食品过敏或其他变态反应性疾病。
3、痰湿质 痰湿质的人偏胖,嗜睡,偏心甜、辣、味重的食品,普通西医以为常吃这些工具就会困住脾胃,而困住了脾胃,体内的湿就排不进来,那就会呈现满身发沉、无力倦怠、爱睡觉的病症,也表示为性情有点懒散。
4、气虚质 气虚质体质的人身材抵抗力比拟差,三天两头简单伤风,倦怠、乏力、打不起肉体,面色萎黄,冷汗,舌淡而胖。此种体质是鼻咽癌的敏感体质,且气虚情况贯串于鼻咽癌发作、开展的全过程。因而气虚型体质的人一定要留意别打仗易惹起癌变的物资和情况,警觉鼻咽癌的发作。
5、淤血质 此类人大局部偏瘦,极少数偏胖,素常面色昏暗,皮肤偏黯或色素冷静,性情内郁,心境不快,易烦,耐心忘记。他们的血管常常淤阻欠亨。因为血液不是很迟滞,器官里面的坏死细胞得不到肃清,致使不时聚集,积滞成斑,慢慢地安慰器官发作癌变。特别是任务压力很大的白领人群,如病症分明的,恰当可以看下西医,吃点中药减缓病症。
不会得癌的处所：指甲和头发
除此以外，人体其他各器官全都和癌症扯上干系。但还是有劫难鲜少涉及的地区。比方扁桃腺癌、唇癌、肛门癌、间皮瘤、外阴癌、阴道癌、肾上腺癌等疾病，其发病率也都在0.1/10万以下。
最有汉子特征的癌：前列腺癌
在西欧国度，前列腺癌的发病率和致死率都是首屈一指的。而在我国，这些年也很有"直追西欧"的架式。这次如果因为近20年来，人们生存改进，爱上了高脂饮食还有人口老龄化等缘由形成的。不外，只需早期发明，前列腺癌的治愈率能到达95%附近。因而倡议，汉子50岁后一定要活期做前列腺特异性抗原反省。
最庞大的癌：淋巴瘤
2009年，罗京、青年演员李钰等人的去世，让人们越来越多地看法了淋巴瘤。事实上，固然它是分型最多的癌症，但并不像人们设想得那般恐怖。化疗让局部淋巴瘤从过来恶性水平最高的肿瘤变成了如今九成以上都能治愈。别的，假如防备装修净化、减缓肉体压力、保持体重，只管防止呼吸道和口腔传染，就可以很好防备。
和饮食最相干的癌：消化道癌
高脂肪、高蛋白饮食带来了大肠癌;维生素C缺少、爱吃酸菜、吃得太烫，招致了食管癌的多发;吃得太咸、吃得太多，则是胃癌的“首恶”。因而，“吃饭七分饱”、食品多样化、多吃果蔬少吃肉永久都是防癌真谛。
夏日调度肠胃
西医食疗调度办法
一、多吃新颖蔬果，少吃多脂肪食品
摄取新颖蔬菜和生果，不只使胃肠道多摄取了水份和维生素C等滋补素，并且，因为蔬菜和生果中含维生素丰厚，可加强胃肠道功用，能防治因为消化液排泄添加惹起的便秘。清淡大的食品（特别是各类油榨食品）不宜消化，油榨天以少吃为好。
二、恰当多饮水
炎天天气酷热、出汗多，人体内各类消化液排泄相对添加，胃肠消化功用因之也相对削弱，很多人会有食欲不振等表示。为添加消化液的排泄，应恰当的多喝些水或别的饮料。天天黄昏、早午餐或午晚餐之间，还有晚餐后2个小时附近，至多各饮一次水，处置低温功课、参与体育活动、重膂力劳动者还有少年儿童，更应留意弥补水份，这是维护消化道的一项主要办法。
三、恰当摄取纤维和益生菌
若要保持肠胃健壮，成人天天应摄取纤维约30克，这些纤维大多来自食品中的细粮。但因为饮食比拟单一等问题，普通成人天天的均匀摄取量只需10克附近。纤维之所以可以调度肠胃的别的一个主要缘由，是它也可以发扬益生元的影响：增进益生菌的发展。
酸奶和其他一样平常发酵乳制品中所含的益生菌可改进消化系统。人的消化系统中含有几百种益生菌，这些无益细菌可抑制其他细菌、尤其是无害细菌的发展，从而增进健壮消化。
最有中国特征的癌：肝癌
这开始是因为中国的乙肝病人位居天下第一，当然也间接形成了我国肝癌病人高居环球榜首。肝癌有四大致病要素，即病毒性肝炎、黄曲霉素、喝受净化的水还有酗酒吸烟。
针对此，国度制定了肝癌的一级防备目标：第一，改水，不吃沟塘水，吃深井水，吃自来水;第二防霉，不吃霉变玉米;第三，接种疫苗。
最有女人特征的癌：乳腺癌
想要阔别乳腺癌实在不难，只是从婴儿期就该当有个方案。婴幼儿切忌过胖、儿童期不宜滋补多余、青少年期间添加户外体育活动、青春期合时婚嫁、中年期间活期反省、更年期慎用雌激素。
乳腺癌反省的三个步调：
1、察看乳房外形：你可以站在镜子前，面对着镜子眼前察看双方乳房的有甚么十分，次如果察看乳房的巨细转变，外形能否有对称、乳房的表面有没有改动，留意乳头有没有血性排泄物等。
2、触摸乳房和腋窝：可以平卧在床上，降一便的手臂抬起来，用别的一只手触摸乳房能否相反，假如别的一侧有十分可同时与对侧相反部位进一步比拟，假如发明有肿块或者是胀痛，不要重按或抓摸，实时到医院反省和医治。
3、挤压乳晕和乳头：挤压乳晕、乳头，并且察看能否有液体流出，尤其是乳房排泄物有咖啡色液体或血性流液，要实时到医院救治，或许是乳管内肿瘤等。
健壮生存，女性更要爱本人！
1、保持一般体重，脂肪聚集过量，雌激素天生添加，对乳腺不时安慰，一朝一夕，易激发乳腺癌。
2、少吃油炸、膨化食品、冰淇淋等高油、高脂食品，
3、服膺不要随便服用含雌激素的药品和保健品，多食蔬菜、生果、鲜鱼。
4、是学会疏解肉体压力，保持心境愉悦。
5、是保持一定的活动量。
小孩最简单得的癌：白血病
远亲成婚、装修净化都是让孩子过早得"白血病"的次要诱因，别的，"小胖墩"、怙恃吸烟、常开车的，也更简单堕入白血病的泥沼。不外，张广超也指出，白血病等儿童肿瘤相对可防可治。有专家指出，急性淋巴细胞白血病的临时生存率可以到达80%以上。
怎样防备白血病 服膺“4个勿”
1、勿缄默寡言
保持悲观的性情生癌者常常是那些性情孤单、缄默、心情内蕴的人，因而常参与无益身心健壮的个人活动，学会在慌张的生存节拍中抓紧本人、在恶性肉体安慰下摆脱本人。
2、勿滥食用清淡食品
公道饮食上防止高脂高糖食品，少食油炸肥腻，多吃新颖生果蔬菜，少吃腌菜、熏烤的肉、鱼等。不吸烟，少饮酒。生果蔬菜必定要重复刷洗，只管将残留的各类农药洗净。>>>女童患白血病满身变绿 白血病患者吃甚么好
3、勿滥食用清淡食品
公道饮食上防止高脂高糖食品，少食油炸肥腻，多吃新颖生果蔬菜，少吃腌菜、熏烤的肉、鱼等。不吸烟，少饮酒。生果蔬菜必定要重复刷洗，只管将残留的各类农药洗净。
4、勿滥服用药物
防备白血病的办法有哪些?防止药源性损伤近期研讨发明，一些药物如安乃近也会形成血液病。倡议服用这类药物时常常检测血惯例，免得捉襟见肘，舍本逐末。
近几年，“酸性体质” 这个概念大火。按照 “专家” 的说法，酸性体质容易得各种疾病包括癌症。大家纷纷想知道自己是不是酸性体质，如果是的话，怎么才能调节平衡，弄得碱一点？！吃咸菜有用么？
“健康人的血液是呈弱碱性的，大概 pH 值是 7.35 到 7.45 之间，一般初生婴儿也都属弱碱性体液。但随着体外环境污染及体内不正常生活及饮食习惯，使我们的体质逐渐转为酸性。酸性体质者常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、睡眠不实、失眠、腹泻、便秘等…… 85﹪的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者，都是酸性体质。因此，医学专家提出：人体的酸性化是 ‘百病之源’。” ——摘自搜狐健康。
这一段话完美地诠释了我上次说的：第一句是科学的伪科学才是优秀的伪科学。健康人的血液确实是弱碱性PH7.4左右，出生婴儿也是7.4左右。但是搜狐的科学水平也就到此结束了，后面的全是伪科学。事实上，不管你是婴儿，还是90岁老顽童，血液的PH值几乎一样，都是弱碱性！
人体内有三套系统来保证血液PH值是7.4弱碱性：呼吸系统，肾脏尿液排泄系统和体液系统 (1)。如果身体酸性或碱性短暂增强，呼吸系统将会在几分钟之内就反应，加速或减缓排出二氧化碳 (酸性)，从而在几分钟之内就把PH值调节回去；肾脏系统的反应会慢一点，但是也会在几天内慢慢增加或减少酸性物质进入尿液。人的尿液PH正常范围是4.6到8.0，也就是说酸性和碱性都正常，这是一个非常强大的平衡系统。
体液调节PH值主要靠里面的各种蛋白和缓冲离子。因为构成蛋白质的氨基酸既有酸性，也有碱性，可以吸收或者释放酸性氢离子，所以蛋白质是超强大的PH缓冲系统。好消息是，我们身体中有大量大量的蛋白质！
在这三套强大酸碱调节系统的监管下，没有人的血液是酸性的 (PH>7.0)，所以也就不会有酸性体质致病这种说法。事实上，如果血液PH到了中性 (PH=7.0)，人就已经死了。
“酸性体质” 这个伪科学其实比较容易被揭穿：你到医院去问一下，能帮我测测我身体是酸性还是碱性的么？没人能帮你，因为全世界没有一个医院给大家测身体的 “酸碱度”，反正一量都是7.4。既然没有医院常规测试酸碱性体质，那 “85﹪的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者，都是酸性体质” 这种结论 (鬼话) 是从哪里来的数据呢？只能是 “医学专家” 编造的。都是为了卖一些所谓能 “排酸” 的 “保健品” 罢了。
中国正在大踏步地迈进老龄化，大家对医疗保健空前重视。投机商家和伪保健品专家们也看准了这个机会，借由各种 “科普” 的机会给大家宣扬各种莫须有的保健知识。我的一位好朋友刚回中国顶尖大学之一当教授，他说不时收到各种保健品企业要送他一大笔钱，换取他为某保健产品的书面支持，这样企业就可以堂而皇之地贴上 “哈佛大学博士，XX大学医学院教授郑重推荐” 的标签，我相信这样的广告是很有迷惑性和吸引力的。我的朋友不愿意收取这种钱，但是肯定有人愿意 (比如下图这俩 “专家”)。所以大家无论看到什么样的专家，请记得基础研究也好，临床医学也好，任何真正的科学都是有据可查的，没有引用文献的 “专家语录” 都是 “伪科学”。并不是白头发多的老头说话就靠谱。
“酸性体质” 论者还常拿出 “酸中毒” 这个概念来混淆视听，忽悠大家。”酸中毒” 还真是严重的临床问题 (2)，它往往是因为呼吸系统有了问题，无法正常排出二氧化碳，或者是肾脏出了问题，无法通过尿液排酸，但这只是肺部或者肾脏疾病的急性临床表现之一，而和慢性酸性体质没有半毛钱的关系。其实对应 “酸中毒”，临床上还有 “碱中毒” (持续呕吐，过度失去胃酸可以引起碱中毒)，甚至还有 “水中毒”，当短期内饮用水过量时 (比如无聊的喝水比赛)，会导致体内电解质浓度过度降低，从而影响大脑功能，特别严重还能致死。显然我们不会因为 “水中毒” 的存在而得出 “水体质有害，我们要常常排水” 的结论；相似的道理，“酸中毒” 也不能给所谓的 “酸性体质要排酸” 提供任何依据。
总之，我认为 “酸性体质致癌” 是彻头彻尾的谣言，大家大可不必担心，也不要购买任何的保健品和药物。还是那句话，均衡饮食，加强锻炼和良好的心态能增强免疫系统，这是每个人与生俱来的抗击癌症最好的武器，任何药物效果都难以望其项背。
后记：有人很快指出 “酸性体质” 不一定指PH>7，而是一种身体状态，就像中医里面那种 “阴虚阳虚” 之类的说法。我觉得（1）如果这个理论是从婴儿出生和人健康时PH=7.4是弱碱性开始的话，酸性体质就一定和PH相关，要不然你就不要拿PH7.4来做你的参考。（2）如果 “酸性体质” 和PH无关，你至少得告诉我用什么客观标准 (可以不是西医的理论，脉象，气啥的也可以，只要客观) 来检测，并公布大规模人体数据来支持你的结论，别颠倒因果告诉我 “得病了身体就是酸性的，健康就是碱性的”。
如果你说 “菠萝，你是一个被西方科学洗脑了的伪科学家，根本不懂中国传统医学”，我认了，欢迎大家批评讨论。
但如果你硬要说 “我没法告诉你什么是酸性体质，没法告诉你怎么检测酸性体质，但是大家吃了我的药或者保健品就会改善体质，预防癌症和其它疾病”，那我希望你的家人长期服用该药物并无疾而终。
(2017-08-23)
生活中很多人都有体寒，只是好多人没注意到。中医的理论上认为，体寒的人容易患癌症。体寒的症状主要表现为畏寒、手脚冰凉、没精神、疲惫等，而且还会经常出现腹痛、腹泻、食欲差、尿频等问题。因为体寒的人免疫力低下，身体的"阻挡能力"与"清除能力"较差，容易使身体容易堆积毒素，癌症由此衍生；此外，血液循环较慢，容易出现淤血、气滞、痰浊等问题，使身体毒素代谢不出去，时间一长，癌症就来了。
因为空调的使用，使人长期依赖空调，特别是在夏天的时候。那么怎么改善体寒呢？
1、要保暖
夏季经常待在空调房里，要注意多穿件外套保暖。冬天太冷时要多穿衣服，不能只要风度不要温度。
2、常锻炼
体寒的人要特别注意找时间锻炼。多运动可以促进血液循环，减轻体寒症状。另外晚上也可以用热水泡脚，泡到微微出汗为佳。这样同样可以改善体寒。
3、注意饮食
体寒的人要注意分辨寒性的食物，多吃温性的食物。苦瓜、鸭梨等果蔬和冷饮就要少吃，平时可以适量吃些补气血的食物，如桂圆、红枣等，还可以吃些比较温热的食物,如羊肉、鸡肉等。
4、保持好心情
工作生活压力大常会使体寒的人精神压力增大，但是一定要注意转移注意力调节好自己的情绪，不要长期沉浸在自己的世界里，忧郁、抑郁不已。可以选择多交朋友，排解自己的负面情绪。坚持运动也是个不错的选择。
(2017-08-16)
“胖”是一种会呼吸的痛
它活在我身上所有角落
买衣服也痛，跑跑步也痛
体重秤上的数字最痛
一胖真的能毁所有，不只毁了身材
肥胖还会毁了你的健康
你以为肥胖只会引发心脑血管方面的小毛病？
你太天真了！
世界癌症研究基金会更通过多年研究
公布结论：
有六种癌症会专门盯上胖子
专家发现
33%的癌症发生在肥胖人群中
肥胖女性比肥胖男性患恶性肿瘤的风险更高
为什么会这样？
往下看你就知道了
肥胖诱发癌症
主要是因为肥胖者身上脂肪过多
会刺激体内激素水平的提升
首先
脂肪细胞能释放雌激素
刺激乳腺导管上皮细胞的过度增生
这让女性肥胖者患乳腺癌的风险大幅增加
其次
腹部脂肪细胞会促使人体产生生长激素
这正是诱发多种癌症的关键所在
我们知道
癌症肿瘤是一种人体组织的恶性增生
科学家们在研究中
又进一步明确了那些“偏爱”肥胖人士的肿瘤
它们是
食道癌、胰腺癌、结直肠癌、子宫癌、肾癌和乳腺癌
小肠癌、胆囊癌、喉癌、膀胱癌、子宫颈癌、卵巢癌、
脑瘤、淋巴瘤等癌症肿瘤也被发现与肥胖也有一定关系
那么
“肥胖人士”除了多运动
配合营养代餐，平衡摄入营养之外
有没有直观的标准呢？
答案是体质指数
BMI= 体重（kg）÷ 身高²（m）
每个人都应该在正常体重范围内尽可能地瘦
将体质指数控制在18.5~24之间
而如果你的体质指数超过了24
疾病的风险就会加倍
营养要均衡
衡
专家指出，约30%男性肿瘤和60％女性肿瘤的发生与营养因素密切相关，大量食用蔬菜和水果便可以明显降低癌症发生的风险，可使癌症总体发生率降低约50%。
均衡摄入营养，尤其对预防胃癌、结肠癌、肺癌、口腔癌、喉癌有帮助。
中国人更要小心
东方人体质与西方人有较大差别，西方人的肥胖多是全身性肥胖，中国人的肥胖多是向心性肥胖。（脂肪沉积以心脏、腹部为中心）
研究显示，中国人不需要胖到西方人那个程度，就会出现诸多健康问题。
我国提出了更适合国人的肥胖标准，即体质指数BMI≥24为超重，BMI≥28为肥胖；男性腰围≥85厘米，女性腰围≥80厘米为腰部肥胖标准。
管理体重，你该明白6件事
减肥永远都不晚
想要控制体重，首先要坚定信念：肥胖其实是一种可预防的疾病，任何时候开始减肥都不晚。
每天写减肥日记
开始写日记，把每天的饮食、运动、体重情况都详细记下来。
并注意总结，发现有哪项做得不好就及时改掉，还要设立阶段性目标。
（总结并改正才是重点）
找伴儿相互监督
美国流行“同伴减肥”，也就是说，和朋友一块减肥。加入减重俱乐部是一个好选择，可能你今天不想动了，朋友的一个邀请或者一句“我这个月减了3公斤了，你怎么样”的刺激，都会让你走出家门，增加运动量。
减肥没有捷径
少吃多动是个好方法。饮食一定要确保少盐少油，搭配营养代餐，做到均衡、种类多样。快走、游泳、跑步、骑车等是较好的方式。
对于体重过大的肥胖者，一次持续运动不要超过1小时，为了减轻膝关节负担，迈开腿也可以选坐位和卧位肢体运动。
重视生活细节
生活细节也有助于减肥，比如吃饭时每口嚼15~20下，细嚼慢咽不但能帮助肠胃消化，还能产生饱腹感，让人更容易感觉到饱。
注意进食顺序，饭前喝汤，接着吃菜，再吃饭，尽量用热量较低食物填饱肚子，就不会摄入过多高热量食物。
明确减肥目的
减肥是为了健康，千万不能盲目，那些一个月瘦几十斤的快速减肥广告，确实会让你的心痒，但背后必然隐藏着健康风险，必须警惕。
上面提到的减肥方法，可能你已经听过无数遍
但今天还是要再说一遍
因为正确的方法，重复多少次都不为过
吃好3顿饭，清除癌细胞
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早餐哥哥将免费送一本
《吃好3顿饭，清除癌细胞》
作者是中华中医药学会首席健康科普专家刘东莉女士
快来留言吧！
(2017-08-07)
胃癌是最常见的消化道恶性肿瘤，我国每年约有16万人死于胃癌，居消化道肿瘤死亡原因的第一位，确诊时大多数已进入进展期（中晚期）。手术切除是胃癌的主要治疗手段。胃癌根治术尽管能进行广泛的淋巴结清扫，但术后复发率高达50%～70%。胃癌复发90%是原发切除部位的复发，50%发生腹腔种植，30%复发肝转移或远处转移。术后5年生存率仅20%～50%。因此早期诊断尤为重要。
胃癌如能早期发现、早期确诊，才能早期治疗，故早期确诊是改善胃癌的疗效、降低复发率、降低死亡率、改善胃癌患者的预后和提高生活质量的关键。但是我国胃癌的早期诊断率只有5%～20%，治疗仍以开腹手术为主。而日本早期胃癌的诊断率可达50%以上，有些可超过70%，在这些胃癌中50%以上采用内镜下切除局部病变的方法治疗。胃癌获得早期诊断，应从以下几个方面努力：
中老年人特别要警惕胃癌的发生可能
早期胃癌的症状较不明显、隐匿，70%的早期胃癌可无任何不适、无症状出现。亦可有上腹不适、早饱、反酸、胸闷等非特异性消化不良症状，未引起患者重视。有长期慢性胃炎病史的人，数年来多次胃镜为慢性浅表性胃炎，有的伴有萎缩和肠化前状态，当症状持续或加重时未及时复查胃镜以致延误诊断。当患者出现上腹疼痛、消化道出血、呕血、黑便、消瘦时胃癌已进入晚期。特别要注意中老年患者，过去从无消化不良等胃病史的，一旦出现消化道症状要及早做胃镜检查，以便早期诊断。早期选择胃镜检查是早期诊断胃癌的最重要手段。胃镜检查进展很快，目前，除普通电子胃镜，还有色素胃镜、放大胃镜、超声胃镜和荧光胃镜等。
中老年人要注意胃癌
八种情况下应该做胃镜检查
医学研究显示，胃从正常状态到癌的演变，一般都需几年至十几年，即使发展迅速，也要好几年时间。若在这段过程中进行检查，就有可能及时发现并阻断胃癌的发生或发展。胃镜是诊断胃癌的最好方法。下列情况须进行胃镜检查：
（1）凡疑有食管、胃及十二指肠疾病，经全面检查（包括X线检查）未能确诊。
（2）腹痛失去原有溃疡病发作的规律性，明显不同于往常。
（3）胃痛发作时，进食或服药后无济于事，反而加重。
（4）以往胃病发作，对食欲、体重和体力无多大影响，现在却出现食欲不振、乏力和明显体重减轻。
（5）持续便血甚至呕血。
（6）年龄40岁以上，原因不明的上腹不适、乏力、消瘦。
（7）经毕氏Ⅱ式胃手术后5年以上，有消化不良、消瘦、贫血和胃出血等症状。
（8）对慢性萎缩性胃炎伴肠上皮化生或不典型增生的，可经胃镜诊断及随访。
胃癌常见症状
五种体质的人最容易患癌症
燥红质者：
此种体质者长期以来内热较重、性情急躁、心烦失眠、大便秘结、小便黄少、舌质红、舌苔或少或无。整个人体的新陈代谢呈病理性亢进，导致某些组织很容易受内外刺激的激惹而“误入歧途”，发生突变，形成恶性肿瘤。
晦涩质者：
此种体质者常常存在长期、深层次的抑郁，体内微循环常有障碍。临床上可见其面色晦暗，体内常有不明原因的固定部位的隐痛，舌质呈青紫色或见瘀点，实验室检查可发现血液流变学上的异常。
酸性体质者：
人体在正常代谢过程中，不断产生酸性物质和碱性物质，也从食物中摄入酸性物质和碱性物质。但由于人体具有一定的酸碱平衡调节能力，所以正常情况下体内的酸碱度能保持相对平衡，平衡范围为酸碱度（即pH值）在7.35～7.45。如果人体内的pH值经常低于7.35，就称为酸性体质。酸性体质的人容易患癌症，其中一个关键因素在于酸性体质的血质是癌细胞的温床，酸性体质也十分有利于癌细胞转移和扩散。与之相反，碱性体质能够有效抵抗癌症，此种体质者不易患癌。
过敏体质者：
过敏体质是指一些人的体质与常人不同，他们易患过敏性疾病，患者常出现哮喘、荨麻疹、食物过敏或其他变态反应性疾病。
气虚质者：
此种体质是鼻咽癌的敏感体质，且贯穿于鼻咽癌发生、发展的全过程。同时，鼻咽癌高危人群体质以单纯气虚质为特点。早期鼻咽癌患者体质以热和瘀为特点；放疗一年后，体质以气虚质基础上的夹热、夹瘀及夹湿为特点。
胃癌注意体质养生
癌症预防大于治疗
生活规律，不沾烟酒
生活规律、建立正常的节奏,对我们每个人都十分重要。很多人都有这样的体会:长期东西方向飞行倒时差的疲惫,远远超过南北方向飞行的疲劳,这就是因为前者需要调整“生物钟”。可见保持良好的生活节奏,该睡觉时睡觉，该吃饭时进食，按时入睡,每天有一定时间锻炼对健康是何等重要。
每天只吃七分饱
在我看来,饿着要比吃撑强、瘦的要比胖的好。保持正常的体态最好。因为肥胖可能为多种癌症埋下隐患,特别是平时摄入较多动物脂肪、红肉(编者注:猪、牛、羊肉等为红肉,禽肉、鱼肉等为白肉)以及喜欢吃煎炸食物的人,更要适当控制自己的食量来减少患癌风险。像大肠癌、胰腺癌、肾癌、乳腺癌等都与肥胖有关。
动比不动强
在控制饮食的同时,我还坚持锻炼身体,尽量“以步代车”。当然,锻炼的方式可以因人而异,有人喜欢走路,有人喜欢游泳,但只要动就比不动强。锻炼也不必找特定场合、特定时间进行,工作间隙、闲暇时间都可适当进行点小运动。退休后的集体晨练很好,是老年保健的最好方式。
每年坚持两次体检
我们的身体就像一部精良的汽车,但汽车每天只工作几小时,还需要每年年检。我们的重要脏器24小时都在辛苦工作,当然需要定期保养和检修,你不能亏待它们。早期发现疾病(包括肿瘤)最重要的一个途径就是每年体检。每年对重点器官增加一次。到了50岁以后,如果有条件安排每年查体2次最为理想。
心情豁达，笑口常开
精神因素也是导致癌症发生的原因之一。那就是压力大、长期抑郁、心胸狭窄、过分忧虑长期不良情绪会使人体产生应激反应,过强的应激反应就会降低人体免疫力,使癌细胞有可乘之机。现在生活节奏快,每个人的压力都不小,建议大家不生气、不折腾、不钻牛角尖,比起老一辈的生活,现在的生活无比幸福,应当笑口常开。同时人生苦短，不要浪费时间。要学会满足，学会感恩。人生不可能都是顺心如意的,应自己调节和排解不好的情绪,闹情绪只能伤害自己和家人。凡事都要想开点!
胃癌预防大于治疗
胃癌的治疗
1.早期胃癌的胃镜下治疗：早期胃癌的患者，如果排除了淋巴结或远隔部位的转移，把原发病灶在胃镜下完全清除，是非常重要措施。
2.手术治疗：外科手术是治疗胃癌的主要手段，并可对周围淋巴组织的浸润可以清扫，只要患者体质条件许可又无远处转移，应力争手术切除。但术后复发率高达50%～70%，术后5年生存率仅20%～50%。为延长生存期，在术后、患者体质条件许可下可行化学治疗。
3.化学疗法：在术前、术中、术后均可进行。晚期胃癌或其它原因不能手术者，患者条件许可为延长生存期可考虑化疗。化疗有全身化疗（静脉化疗）、腹腔化疗、介入化疗（动脉灌注化疗）等。
4.综合治疗：
（1）免疫基因治疗：是全身应用免疫增强剂，如干扰素、白细胞介素、肿瘤坏死因子、单克隆抗体、胸腺肽等以增强抗癌疗效。
（2）中医中药治疗：中药是以“清热解毒、活血化瘀、消肿散结、扶正固本”为治疗原则。如蟾酥、青黛、莪术、花粉、米仁、大蒜、灵芝、香菇、白花蛇舌草、人参、冬虫夏草、黄芪、芦笋等对肿瘤的治疗。
（3）营养支持，补充微量元素及维生素：抗癌治疗中必须重视支持治疗，如补充蛋白饮食、纠正贫血、调节酸碱平衡、预防感染等。抗氧化营养元素包括：胡萝卜素（维生素A）、维C、E、硒、锌、铜等可增强免疫能力，减少自由基对人体的破坏。
得了胃癌怎么治
(2017-07-23)