独自训练控球能力的方法(动图演示)

  利用墙进行传球

独自训练控球能力的方法(动图演示)

  先从基础开始练习,对墙传球然后脚内侧将球停在脚下;

  停球要尽可能地离身体近一些。

  随着技术的提高逐渐拉大距离加快速度;

  逐渐拉开距离

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  转身摆脱训练

  将球低平有力地传向墙,然后练习第一脚接球转身摆脱防守

  接球既要用脚内侧也要用脚外侧并快速摆脱

  这个练习对非惯用脚也是一种很好的练习,两脚交替不可偏废。

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  高空球控制训练

  用手将球抛起或者用脚将球高高踢起,反弹后用你的脚、大腿、胸部或者头将其在落下之前控制住。

独自训练控球能力的方法(动图演示)

  用脚控制,用颠球的方式将球踢向空中,然后争取尽可能长的时间将球控制不落地。

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  由Baby杨颖和黄轩主演的职场剧《创业时代》日前已经杀青,2018年该剧会在各大卫视陆续上映。

  据网友爆料称,这部由黄晓明投资的职场剧《创业时代》虽然一直有争议,但是有实力派黄轩和宋轶的助力,再加上杀青时Baby还出了一番通稿,上4000米高地修炼角色,应该不会让大家失望的。

独自训练控球能力的方法(动图演示)
独自训练控球能力的方法(动图演示)

  前两天剧组官方微博还放出拍摄时花絮照,照片中的杨颖十分认真的读着剧本,手中还拿着笔,像是做着笔记的样子,颜值也是妥妥的在线,面对如此认真的杨颖,不知网友们的悬着的心有没有落地呢?

独自训练控球能力的方法(动图演示)
独自训练控球能力的方法(动图演示)

  职场剧《创业时代》是Baby产后复出后的第一部大戏,在剧中饰演一位投行分析师——那蓝,在媒体采访中她也坦诚面临的挑战很大,比在跑男时的要求更高。

  为了能够更好的诠释出剧中的角色,还特意去线下的公司企业去实习了两天。

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  从目前曝光的剧照来看,Baby的确是一幅职场精英的模样,模特出生的她在生下小海绵后,身材也是迅速的恢复到产前的状态。

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  而这部流量大剧,并没有像《孤芳不自赏》在湖南卫视播出那样,这次的首播权据某知名媒体微博爆料已经被浙江卫视给抢去了,应该也有点跑男的缘故吧?!

  按顺序来看,似乎《创业时代》是2018年的开年大戏呢,很是受到重视!日前,又有网友曝出一张baby在《创业时代》剧中的花絮动图,大家感受一下那蓝走路带风的职场精英范儿吧!

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  有没有被自带的强大气场给征服?粉丝也是疯狂为其打Call,表示支持Baby的年度大戏。但是也有网友提出质疑,走路有点怪认为Baby屁股有点大...模糊了焦点!

  其实这不是第一次Baby的屁股“惹祸”了,上次《创业时代》官微曝光了一张宋轶的剧,剧照上的宋轶穿着黑色职业装,显得非常干练,而且眼神里面满满都是戏,眉毛都好像在生气。

  本为了宣传宋轶的角色,也意外被Baby的屁股抢了一把戏,啧啧~~~

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  这样的Baby,值得你我去期待!!!

  以下为网友评论:

  网友“㊣土豆2017”:一般 变化好大

  网友“菩提心”:这走姿有气场?恕我眼拙,真没看出来

  网友“鱼之舞”:走路有点怪

  (2017-09-29)


  数学,是具有严密逻辑性和思维性的一个学科。我想这是一个不争的事实,对于数学这一个科目的学习来说,不同于语文学科的分散柔和,数学就如同是板上钉钉的一个学科,一道题目,是对是错,马上就能够看得出来,所以,很多学生的内心当中,其实是比较惧怕数学这个学科的。

  从事数学教学工作多年,其实,我经常看见这样一个有趣的现象。越是数学这一科学得好的孩子,越是喜欢做数学这一个科目的作业,相反的,往往是数学比较差的同学,会把数学这一个科目的推到最后来做。这样的情况长期坚持,便变成了两级分化的现象。数学这一科学得好的学生学得越来越好,而数学这一个科目学得差的学生也学得越来越差。

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  我常常和学生朋友强调一点,学习最本质是始于兴趣的,如果学生在接触到数学这一个科目的时候,本来就怀着抵触的心理,没有打开心扉的去接触数学这一个科目,那么很显然,在学习上自己就为自己设立了一道不可逾越的鸿沟。

  就拿几何题目来说,是学生小初高阶段都会接触到的一个科目,也是比较考验空间思维能力的一个科目,如果不去开动自己的脑筋,不去仔细的想,那么是很难达到好的成绩的,而有些同学觉得自己的空间思维能力有限,没有办法想那么多,那也不必害怕,办法都是人想出来的。

  下面,我就将几何学习中,一些生硬难懂的知识,以动图的形式分享给各位读者朋友,相信会对学生提高自己的思维能力,有很大的帮助。

  1.三角形内角和为180º

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  2.多边形外角和为360º

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  3.将一个正三角形剪拼成正方形?

  4.怎样把两正方形剪拼成一个大正方形?

  5.怎样把一个四边形剪拼成一个长方形?

  6.莫比乌斯带

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  8.圆周率

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  9.圆的面积

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  10.根号下a在数轴上的位置

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  11.勾股定理及其证明

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  12.勾股“树”

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  13.平稳滚动的正多边形

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  14.杨辉三角

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  15.弧长等于半径的弧,其所对的圆心角为1弧度。

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  学习数学,就是不能学习的过于死板,一定要以一种灵活的思维能力去思考数学问题,才能在需要逻辑思维的数学这一个科目当中,越学越好。

  以下为网友评论:

  网友“一心为学君”:适合至少初中以上的孩子,对于开拓思维很有帮助

  网友“tuR”:做的不错,但暂时没给小学生看这个,看了更糊涂

  (2017-09-22)


  辽宁舰航母编队,连续昼夜航行机动,组织舰载机训练。航母编队跨区机动训练任务按计划顺利推进。

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  “飞鲨”战机冲天而起,挂载鹰击83反舰导弹冲天而起,如离弦的利箭,冲出甲板,仰头拉起。帅的不要不要的。

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  鹰击八十三号系列(YJ-85/YJ-83K/YJ-83KH)空舰导弹,是中国自行研制并装备部队使用的轻小型远距通用反舰导弹。该弹采用自控中制导加主动雷达末制导体制,中段飞行高度为20m、30m,末段飞行高度为5m、7m。该系列导弹与“鹰击”81的主要区别是:动力装置为1台小型涡喷主发动机,专用于低速固定翼飞机和直升机、高速固定翼飞机,采用固定式弹翼。该系列导弹装载平台多、使用范围广,具有远距、全天候、全高度、多目标、精确攻击能力。

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  上世纪九十年代,海峡对岸行为越来越猖狂,并且大肆地引进一线先进军事装备及相关技术。特别是全部采用美国技术研制的“雄风”2与“雄风”3反舰导弹。中国海军一度抬不起头,但鹰击83的研制成功,鼓舞了士气,所以又称其为“争气弹”。

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  大陆已经不是十几年前的大陆,前几次辽宁号绕过台湾,台军康定舰沿途监视。尚且没有进入目视距离,就传来辽宁号的善意的问候:康定舰请保持在10海里外,以维护航行安全。这不仅是表示辽宁号只是演习(示威),并不是想打仗,更体现了我海军的自信。

  以下为网友评论:

  网友“长沙用户73xxxx360”:现在军迷真幸福,90年代可真的是叫惨!

  (2017-09-30)


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  (2017-09-29)


  国庆中秋荧屏热闹,致敬经典、唱歌祝福、温情开餐,应有尽有

  2017-10-01

  新疆晨报

  新疆晨报讯 (文/记者 刘青 图/百度)今年国庆节和中秋节合二为一,假期的荧屏也多了一份团圆的味道,除了常规综艺节目的播出外,中秋特别节目更是让人期待。近日,网上就曝光了央视中秋晚会节目单和3D舞台效果图,老中青三代齐上场;湖南卫视、江苏卫视、浙江卫视、东方卫视也为迎中秋做了特别安排。到底有哪些特别节目呢?小编提前带你揭秘。

  节目:《中国梦·祖国颂》

  播出时间:CCTV-1 10月1日 20:00

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  为庆祝祖国68岁生日,央视特别推出国庆节文艺晚会《中国梦·祖国颂》,舞台设计自然不用说,最主要的是,刘涛、刘恺威、张英席、成龙、宁静、关晓彤等众星齐聚!香港演员刘恺威将以低音炮献上歌曲《我是中国人》。关晓彤和王嘉将深情献唱《想把我唱给你听》为祖国母亲庆生,两人十度合作了,默契值满分。

  据悉,CCTV-3将于10月2日21:26重播。

  节目:《万家邀明月 一起盼中秋》

  播出时间:CCTV-3 10月3日晚

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  央视综艺频道诚意奉献中秋特别节目《万家邀明月一起盼中秋》,和观众在中秋前一天一起盼中秋,晚会的舞美设计采用了360度全景式的舞台,除主舞台以万家灯火为基调的设计外,还专门为情景式串联辟出了一个“月宫”的场景。节目以嫦娥和玉兔的神话故事为基础,用诙谐的方式讲述了月宫里的神仙们也想和凡间的人们一起过中秋,映衬时下老百姓的幸福生活。

  节目:《央视中秋晚会》

  播出时间:CCTV-1、CCTV-3、CCTV-4 10月4日20:00

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  每年央视的秋晚都会以唯美的意境和温情的节目陪伴观众度过团圆之夜。今年央视中秋晚会落户东北大庆,依然以歌会的形式为主体,同时融入舞蹈、民俗表演、戏曲等多种艺术形式。在晚会节目安排上,突出“大”与“小”的结合转换,既有像《一路同心》、《不忘初心》、《万水千山总是情》这样饱含中国梦、“一带一路”的家国情怀,也有诸如《相思赋予谁》、《当你老了》、《在水一方》这样的小家庭里花好月圆、温馨感动的亲情画面。成龙、郎朗、齐秦、齐豫、TFboys、关晓彤等将在晚会上有精彩演出。

  节目:《中秋之夜》致敬经典

  播出时间:湖南卫视 10月4日19:30

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  湖南卫视2017中秋晚会致敬经典。既有明星跨界也有明星和素人搭档,既有潮流文化也会传承经典,力求打造一场适合所有观众群的晚会。今年《中秋之夜》晚会以“让月亮告诉你,每一刻都珍贵”为主题。2017年恰逢1987年版电视剧《红楼梦》播出30周年,为了向经典致敬,湖南卫视邀请了《红楼梦之刘姥姥进大观园》剧中的7位演技爆表的“小戏骨”和一群戏曲少年,以“戏曲+小品”即“戏中戏”的形式在《中秋之夜》带来精彩绝伦的《赏戏大观园》。

  节目:《中国新歌声》中秋特辑

  播出时间:浙江卫视10月4日20:30

  中秋节当晚,第二季《中国新歌声》将播出中秋特辑。没有了赛场上的硝烟,四位导师在中秋特辑中都放松下来,欣赏起了学员们和其他导师带来的精彩演出。周杰伦看到原本的评审席上没有评审,反而热热闹闹坐满了歌迷,笑言自己的心境也随之截然不同,“平时压力大,今天很开心”。

  除了学员们的演唱外,四位导师也献上了精彩演出。刘欢演唱了法语歌曲《落叶》和自己在上世纪90年代创作的经典作品《情怨》,周杰伦也携“地表三兄弟”——达布希勒图、张鑫、李硕一起合唱了《想你就写信》和《彩虹》的串烧。陈奕迅和那英分别演唱了自己的新作。更有导师早年视频曝光,引发导师回忆从前,那英还爆料刘欢年轻时喝大了爱秀法语。此外,10月8日将直播在鸟巢举行的《中国新歌声》总决赛。

  节目:《唱响中华》祝福中国

  播出时间:东方卫视10月1日、2日、3日晚间

  这个国庆,东方卫视“中华系列”再添新成员,全新原创音乐文化节目《唱响中华》将邀请外国友人齐聚舞台,一同唱响对中国的祝福。这并不仅只是一档单纯的外国人唱中国歌的节目,而是一档具有中华传统文化基因内核的音乐文化类节目。

  三天的节目,《唱响中华》设置了三个不同的主题,依次为“我爱你,中国”、“美丽中国走起来”“我和我的祖国”,多角度反映外国友人对于中国共同的爱,用不同的歌曲来展现当下中国日新月异的变化,用最朴素的感情、最甜美的歌声为新中国庆生。节目将于10月1日21:40,10月2日、3日,每晚22:00在东方卫视播出。

  节目:《穿越吧厨房》

  播出时间:江苏卫视 10月4日 22:00

  这个中秋,好吃好喝团圆佳节更有别样悬念,江苏卫视《穿越吧厨房》温情开餐,翟天临做客厨房俘获众人心。谁说演技派不可以带来综艺狂欢,谁说长得帅不可以多才多艺?本期厨房让你看到不一样的翟天临。

  伴随着一段熟悉的歌声,翟天临眼中泛着泪花,美食背后深情牵连的那个人来到了现场,暖心回忆动容全场,欢笑背后也有动人故事。中秋月圆的厨房很不一样,让我们一起打开美食,发现爱,共度中秋人情暖!

  【晨报爆料热线:0991-8801111】

  (未经授权 禁止转载)

  本文来自腾讯新闻客户端自媒体,不代表腾讯新闻的观点和立场

  (2017-10-01)


  2017年亚洲洲际赛,LPL赛区成功以3:1的总分战胜了强大的LCK赛区,在S7来临之际,让小编再带各位一起来回味一下现在参加S7的三支战队当时热血沸腾的画面吧!

  第一场:EDG对战SSG

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  EDG对战SSG,21分钟的时候,EDG五人强行越塔击杀掉Ruler,而Mouse也被随后赶来的Cuvee以及CoreJJ强行留住,但Mouse“命不该绝”,克烈关键时刻残血上马,极限逃生!而望着厂长想救又不敢救在河道附近徘徊的时候,眼睛湿润了!

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  25分钟的时候SSG五人抱团推中,Meiko洛的闪现开团甚至连导播都没跟上,这一刻心中大声喊了一声“牛逼!”

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  27分钟的时候,安掌门闪现想开Zet,Z皇水银秒解躲过了这一切!安掌门一脸无奈。

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  35分钟的时候,EDG假打大龙,真打团,Mouse一波开团,而米勒的那一句,“打近身,打肉搏,砍砍砍”也让许多玩家热血沸腾!

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  43分钟,EDG遭到一波反扑,而看着残血的厂长在战场边缘犹豫的时候,有多么的心疼。但是厂长依然选择了上去强打,哪怕只需要控住Ruler一下就好!真的,只需要一下,差一点点,就能够帮助队友拿到胜利!

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  45分钟,EDG对战SSG最经典的一幕,“你这波敢打吗,我要抓你啊!”“我Solo大龙这么恐怖的一件事情都做到了,你还敢开大龙,在跟我装什么,兄弟!”这可能是今年LPL最让人热血沸腾的一段解说了!

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  最后一波团战!“杀尺帝啊,杀尺帝啊!”最终Zet收获了一波四杀,而Zet在镜头面前的微笑让人动容!

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  第二场:WE战队对战SKT

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  比赛刚开始,Faker过于自信去骚扰WE战队打F6,结果被大舅子果断跟闪现拿下一血!果然是能往上刚就不会后退的男人!

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  22分钟时候,WE在大舅子不在的情况下接团,这个时候幸好有兮夜的加里奥,这波兮夜也完成了“帝花之秀”!

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  25分钟,“想杀前排,没有关系,我们的前排比你肉!”

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  28分钟,教科书一般的连续控制,直接让Faker死在了空中!Faker再次“拉闸”!

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  31分钟,高地,大舅子大嘴闪现怒喷Bang跟Faker。“大舅子帅帅帅”,而当时Zero也喊出“3:0,3:0”让人动容!

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  第四场比赛:RNG对战MVP

  21分钟左右,大龙处,Letme的卡密尔被控住,久久无法开出R来,这一刻所有观众是揪心的!

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  33分钟,0-4的Mlxg果断教科书般开团,虽然不分胜负。但请各位记住,在LPL中永远有一个充满“血性”的打野,他的名字叫做Mlxg!

  52分钟,RNG三打五,米勒喊出了“让我再点两枪高地好吗,就两枪”!此时心中有多么想让对方的高地塔血掉的更快一些,哪怕只要摸到一下,离胜利也就更近一步!

  55分钟,最后一波大龙团,Letme“灵性偷家”!“有了,有,这回真有了,我们......是......冠军!!!”

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  洲际赛冠军可能是夏天送给粉丝最好的礼物!

  其实粉丝很简单,输并不可怕,可怕的是在危机关头,你却怂了,甚至还出现重大失误,这不应该是一名职业选手在比赛中该发生的!

  现在再回顾洲际赛,LPL的战队之所以能赢的原因其实很简单!不管是厂长残血最后还是冲了进去,亦或是大舅子闪现喷Faker跟Blank,还是Mlxg的果断开团!

  能做到这一切只需要一种东西,那就是勇气!这可能是LPL现在急需要寻回的东西,再找回洲际赛上的那种勇气!

  S7入围赛即将开始了!LPL!加油!

  以下为网友评论:

  网友“布鲁斯伙伴”:写的很棒!

  网友“惊虹仙子”:第三场是献祭

  网友“那段时光虚逝了谁的红妆丶”:第三场是什么阿

  网友“Fate雪夜”:谢谢

  (2017-09-22)


  这是什么生物

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  厉害了我的哥

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  get了一门神技

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  反应迟缓了一点

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  我要喝水喝水

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  什么神奇的力量

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  好有创意

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  这雪可真大的

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  这招不错

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  我躲

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  都快得脑震荡了

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  这安全帽够安全的

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  好像哪里不对吧

  这是什么套路

  请问,还能看见路嘛

  (2017-09-21)


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  (2017-10-01)


  9月30日,2017年中国足协杯比赛半决赛第二回合继续进行,首回合1-2落败的广州恒大此番主场对阵上海上港。

  比赛进行到第10分钟,广州恒大后场长传找到高拉特,高拉特拿到球之后摆脱蔡慧康的防守杀入禁区,面对对方多人防守,在人缝中将球传出找到郜林,郜林一脚卧射将球打进。

  (2017-09-30)

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