她减掉52斤成功逆袭成为女神，还撩到了男神，事业爱情双丰收

胖子虽然肥胖的时候，身材难看，颜值低，但俗话说得好，每个胖子都是潜力股，有许多胖子成功减肥后，逆袭成为了受欢迎的男神女神。

今天要介绍的这位就是坚持健身，一年成功减掉52斤，逆袭成为女神，并把自己喜欢的男神追到手！

她的名字叫姜素拉，来自韩国，生于1990年，是一名演员。在开始职业生涯之前，她体重达到144斤。在初中的时候，她太胖了，连校服都快穿不下了，所有的衣服只能穿最大的尺码。

然而，当她长大后，她发现外表真的很重要，肥胖让她吃了很多亏。许多原本属于她的机会因为她的肥胖而不得不放弃，甚至被嘲笑，这让她觉得很不公平，所以她开始下定决心减肥。

从下定决心减肥后，每天都会坚持健身，进行合理健康的饮食，以及合理的作息时间，一年内她体重下降到92斤，足足减掉了52斤，这意味着她减掉了一半以上的体重，当她减肥成功后，人生也似乎开了“外挂”一样，在19岁的时候，考进了电影学院。

减肥成功后，她也没有放弃运动，而是保持了良好的健身运动习惯，每天至少运动1个小时。虽然每天做的运动都不一样，但这是她对自己的要求，每天都要动起来。

喜欢各种运动，如乒乓球、冲浪等。总之几乎所有的运动项目她都会做。

但是她最擅长的是跳舞。一方面是喜欢跳舞，另一方面她觉得跳舞不仅能帮助她减肥，还能塑造身材和改善她的气质，最重要的是还掌握了一项技能。事实上，这种方法值得我们学习。选择你最喜欢的运动可以在更大程度上坚持下去，而不是在练习两三天后放弃。

我们从她以前的照片和现在的照片相比，实在是变化太大了，简直就是显示板丑小鸭变白天鹅！

成功减肥后，拥有完美身材的她，事业开始越来越顺利。从电影《阳光姐妹淘》，再到《Doctor异乡人》等越来越出名，接的广告也越来越多。姜素拉用实际行动证明，瘦下来后，可以改变人生！

不仅事业风顺，并且曾与国民初恋欧巴玄彬有过一段感情。虽然双方只相恋了短短一年，但是这也证明了姜素拉很优秀，才能撩到男神。

看看她如今的大长腿，不敢相信她以前胖144斤吧？

一双修长的大长腿与她以前相比，简直发生了翻天覆地的变化，现在也没有人嘲笑她是胖子了，只觉得她是女神！

减肥成功的姜素拉不仅仅是减掉了身上52斤的脂肪，还减少了通往更好生活的障碍。对她来说，变瘦不是她的最终目标，而是为了过着与众不同的美好生活。现在，她仍然保持着良好的锻炼和饮食习惯，并且有时候一些电视台会邀请她分享自己的减肥经验。

她说：减肥的方法只是一种手段，关键在于你的控制能力。不管减肥的方法有多好，你都不能半途而废，不管脂肪有多顽固，你都需要日复一日的坚持锻炼。

其实，一个人的身材能够反映这个人的自律性和强大的毅力，否则很难保持着完美身材。特别是减肥成功人，毅力比一般人要强很多。