有必要缓解夏天的炎热。老人和孩子都喜欢。让我们看看

的消暑必备,老人小孩都喜欢,我们一起来看下吧

我们必不可少的就是冷饮还有冰糕了吧,在炎热的不管是喝到冰镇的可乐还是吃一口冰糕都觉得爽爆了,那今天小编就交大家学习一个在家就可以做的爽口雪糕吧。

我们要做的是菠萝酸奶冰糕。菠萝可以消除水肿可以促进消化,减肥降血压,抗癌,降血压,消暑解热,清理肠胃,适当食用对高血压病患有益。患有肾脏病、溃疡病的人忌食。

说了这么多菠萝的食用功效,那我们现在就来开始做吧。天气现在是越热了,总想吃一些凉快的东西,在外面买还担心卫生情况,还不如在家自己动手做更放心。

首先我们需要准备好酸奶和菠萝,菠萝在超市买或者水果店买好,可以让工作人员把菠萝切开,回到家之后把菠萝放进盆里倒入盐,泡一会之后我们再来处理它。

第一步、我们把刚刚泡好的菠萝切成一个个小丁,然后把我们准备好的酸奶倒入果汁机中,再放入我们切好的菠萝,我们需要留一些菠萝备用。

第二步、我们把菠萝和酸奶混合,开启果汁机打好之后就是菠萝酸奶了,如果我们买的菠萝和酸奶不够甜,那我们做的时候就根据自己的口味去加。

第三步、我们把之前备用的菠萝放入做冰糕的模具中,之后倒入我们打好的菠萝酸奶,然后插上模具的棍子,放进冰箱里,冷冻几个小时。

冰硬了,我们可以把它拿出来吃。无论是儿童、老人还是娱乐性朋友,下午茶都是不错的选择。好吧,我今天就和你分享。我希望你会喜欢。请给我很多意见和支持。谢谢你

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