为了孩子的健康成长，家长们可以说是操碎了心。光是这吃饭的问题上，就要花上不少的时间和精力。一心想着要让孩子能吃上营养均衡的饭菜，还怕孩子不想吃，换着花样给孩子做菜。可即便是这样，有些挑食的孩子还是不喜欢某些食物，怎么哄都不肯吃。就拿不少孩子讨厌的胡萝卜来说吧，明明吃着味道挺不错的，还有丝丝的甜味，而且营养丰富，里面的胡萝卜素在体内分解以后就是维生素A，对孩子眼睛很有好处。但就是有种萝卜特有的气味，很多孩子都讨厌这种味道，一闻到就扭过头不肯吃。
但是为了孩子的健康成长，还是要想办法让他们吃一些的。尤其是现在这个时节，正是吃胡萝卜的时候，对孩子的健康非常有好处。既然孩子讨厌胡萝卜的那种气味，我们就把胡萝卜多加工加工，做成香甜可口的小点心，孩子吃了一定会喜欢的。到时候说不定还会催着你做来吃，那样身体自然就会很健康了。
我们先把胡萝卜切成薄片，放锅里蒸，这样胡萝卜就会很软，然后把它捣成泥，用来做小点心的布料。然后我们加入一些面粉和糯米粉做面团。胡萝卜、面粉和糯米粉的比例约为6:2:3。当然，加些白砂糖进去，孩子们会喜欢的。然后我们把这些东西揉成面团，就像平常的面团一样，当《面光》中手轻、盆轻的时候，就说明面团已经调和了。我们把面团揉成一条长条，然后切成小块，就像做饺子的准备一样，但要大一些。之后，将其揉匀，轻轻拉伸，使形状更加美观。把它放在一边用。
红枣是一种非常有营养的水果，不管是新鲜的还是干的都很好吃，颜色也很漂亮，加在这种小点心里面再合适不过了。这里要用到的是干枣，用剪刀剪成一片一片的，然后按到之前揉好的剂子上面，看起来就非常养眼了。我们在蒸锅里面放水烧开，然后把这些点心放上去蒸。蒸的时候记得提前在蒸笼上面刷上一层食用油，不然的话蒸完以后点心会粘在蒸笼上，取下来形状就不好看了。