精选几道吃不厌的家常菜,酸甜爽口,总有道菜对你胃口
牛排骨炖土豆
用料
主料:牛排骨1500克,土豆2个
辅料:姜1块,草果1个,葱2根,八角3颗,小茴香适量,香叶2片,桂皮1小片,花椒10颗,酱油适量,小葱2根
牛排骨炖土豆的做法
1.牛排用冷水浸泡两小时。
2.泡出血水的牛排冷水下锅。
3.水开后撇去浮沫。
4.锅中倒油,放入八角、花椒、辣椒、葱姜爆香,再下入焯水后的牛排煸炒。
5.加入酱油、盐和香料,加入热水炖煮两三分钟倒入高压锅。
6.炖20分钟
7.二十分钟后打开高压锅加入土豆搅拌均匀盖上盖子再压5分钟即可。
红烧蔬菜锅
用料
主料:胡萝卜 140克, 青笋140克, 冬瓜420克,香菇16克,白50克(煮熟),鹰嘴豆50克(煮熟),虫草花115克
辅料 :红糖13克,八角2克,小枣17克 ,酱油1汤匙
红烧蔬菜锅的做法
1.根据人数准备好适量的蔬菜。白和鹰嘴豆用电压力锅煮熟。
2.切好。
3.胡萝卜煮5分钟后加入冬瓜、莴笋焯水,之后捞起备用。
4.香菇、虫草花焯水,之后捞起备用。
5.适量清水里加入1汤匙植物油, 红糖13克 八角2克 小枣17克,加入酱油1汤匙。
6.加入食材翻煮。
7.最后加入鹰嘴豆和白翻煮。完全收汁后就可以起锅了。
泡椒烧鱼腩
用料
主料:腊鱼腩300克
辅料:花生油40克,生抽15克,蚝油5克,料酒20克,姜1块,泡椒10个,大蒜籽5粒,葱花3克
泡椒烧鱼腩的做法
1.食材准备
2.姜蒜泡椒切小粒
3.腊鱼腩用温水洗净,斩成小块,控干水份
4.起油锅,放入腊鱼腩煎一会
5.放入姜蒜泡椒爆香
6.倒入蚝油炒匀
7.淋入料酒炒匀
8.倒入少许清水煮一分钟
9.淋入生抽炒匀
10.撒葱花,即可出锅
青草系甘蓝香草沙司
用料
主料:罗勒叶80克,甘蓝叶135克,橄榄油240毫升
辅料:帕马森芝士粉100克,松子25克,盐1/4勺,黑胡椒适量,大蒜3瓣
青草系甘蓝香草沙司的做法
1.准备好所有食材,蔬菜洗净切成小段
2.将所有的食材放入料理杯内
3.选择1档运行30秒,之后选择3档运行30秒
4.期间借助搅拌棒搅拌
5.取出即可