英才美食推荐--花生馒头

随着夏季的到来，气温逐渐升高，孩子们的代谢会增强，营养消耗也会增加，很多孩子会有“苦夏”的现象，食欲降低，往往达不到身体对营养的需求，在这期间要合理安排孩子们的饮食，幼儿园食堂师傅为大家推荐花样面点、健康美食的制作和具有消暑清热、健脾祛湿的营养食谱，我们一起来学吧！给大家推荐爱心健康食谱。

花生馒头

材料

300克面粉，两克酵母，一盒巧克力奶，60克豆沙

制作方法

1：300克面粉，两克酵母，一盒巧克力奶和成光滑的面团，醒发至两倍大。

2：饧好的面排气分成均匀的小剂子，包上豆沙馅做成花生形状用模具在上边压出花纹。

3：全部做好二次醒发，上锅蒸15分钟，闷五分钟即可。