俗话说“一个榴莲顶3只鸡”，但是不管营养多高，3类人都少吃榴莲

榴莲，一直被称为“水果之王”，是一种营养价值非常高的水果，不管是维生素还是矿物质，种类都比较多而且含量也很丰富。

虽然它会散发出一股很刺激的味道，但是当大家把榴莲真正吃进嘴里，往往就会被它的美味所征服。

1、糖尿高的：糖尿病人来说，要严格控制榴莲的摄入量，不然就很可能会让血糖失控。而减肥人群自然也最好别吃，会大大增加你的减肥难度。

2,、喝酒的：吃榴莲一定不能喝酒，因为酒精和榴莲都是属于热燥之物，要是糖尿病患者一起吃的话，就会导致血管堵塞、严重还会使血管爆裂、中风，所以一定不要将这两者一起食用。

3、肾病患者：

榴莲含有较多的钾元素，所以肾病患者要慎食。因为对于一般人来说，每天从食物中摄入的钾为2400-4000毫克，而通过肾脏排出钾为2800-3600毫克。

很明显的可以看出，大部分的钾其实都被排出了体外。但是对于肾病患者来说，肾小球滤过率可能会下降，那么就很难维持血钾的平衡。