By 烟火厨房
儿子喜欢吃千层发面饼,今天用白面、玉米面、小米面做个杂粮千层发面饼,适合减肥的人吃。
原料:面粉、玉米面、小米面、白糖、酵母、温水、食用油、芝麻。
做法步骤:
第1步、酵母和糖用温水融化,加入面粉中揉成光滑的面团,发面方法可参考以下链接,这里就不再赘述了。https://m.meishichina.com/recipe/572750/。
第2步、面团醒发至两倍大,取出排气揉匀,揉成长方形。
第3步、用手按扁。
第4步、擀成5毫米厚的长方型面皮。
第5步、用两勺面粉、一勺盐,适量的油,调成稀油酥。
第6步、油酥用勺子盛起能滴落成线条状即可,不要太干,干了刷不开。
第7步、均匀的涂抹在饼皮上。
第8步、把饼皮两侧分别对应着切四刀。
第9步、依次折叠卷起。
第10步、最后收紧封口,防止漏油。
第11步、把捏紧的四个角往面团中间挤一下,用手整理出圆形。
第12步、把面饼放入笼屉中,然后用手轻拍整理成五毫米厚的面饼,在面饼表面拍水,粘上白芝麻,用手掌拍一拍,把芝麻按压进饼里面,防止掉落。
第13步、放入加了温水的锅中二次醒发10分钟,看到饼皮醒发鼓起后,开大火蒸12分钟。
第14步、取出蒸好的千层饼,用平底锅再烙一下,今天家里人多,我这个饼做的比平底锅大,所以切开烙,平时最好整个烙完再切开。
第15步、两面金黄时盛出。
第16步、把蒸好的千层饼十字刀切成四块,里面层次分明。
第17步、外边金黄酥香,里面柔软分层,加了玉米面和小米面,更加松软可口。
小贴士:
白面、玉米面、小米面的比例为:10:3:1,玉米面和小米面没有筋性,不要放多了。
来自 美食天下 烟火厨房 的作品。
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