冷冻海鲜营养差？

科普【冷冻海鲜营养差？】很多人觉得冷冻海鲜冻的时间太久，营养都损失了，其实这完全是误解。现在的冷冻海鲜几乎都是采用速冻技术，能快速地把食物温度降低到远远低于水的凝固点（通常在零下 18℃ 下），最大程度地保留食物的营养和口感，营养的损失几乎可以忽略不计。而且，温度低，细胞活动基本都停止了，微生物的活动也受到了极大限制，能够保存很长时间。不过，冷冻海鲜长时间冷冻会逐渐失水，可能口感会稍微差一些。（via丁香医生）

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来源:广东12320