女人腹部和腿部发胖,每天睡前吃“此物”,排毒养颜,赘肉都没了
黄番茄富含维生素 C 和膳食纤维,它能增强饱腹感和促进人体新陈代谢,也是非常理想的饮食食品。此外,黄番茄中的卡路里含量很低,可以作为零食食用,既能满足你的胃口,又是既美味又减肥的食物。黄番茄的维生素和矿物质都比较高,还可以补充丰富的纤维素,对于减肥的人来说是一个不错的选择。
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