美味又营养的菜肴，金黄酥脆，男女老少都爱吃，尤其是孩子

作为母亲，无论如何，您始终希望为孩子们提供最好的东西，他们更加注意饮食。担心家庭中的孩子们是否可以吃得很好并且有完整的营养。孩子成长的每一步都离不开他父母的悉心照顾。饮食是喜欢的重要部分。学习如何节食可以补充儿童生长发育所需的营养，使儿童饮食更健康。

我今天要介绍给您的食物是香脆春卷。春卷是中国民间节日中的一种传统食品。特别是在南部，某些地方在农历新年期间不吃饺子，也不吃春卷和汤圆。春卷的馅料根据自己的喜好确定，例如豆沙馅的春卷，闽南春卷等。无论哪种馅料，春卷的颜色都是金黄色，酥脆可口。非常美味。今天，我们以白菜和猪肉为主要成分，介绍一种最常见的春卷。

健康饮食方法：白菜猪肉春卷

食材：大白菜，猪肉，香菇，春卷皮，姜，葱，酱油，食盐，食用油，鸡精，油

做法：

1.将猪肉，白菜和蘑菇切成小块，加入姜，葱，酱油，盐，油和鸡精，拌匀。

3.将百果馅放在春卷皮上，将其卷起并固定，在油温为80的锅中油炸。