孩子长身体时，遇到这几种东西家长不要“手软”，大方一次多买些

孩子对于每一个家长来说，真的是捧在手里怕摔倒，含在嘴里就怕化了。尤其是现在生活水平提高了，对于孩子也会注入更多的心血，不仅仅是满足吃饱穿暖了，而且还更关注吃得好，吃得健康。很多的家长也应该发现了，现在的孩子比过去小孩身高普遍要高一些了。哪个家长都想要自己的孩子成为“大长腿”，因此在孩子长身体时，营养就要跟上去。而家长们遇到这几种东西，可不要手软，大方一次多买一些！

肉类是我们获得蛋白质的主要来源，在过去我们一般都是吃猪肉为主，但是西方国家更多的是吃牛肉，而且科学发现牛肉的营养比猪肉更全面，也更容易被人所吸收，现在城里很多家庭就常给孩子购买牛肉吃，其中牛排因为烹饪简单方便成为了首选。

当下的猪肉的价格不断上涨，在有些地方已经涨到了30多元一斤，很多人纷纷该吃其他的肉类，笔者今天推荐大家一款牛排，懒人也能轻松搞定，它就是大希地牛排！

推荐理由①：大品牌的，信得过。大希地是网上卖的最好的一款牛排了，很多人都是多次购买了，原因就是大品牌，信得过。

②价格实惠，还赠送四件套。去西餐厅吃牛排，一块就要上百元。而大希地牛排10片装是149元，并且还赠送煎锅、刀叉、胡椒粉和酱料包，小白也能轻松搞定。

在夏季的时候，气温炎热就要多吃点牛肉，而牛排的蛋白质含量很高，营养更全面，更容易被吸收，身体棒棒了，才能健康成长，父母也少操心。点击链接就可以下单购买！

鸡蛋的营养自然不用多说了，对于长身体的小孩子，建议每天吃一个鸡蛋。不需要吃太多，每天一个就足够了，相反吃多了反而适得其反。而在夏季的时候，有些小孩子就讨厌吃鸡蛋，认为鸡蛋太干了。不过如果换一种方式，那就不一样了，比如流油的海鸭蛋。

海鸭蛋是咸鸭蛋中的一种，它是海边散养的吃海鲜长大的鸭子所产的蛋，经过古法腌制而成的，因为是烤熟了，所以是可以直接吃的。这种鸭蛋个个流油，关键是卵磷脂的含量很高，比鸡蛋高出6倍，这对于记忆力的提升也是有帮助的。面对流油的鸭蛋，挑食的小孩也是流口水。

夏季正是产水果的季节，各种水果让人挑得眼花缭乱。家长们可不要只把目光放在西瓜上，还有更多的选择，比如苹果就应该是首选。

老话说“一天一个苹果，医生远离我”，吃苹果不仅会让人心情愉悦，而且还会补充能力和营养，提升人的活力。夏天的时候，最容易犯困，在孩子的书包里放一个苹果，饿了渴了就拿出来吃，生津又解渴还能补充体力。现在正是青苹果上市的季节，新鲜又健康，关键价格还不贵！

孩子长身体时，营养更要全面，所以家长们不妨给孩子多换点口味，以上三种东西遇到了可不要手软！