在中国体坛，有很多成绩突出、颜值高气质好的美女运动员，她们在拿到冠军，为国争光后，找到了自己的白马王子，成立了家庭，享受着自己的幸福。但是也有特殊的例子，有的冠军在退役后，没有找到合适的伴侣，一直处于单身状态，急坏了家人和粉丝们，今天要说的这位体操天后，就是一个最明显的例子。
此人就是程菲，1988年出生于湖北，3岁的时候被父母送去学习乒乓球，之后才被发现转练的体操。由于程菲的刻苦训练和聪明头脑，2001年他就进入了国家队。在代表国家参加的世界大赛上，程菲一共获得9块世界级的金牌。在体操项目上，程菲的动作还被国际体坛命名为“程菲跳”。可见程菲在国际上的认可度非常高。
程菲在两届奥运会、三届世锦赛、三届世界杯总决赛上获得了九个世界冠军，毫不客气地说，她是中国体操界获得冠军最多的女子运动员，她在体操界的成就可以说是前无古人的，用体操天后来形容程菲，绝对是实至名归的。
在2012年，25岁的程菲选择了退役。退役后，她曾经做过一段时间的教练。在运动员退役后，首先需要解决的就是个人问题，程菲也是非常关注这个，但是她却一直找不到自己心仪的男朋友。由于退役后不再坚持训练，在饮食上也没那么在意，所以程菲开始大吃大喝。结果，身体很快就发福了，成为了一个胖胖的女孩。
这不，在一次参加“豫鲁有约”节目时，程菲就向大家透露自己性格有些内向，一直也没有谈过恋爱，现在身体又发胖了，这让她、她的父母、还有她的恩师们都非常的着急。她说她已经感觉自己胖到生无可恋了。
程菲对于自己在伦敦奥运会前的受伤，感到“不是被人抛弃是被天抛弃”，而对于退役后的生活，她认为自己当时“太迷茫了”。不过程菲是一个心地善良的好姑娘，退役后她成为武汉体院的老师，拒绝出席商业活动，表示“有工资就够花了”，不过如果有公益活动邀请她，她是肯定会去的，她表示“为社会献一份爱心”。
近日，程菲又一次出现在了大众的视野中，这次是因为她举办了体操培训班，更让人敬佩的是，程菲并没有借着世界冠军的名誉来坐地抬价，每日仅仅收费88元人民币，这真的是一个非常亲民的价格了，程菲说：“我们不要求每一个练习快乐体操的孩子成为世界冠军，只希望孩子能健康快乐，希望他们能够爱上体操。”
作为体育界的楷模，程菲用实际行动贯彻着全民体育的精神，即便已经退役，她还是竭尽全力为中国体操做着贡献，在这里，我们祝她的事业能够蒸蒸日上，早日找到自己的白马王子，享受属于自己的幸福。
很多胖宝宝们会说我喝水都会发胖，那该这么去减肥，为什么别人喝水还减肥，我就长体重，这里面的原因到底何在？看完这三个因素你就知道自己为什么会喝水都会发胖了。
导致喝水发胖第一原因：自身的新陈代谢系统下降或者比较低
这个大家都知道，在我们跑步的时候那些汗水就是新陈代谢，它是人体不可或缺的一个系统，而有些人因为本身新陈代谢功能低下导致那些有害物质毒素不能及时排除体外，所以身体会发胖。
导致喝水发胖第二原因：发胖的体质【基因】
遗传是改变不了的事，但是后天能改变，因为任何事情你只要去做了你才知道结果，不然你怎么就知道瘦不下来呢。
导致喝水发胖第三原因：饮食
生活中，诱惑的食物很大很多，热量高的比如冰激凌肯德基那些往往是导致发胖的最重要原因，所以在饮食方面控制下，从多吃到少吃或者不吃，把自己的欲望慢慢的降下来，在红绿灯面前谁不想有一个魅力多姿的身材呢？
(2017-07-15)
最近《爱情公寓5》开拍，引发了不少的网友关注，大部分都是《爱情公寓》系列的忠实粉丝，这部室内情景剧毕竟是伴随了一代人的成长，到目前为止拍摄到第4部，第五部将有重量级的人物参演，那就是鹿晗，据了解鹿晗将在《爱情公寓5》中客串演出，但近日也有消息传出可能给予固定的角色演出，但是官方并没有给出具体详细的消息。
目前《爱情公寓5》仍然由原班人马出演，但最近有消息证实，在《爱情公寓》系列里出演关谷神奇这一角色的演员王传君将退出《爱情公寓》不在参演，这个多少让《爱情公寓》系列的粉丝倍感失望，毕竟关谷神奇不在了，这个剧多多少少显得不那么完美了，希望最后能有转机出现。
另外演员的容貌在这几年里也产生了较大的变化，比如饰演曾小贤的陈赫就比较前几部时变胖太多，不知道观众能否接受发了福的曾小贤，而剧组其他成员暂时没有任何变化，而就在前几日在某小区内也有网友爆料称好几年都没看到《爱情公寓》剧组出现了，这回又看到了，看来目前正在筹拍中，爱情公寓的铁粉们这回有福啦。
(2017-07-22)
二胎打算剖腹产，前一天，医生问我要不要结扎？剖宫产的同时，把结扎手术也做了，一次麻醉两个手术，减少对身体的伤害。要不要结扎，我非常纠结，避孕的方式有很多，结扎对女性身体伤害很大，结扎后想要再怀孕，会非常困难，而且结扎会让女人变得肥胖。
我告诉医生，结扎会让女人提前进入更年期，容易变老，变得肥胖。听了这些，医生和护士都笑了，让我觉得莫名其妙。医生说，结扎只是阻断输卵管，阻止精子和卵子相结合，达到避孕的目的。结扎避孕成功率高，几乎没女人在结扎后会自然怀孕。
医生还告诉我，不需要担心结扎后月经不调，更不要担心肥胖、变老和更年期提前，影响月经和更年期的子宫以及卵巢，结扎手术不会损坏卵巢和子宫，也不会影响雌孕激素正常分泌，所有说，结扎影响女性更年期提前的说法非常不准确。
除了肥胖和变老，我更担心结扎会影响夫妻生活，听说很多女人结扎后，对性生活变得不感冒，影响夫妻感情。医生还说了，性生活因性激素分泌而产生，结扎手术阻断输卵管，不会影响性激素分泌，而且结扎后不用再担心怀孕了，反而可以促进夫妻生活。
一些女性做完结扎手术，会出现掉头发，月经不调的症状，这些原因和结扎没关系，可能是心理压力大，生活不规律造成的，不能算是结扎造成的。人到一定年纪，消化系统变差，会造成肥胖，结扎导致肥胖的说法也不准确。听了医生的讲解，我也打消了结扎的顾虑，准备在剖腹产同时，把结扎手术一起做掉。
(2017-07-16)
肿瘤在盆腔疯长数年，占据了整个腹腔，甚至把左侧的卵巢和输卵管都挤到了右边，外观看起来有如足月孕妇，而患者竟一直只是以为自己“太胖了”。近日，上海市第一人民医院妇科肿瘤病房就收治了这样一位粗心的患者，手术切下的肿瘤直径达37厘米，重15千克，医生都差点抱不动。
误以为发胖 “大肚子”竟是疯长的肿瘤
据了解，患者曾女士今年35岁，是美国某著名大学毕业的高材生，平时学习工作繁忙，多年未进行体检，近期因自觉腹胀不适才来到市一医院就诊。经检查，曾女士盆腹腔内有一个巨大的实质性肿块，上至剑突下至耻骨联合，两侧达腹盆壁，几乎整个腹腔都被肿瘤撑满。
“患者刚来的时候，导医看见她的大肚子还以为她是产科病人走错了科室。”市一医院席晓薇主任医师介绍说，盆腔肿块的患者早期通常没有什么症状，很多人尤其年轻未婚患者会以为自己肚子增大是发胖所致。不过像曾女士这样巨大的肿瘤却不多见，拖了这么久才来就诊更少。
“疯长的肿瘤会压迫胃肠导致肠梗阻，也可能压迫主要血管引起下肢水肿，甚至导致生命危险，必须尽快手术摘除。”席晓薇主任医师当即将她收治入院，并组织团队进行讨论，制订治疗方案。
由于瘤体占据了整个盆腹腔，这给术前诊断造成了一定困难。盆腔MRI与上腹部CT提示盆腹腔弥漫分布肿块，患者被初步诊断为卵巢来源的性索间质肿瘤——考虑到实质性肿瘤的血供丰富，体积巨大及良恶性质难定，专家讨论后建议直接行患侧附件切除。
肿瘤大而“深” 手术难度超过预期
获得患者和家属手术同意及完善术前准备后，手术于6月27日进行。虽然术前已经知道这是个巨大肿瘤，但打开腹腔后的景象还是让人震惊：瘤体占据了整个视野，其表面纵横密布了大量血管，既有新生血管，也有被肿瘤压扯变形的原盆腹腔血管。由于长期受到挤压，不少血管已怒张到手指粗细，比正常的血管粗了数倍，血供极其丰富。
“这个肿瘤不仅大，而且‘深’，当时我从患者右侧盆底探查到已经被完全挤压的子宫体及其相连的输卵管卵巢，刚想着庆幸右侧附件还算正常，后来才发现这已是左边附件。” 参与手术的妇科陆萌医生回忆说。
原来，巨大的肿瘤已经把原本位于右侧的卵巢和输卵管都挤到了左侧的角落，一眼看去除了肿瘤盆腹腔内什么脏器都看不见，正常的组织血管解剖结构完全变形。更糟的是，经仔细探查发现，这个肿瘤并非卵巢来源，而是长在了子宫左侧的阔韧带内，不仅瘤体巨大，而且向后腹膜生长，手术难度不言而喻。这意味着之前制定的手术方案基本落空，接下去的操作，难度和风险要比预计的情况大上好几倍。
3小时成功分离取出重15千克巨大肿瘤
面对意外情况的出现，手术团队面临抉择，是继续手术还是延期再开？最终，在与患者家属进行充分沟通讨论后，市一妇科肿瘤团队决定迎难而上，完成这台手术。整个手术团队开始高速运转起来，麻醉科团队之前就已完成了深静脉穿刺，开放两路静脉，此时更是密切监控患者的呼吸和血压。手术室护士们也赶紧取来了更多的针线，为结扎大量血管做准备。
巨大肿瘤的摘除既是体力活，也是精细活。由于肿瘤过于沉重，在手术过程中，医生不得不一直“扶”住肿瘤，使其相对固定，鲜血甚至浸透了两层洗手衣。而肿瘤与周围组织严重的黏连、乱如蛛网的变形血管则对手术团队的技术提出了极高要求，由于变形后的血管太粗，无法使用电凝止血，手术团队回到了外科手术的“原始”阶段，只能采用针线缝扎。
主刀医生打开肿瘤的包膜，逐一离断血供，小心推开血管，分离周围的重度粘连。被撑得薄如蝉翼的血管壁使得血管一碰就断，几乎每推开一根血管，一旁的另一位医生就要迅速将断裂处缝扎止血。据统计，整台手术出血量为1500毫升，考虑到手术规模及不能使用电凝止血，这样的出血量并不算多。
经过3个小时的密切配合和精细操作，手术团队成功分离并取出肿瘤。最终取出的肿瘤大小为37*28*17厘米，重达15千克，病理检查显示为良性平滑肌瘤，患者术后生命体征平稳，目前在妇科病房接受后续康复治疗。
据介绍，此例病例中的患者因肿瘤形成时间较长，自己的身体承受力也随着肿瘤的增大在增强，加上耐受力强，对轻微的症状感觉并不明显，所以没有及时发现。市一医院席晓薇主任医师提醒市民，平时一定要注意自己的身体变化，每年可进行一次常规体检，发现问题后要找到相关科室问诊，进一步排查。
(2017-07-19)