节目组的努力、成员的拼搏、嘉宾的完美, 这就是Runningman!

习惯性地看完最新一期Runningman，果然没睡着，爬起来打开电脑，分享自己的心得。

首先我要肯定是，三个嘉宾请的非常成功。

这一期成员和嘉宾的分量安排的很舒服，如果不是后面全妹的时间占了一部分时间，导致前面有些紧凑，我觉得这一期的安排其实挺完美的，但是成品，我依旧是满意的。

三个嘉宾分别是《夫妇的世界》中的名品演技沈恩宇，《Live》中刑警，上了《听见你的声音》的金旻奎，以及六年前年终做饭特辑的金栽经。

金旻奎得那一期听你声我正好看过，暖男，声线优美，所有人都不相信这样的组合会出现在一个人身上。但是现实就是这么残酷，真的有人是完美的！

然后小哥唱了首金钟国得《今天比明天更》，金钟国瞬间消气，再次验证什么叫天下最好哄，金钟国的生气真的是不超过十秒。

在平底锅游戏中虽然是黑洞MING，但是真的很搞笑，很活跃，综艺效果也很好。

至于金栽经，6年前来过，和Gary一期合作做过饭，小姑娘的厨艺很好，在水准之上，当时我印象也很深刻，当然更深刻的是周一情侣的宋智孝，提到Gary，智孝重重咳嗽起来。

金栽经之前是Rainbow的成员，这个组合其实不错，但是最终还是合约到期，慎重考虑，黯然解散，金栽经专注演绎，如今是一名演技不错的演员。

金栽经的性格很不错，和金钟国的双KJK又是让所有的成员调侃，足球游戏中的活跃表现也让人称赞，全程大笑，是个很开朗的姑娘，其实觉得金栽经上次来Runningman真的就像是在昨天，是我忽略了时间，还是时间忽略了我？

这一期，所有成员的时间分配比例也很合理，明显能够感觉出来节目组用心了，我上一起还在担心这一期大神和光洙怎么更上一层楼，这一期看完我只能说，肮脏世界的顶层，我永远看不懂，瓶盖当硬币作弊这种事情，李光洙同学怎么想出来的，简直绝了。

鼻子叔大活跃，每当节目有失衡表现得时候，你真的可以相信王鼻子，王鼻子得泡沫水洗头和咬尾巴撕名牌都表现出超出平常的水准，抑或是正常水准的真实表现？

进击的智孝也是让我眼前一亮，嗯，综艺强手，嗯，身材真好，嗯，智孝Fightting！

其实这一期还有一个明显的槽点，就是热身游戏的强行剪辑，明显是为了后面全妹出境节省了时间，但是我觉得如此不自然的剪辑，其实应该避免的，那种感觉就像是看我自己做的视频，转场和情节如此强硬，相信节目组也觉得不舒服吧。

另外，就是金钟国的脚扭了，其实这不是节目组的问题，跟个人体质有原因，毕竟钟国太重了，确实容易受伤，节目最后右脚用毛巾包裹，不停用冰块冰敷，忍不住再次黯然，成员们真的想好好表现，到底要付出怎样的代价，或许我有时候真的要求太高了。

所有人，答应我不要再受伤，真的，这样反而我更难受。

下一期全妹回归，成员的游戏更“难做”，毕竟多了一个飞蛾，肯定又是一场混战，但是好期待全妹的回归，嘴角大大的笑，就俩字“专业”！

好了，今天就到这里，我真的很开心，节目组的努力平衡，成员们的互相配合，嘉宾的完美发挥，完美。

同志们，Runningman很好，就像我们期望的那样好，无关收视，就是很好。

晚安，同志们，Runningman，Fightting！