“和90年代相比，我们的电视剧退步了。那时候我拍《咱爸咱妈》、《贺兰雪》，真不是说当成电影拍，也是当电视剧来拍。你看现在的电视剧，就是靠台词堆砌，进门请说话，见面请吵架。”演员巫刚在一次采访时説。
上世纪90年代是电视剧发展的黄金时期，那时也出现了很多演技精湛的实力派演员，巫刚就是其中一个。他出演的影视剧虽然没有给他带来很大的名气，但是却很好的锻炼了他的演技，巫刚塑造了很多硬汉形象，深受观众喜爱，但是在进入演艺圈之前他却是一个木匠。
1960年，巫刚出生在北京，父亲是北海舰队文工团的团长，母亲是一位歌剧演员。但是在那个动荡的年代，他的家庭却经受了很多的波折，幼年时的他十分懂事，做家务、接送妹妹上下学这些事都包在巫刚的身上，他还学会了做饭。
1973年，巫刚随着父母来到青岛市，母亲希望他能当一名工人，建设祖国，报效国家，初中刚毕业，巫刚就来到北海船厂当了一名木工，70年代，结婚都时兴的大衣柜要有老虎腿，巫刚就特意练就了这项本领，一时之间他成了厂里的名人，找他做大衣柜的人络绎不绝，很快就升成了高级木工。
巫刚的叔叔是一名大学生，喜欢看书，他也十分喜欢给巫刚讲一些书里有趣的人物和事情，不论是《三国演义》还是《基督山伯爵》巫刚都听得津津有味，这也让巫刚对表演产生了浓厚的兴趣。
1979年，巫刚抱着试试看的心态，报考了解放军艺术学院戏剧系。经过两轮考试后，巫刚成功进入学校大门，跟吴若甫、刘佩琦成了同学。由于勤奋好学，毕业后巫刚被分配到八一电影制片厂。
1983年，开始出演了人生第一部电影《骆驼草》，饰演一个司令的儿子。1985年，第一次担任主角出演了电影《夏明翰》，1986年，在电影《雷场相思树》中，巫刚饰演了军人尹默涛，凭着这个角色，他获得了第1届中国电影表演艺术学会金凤凰奖。
之后，巫刚又出演了多部影视剧，在《省委书记》、《英雄时代》、《杨靖宇将军》、《国家干部》、《陆军特战队》、《女高男低》、《没有硝烟的战争》、《变形金刚4：绝迹重生》等影视剧都能看到他精彩的演出。
事业上虽然顺利，但是在感情上却很坎坷，巫刚的妻子跟他是大学同学，两人在学校时就对彼此印象很好，毕业后又被分配到一起上班，自然产生了深厚的感情，1988年，两人结婚，婚后的生活也是十分温馨。
刚开始两人还一起工作，合作了多部电视剧，但是由于某些原因，妻子退出了演艺圈，下海经商了，忙碌的生活让两人的感情越来越淡，2003年，婚姻终于走到尽头，两人离婚了。
如今的巫刚已经61岁了，离婚后的他一直是单身，也没有儿女，生活中也显得有些孤单，但是他塑造的角色却给观众留下了深刻的印象。
婚姻是人生中的头等大事，人人都羡慕有一段幸福美满的婚姻，但是在相处过程中却有很多人因为一些鸡毛蒜皮的小事而闹分手，其实婚姻需要的是互相包容、互相信任、互相关爱，如此才能走向美好的未来。