有过带娃经验的人都知道，孩子们往往精力无限，而且活泼好动，简直一点老实气都没有。但是孩子精力旺盛家长就遭了殃，每天光是看着孩子就要耗费家长很大一部分精力，这让不少家长都觉得头痛不已。
大家都知道幼儿园会培养孩子午睡的习惯，所以有不少家长为了让孩子以后能更好的适应幼儿园，也为了可以让自己在照顾孩子的时候轻松一点，在孩子很小的时候就开始培养孩子的午睡习惯。那么“天天午睡”和“从不午睡”的孩子，上学后有区别吗？简直太明显
小李的女儿已经上小学了，因为宝宝刚出生的是时候家里的老人身体不太好，所以小李不得不辞职成了全职宝妈，这么多年下来，小李也成了自己小朋友圈的育儿小能手，身边的朋友有许多问题都会习惯性地问问小李的意见。
小李有个朋友叫丝丝，她有个两岁的小女儿长得特别可爱，所以丝丝时常带着女儿来找小李玩。这天，丝丝像往常一样带着孩子过来玩，等到吃完中午饭的时候，丝丝惊讶的发现小李的女儿休息了一会之后就去睡午觉了。
想到自己的女儿丝丝心里犯了愁，因为自己的女儿精力特别旺盛，根本没有睡午觉的习惯，有时候从早上就开始玩，一直玩到下午四五点钟就挺不住开始说困了，而孩子这个时间睡觉往往就会错过了晚饭时间，这让丝丝觉得非常头痛。
但是最让丝丝觉得闹心的是，女儿这一睡往往就睡到凌晨，等孩子醒了又吵着让妈妈陪自己玩，但是丝丝白天光看着孩子就耗费很大精力了，晚上还得不到休息，丝丝简直一个头两个大！
丝丝跟小李说了自己的烦恼后，小李却表示孩子这样不行，家长应该让孩子养成睡午觉的习惯，因为“天天午睡”和“从不午睡”的孩子，上学后的差距，不是一星半点。
小李说等孩子上了幼儿园之后老师都会安排一段时间给孩子午睡用的，如果其他孩子都睡觉只有她不睡觉的话，下午上课孩子往往就会没有别的小朋友有精神，孩子往往会觉得非常困，而且如果孩子不睡觉甚至还影响其他小朋友睡觉的话，也很可能会给老师添不少麻烦。
丝丝听了小李的话之后坚定了要帮自己女儿养成午睡习惯的信念，不仅仅是为了让孩子以后上学的时候能更好的适应学校的环境，同时也是为了让自己能好好休息。
家长培养孩子睡午觉的习惯对孩子有什么好处呢？
1. 可以让孩子保持精力
孩子往往精力充沛，最喜欢的活动就是跑跑跳跳了，但是孩子的活力就像是电池一样，长时间的运动孩子也会非常疲倦，所以让孩子进行午睡就像是给电池充电一样，等孩子下午醒了，自然就更加有精力去听课和玩耍。
2. 可以稳定孩子的情绪
有不少家长会发现，当孩子发脾气哭闹之后让他们睡一觉，一觉醒来孩子的情绪往往会平复不少，所以孩子在上了幼儿园之后也可以通过这种方式很好的平复孩子的情绪。
孩子可能在上午的时候跑跑跳跳太过兴奋，如果直接上课他们很难认真听讲，但是当孩子睡过一觉之后，孩子的心情平复了以后就可以很好的进入到学习的状态中了。
3. 可以让孩子健康成长
想让孩子拥有健康的身体，保持孩子的充足睡眠是非常重要的，现在有不少家长都是夜猫子，而孩子也跟家长学的有模有样，孩子睡得晚往往就会精力不足，白天上课的时候就很难认真听讲，所以睡午觉可以弥补孩子睡眠不充足的情况。
我是Ainee妈咪，是一名高级育婴师、也是2岁宝宝的妈妈，我们将会持续和大家分享更多育儿母婴的经验和知识，如果您喜欢我们的内容，欢迎点赞或分享给更多的人！