蒲公英相信大家都听说过,尤其是在一些农村地区,有的时候都是成片生长的,小孩子经常摘一颗蒲公英,然后放在嘴巴前一吹,就像一场小雪一样,但是有很多人不知道的是,蒲公英其实是一种药材,还能泡水饮用,搭配一些特定的食材,不仅味道可口,并且对于身体也有很大的好处哦。今天小编就跟大家分享一些关于这方面的知识。
1、蒲公英+红茶。红茶是全发酵茶,性温,去寒,可以和蒲公英茶一同饮用,去蒲公英寒性,并且可以养胃解毒,生津去热,消脂减肥。适合人群:脾胃虚寒、三高人群
2、蒲公英 甜菊叶。做法:取蒲公英,甜菊叶各15克,洗净后放入杯中,冲入沸水,加盖焖泡15分钟,即可代茶饮用。功效:甜菊叶作为甜味调剂品,可以缓和蒲公英水苦涩的味道,次方用于治疗急性乳腺炎,痤疮,扁桃体炎,腮腺炎,急性咽喉炎,急性器官炎,急性结膜炎,尿路感染等症。
3、蒲公英 金银花。金银花本身就是一种很好的食疗植物。蒲公英和金银花一起饮用,可以杀菌消炎。金银花可以消除你体内的火,两者相结合可以更有效的祛除肝火。有利于身体的毒素代谢,增强免疫力。
4、蒲公英 红枣。红枣可以中和蒲公英的寒性,两者搭配,能保护肝脏,提高肝脏排毒能力,增强人体的血清蛋白的数量,加速排出体内有害物质,起到补血养颜、润肤护肤、润燥解毒的效果。红枣补气养血、健脾益胃,对体虛者效果不错,很适合阴虚火旺的人群。