路边摘点“野菜”吃，排出“毒素”，健脾养胃，还能清肝明目！
婆婆丁
婆婆丁又叫蒲公英，很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素﹑亚油酸，枝叶中则含有胆碱﹑氨基酸和微量元素。它是一味珍贵的中草药，性味甘、苦、寒，清热解毒可用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。消痈散结治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。
荠菜
又到了人们吃荠菜的大好时节，它也是自然界中最常见的野生草本植物，也是人们很喜欢吃的一种野菜，据说荠菜早在古代年间有着天然之珍的称号，人们食用荠菜以后能吸收丰富营养，也能增强身体抗病能力，荠菜可以清肝明目、利水消肿等作用。
苦菜
苦菜的学名叫取麻菜或苣荬菜。苦菜是一种多年生草本野菜，资源十分丰富。其中以紫花苦菜对人最为有利，对于胆囊炎、胃炎有很好的疗效。清热消暑、养血益气、补肾健脾、除烦提神功能的生物碱，氨基酸、苦味素、维生素及矿物质，可以调养生息，缓解痛苦。
刺槐花
每到刺槐花花开时，一串串洁白的槐花缀满树枝，空气中弥漫着淡淡的素雅的清香，沁人心脾，槐花味道清香甘甜，富含维生素和多种矿物质，用槐花做的美食有：槐花豆腐、香煎槐花饼、槐花包菜、蒸槐花等。