农村的地头是有着挺多的野草，它们平时并不能引起我们的注意，因为这些野草实在是太不起眼了，但是偏偏是这些不起眼的野草，里面却含有着很多的营养物质，对于身体有很强的调理功效，就比如说这三种野草。
第一种野草就是灰灰菜，这种菜可以食用的部位主要是幼苗还有茎叶，首先味道是相当的不错的，其次吃这种东西还可以帮助预防贫血的发生，而且还可以清除小孩体内存在的一些寄生虫，能够调理肠胃，让口臭的情况消失。
第二种野菜就是车前草，这种野菜其实是一味中药，它有着治疗小便排不出来还有皮肤水肿的作用，主要的表现就在于它可以有效的清除体内的湿气，对于胆囊有着很好的养护功效。
最后一种野菜就是荠菜，这种野菜也已经被很多家庭大量的食用了，因为它的味道确实不错，除了味道很好之外，它俩面还有不少的氨基酸，这在蔬菜当中是不常见到的，而且各种维生素也是很多的，吃它跟吃水果差不多。
所以在农村田间生长的三种野菜，我们一定不要去忽视它们，它们本身对于人体就有很好的养护功效。