“米其林”宝宝乱入杠子馍，网友称毫无违和感

相比从前吃不饱穿不暖的时代来说，现在的孩子显然幸福多了，他们看上去不再瘦骨嶙峋、脏兮兮的，但也大有向另一个极端发展的趋势—个个都成了小胖墩。

国家统计局和卫计委的数据显示，中国幼童的超重率大有飙升之势，从2002年到2005年，由4.5%上升为9.6%，肥胖率也由2.1%上升到6.4%。

我国第四次营养健康调查报告也显示，6~17岁的儿童以及青少年肥胖率，在10年时间增长了两倍，数字已高达5300万。

可以说，肥胖和超重已经成了威胁中国孩子成长的重要因素之一。这与家长尤其是老人的喂养方式不当有很大关系，其实宝宝真不是越胖越好。

01

“米其林”宝宝乱入杠子馍，傻傻分不清楚

前两天在网上看到一组图片，这位宝妈家里新蒸了杠子馍，和宝宝的胳膊摆在一起拍了张照片。

要不是文案中有提示，乍一看还真没区分出来。这“乱入”的胳膊跟杠子馍般一节一节的，俨然一副“米其林宝宝”的架势。

网友也称毫无违和感，还调侃道都看馋了。

还有很多人表示，宝宝胖嘟嘟的很可爱，宝妈便当做夸奖听了，还暗喜自己养得好，如此反应实在惹人忧心。

真的不要把宝宝太胖当成好事！身上肉多并不能说明吃得好，反而可能是营养过剩。

很多人觉得小时候长得胖没什么，营养吸收好，长大后自然而然就瘦下来了。

不过，这个“胖”也是要在承受范围内的，让宝宝小小年纪负荷过于沉重的身体，对身体健康真没好处，而且以后想瘦下来也不那么容易。

02

宝宝过于肥胖有什么坏处？

1）降低免疫力

由于身体过于肥胖，会让宝宝的心肺负担加重，血压随之升高，这类影响与成年人肥胖是一样的。

加之宝宝本身免疫力低，因此相较成年人更容易生病。

2）易早熟

肥胖的人由于身体激素分泌紊乱，更容易内分泌失调。

尤其女宝宝所受的影响更大，会导致骨骼线提前闭合，影响身高和发育。更严重的情况，可能会导致月经周期紊乱，降低生育能力。

3）成年后易患肥胖症

根据德国育婴科学会的研究表明，若6个月大婴儿肥胖，成年后患肥胖症的几率为14%，若7岁儿童肥胖，那么成年后患肥胖症的几率为41%。

简单来说，就是宝宝肥胖的持续时间越长，成年后患肥胖症的几率越高，受心血管疾病的威胁越大。

4）出现皮肤问题

由于太过肥胖，宝宝的肉肉一层叠一层，本身新陈代谢就比大人快，出汗多，如果无法蒸发出去，就很容易出现淹脖子等现象，甚至发展成肢体缩窄，导致皮肤变形或溃烂。

03

关于宝宝的喂养问题

那么，如何判断宝宝是否肥胖呢？家长可以参考世界卫生组织发布的0~2岁宝宝生长发育标准，男宝宝和女宝宝不同。

当然，由于个体差异、骨架大小，这个数据只能作为参考，并不是唯一标准，上下浮动一点点都是正常的。

不过，如果超出标准体重，就说明有过度喂养之嫌，要改为按照正常量喂养。

如果宝宝还是急着吃奶或吃得过多，说明食欲非常旺盛，很可能存在婴儿肥胖的潜在性。这时要尽量少食多餐，且逐渐减少每顿的喂养量，循序渐进地帮宝宝降低食量。

除此之外，还要带宝宝做些运动，比如被动操，或清醒时多趴一趴、爬一爬、走一走。

如果宝宝的体重在标准线之下，则要注意营养摄入的问题，是否做到了均衡全面，从而对食谱进行升级。

总而言之，可千万别把宝宝胖当成好事，正常偏胖是可爱，太胖可能就是病态了，保障宝宝健康才是首位的。