随着年龄增大，老年人的身体机能也在不断下降，大脑功能的衰退十分明显，久而久之就可能会引发老年痴呆症。老年人应该重视老年痴呆症，这种疾病可能会造成一些严重的后果，除了正常的语言功能会衰退之外，行动能力也有可能受到影响，最终导致完全失去生活自理能力。
老年痴呆症有一些早期症状，比如记忆力衰退、说话结结巴巴、不会算账、经常迷路，这些都是很明显的征兆，如果能够及时引起重视，就可以采取相应的手段进行预防。如果老年人不引起重视，那么久而久之就会发展成为老年痴呆症患者，给自己和家人增加负担。老年人可以给自己做一个简单的测试，看看大脑功能是否健全，有没有患老年痴呆症的可能性。下面有几张图片，能够判断老年人的观察力，从而了解大脑功能的情况。
a.观察下面这张图片，B对应的是哪个数字？
b.观察下面这张图片，能不能发现一些与众不同的细节？
c.观察下面这张图片，请问三角形是躺在桌子上，还是立在桌子上？
d.观察下面这张图片，你能看出几张人脸？
e.下面图片中的柱子是圆的还是方的？
答案：a.8 b.倒过来看 c.12张脸 d.立着 e.方的
老年人如果觉得自己有可能患老年痴呆症，可以通过以下几种方法进行预防，能够起到不错的效果。
1.经常动脑
老年人患痴呆症有一个很重要的原因就是不爱动脑，相当一部分老年人退休之后就没有动脑的机会，每天就是坐在家里看电视，从来没想过这样会导致大脑功能退化。对老年人来说，一定要养成动脑的习惯，每天抽出1小时看书写字，必要的时候可以打麻将或者打扑克，这些娱乐活动也能够健脑，帮助预防老年痴呆症，当然，进行这些活动的时候不要涉及金钱。
2.补充营养
萃枫苷是人体无法自我生成的一种重要营养物质，含有丰富的神经酸，亚麻酸，黄酮，维生素E等人体所需的多种不饱和脂肪酸，不仅具有降三高，抗衰老，抗疲劳等积极作用，最重要的是，它可以促进受损的大脑神经元进行自我修复，加速神经细胞之间信息的传递速度，使大脑恢复年轻活力，因此在神经疾病方面有明显的改善效果。对于易患老年痴呆，脑梗，脑瘫等老年疾病的老年人来说，多补充萃枫苷物质对身体健康大有裨益，唤醒大脑年轻活力，儿女再也不用愁！
3.经常运动
老年人需要养成运动的习惯，每天抽出半小时散散步，时间可以定在吃完晚饭后，这样能够加快血液流动，提高新陈代谢速率，帮助排出体内的废弃物质，同时加强对营养物质的吸收，减少脑细胞受到的伤害，进而预防老年痴呆症。老年人不需要运动太久，每周有5-7小时就足够了，而且尽量选择比较轻松的运动方式，不要导致身体受伤。