宝宝的到来，往往令父母感到欣喜万分，但与此同时，他们的身体非常脆弱，有时一点点的风吹草动，都会让他们受到伤害。
其中换季期间，宝宝就容易遇到感冒多发期。当然，引起宝宝感冒的原因有很多，而宝宝错误的睡眠方式就是其中之一。
在快要入秋的这段时间，表姐的宝宝，前几天患了感冒，当问其原因的时候，她说宝宝晚上睡觉的时候，没怎么注意，第二天起来就有感冒的迹象了。
因此在换季时期，宝妈要及时改变娃的睡眠习惯，让孩子能够适应新的季节和天气，避免感冒“来找茬”。
当季节从夏季转为秋季之后，天气会变得越来越凉，因此孩子在睡觉的时候，很多宝妈会选择长裤长袖的睡衣，认为这样可以多一层保障。
殊不知，这样反而容易让宝宝着凉，因为到了秋天的时候，早晚的昼夜温差会变大，所以早上起床的时候，温度会比较低。
如果宝宝只穿着一层衣物，就离开被窝，那很容易被风入侵，稍不留意，打了一个寒颤，感冒就来找宝宝了。
很多宝妈认为，孩子的手脚冷是因为冻的，所以在晚上睡觉的时候，特意给宝宝穿上袜子，认为这样会暖和些。
但宝妈们可以试想一下，和宝宝进行换位思考，如果大人穿着袜子睡觉会有什么感觉？是不是会感到不舒服？
若是宝宝晚上睡不好，那第二天就容易精神不好，经过几天的“敲打”，容易降低宝宝的免疫力，这样反而会给感冒一个“可乘之机”。
在夏季炎热的时候，宝妈可能只给孩子盖一床薄薄的小被子就好了，但在快入秋的时候，很多妈妈依旧保持着这样的习惯。
可问题是，大人和小孩的抵抗能力是不一样的，或许对大人来说，这很正常，但对于孩子来说，如果只是一床被子，那风会很容易钻进宝宝的被窝里，从而引起他感冒。
宝宝在秋季的时候，偶尔会遇到“拉肚子”的情况，尤其是沾了一些不健康的食物之后，会更加严重。
因此到了秋季之后，宝妈要将孩子所吃的食物清洗干净，尤其是瓜果一类的食物，一定要洗干净再给宝宝，并且不要吃得太多。
到了秋天之后，天气的湿度会开始降低，这时，人们会明显感觉到皮肤干燥，这其实也是导致宝宝感冒的一个重要原因。
因此对于宝宝来说，应该适当地增加饮水次数和饮水量，如果宝宝觉得没有味道，那妈妈可以将梨、葡萄、柑橘等水果，榨成水果汁，然后再给宝宝喝，他们就会很乐意了。
虽然宝宝的抵抗力不如大人，但对于他们来说，是始终处于运动状态的，可以随时产生一定的热量。
因此宝妈可以给孩子穿得稍微少一些，不仅方便他们运动，还有助于提升抵抗力，而添加衣服也要循序渐进，不要一蹴而就，这样反而会伤害宝宝。
责任编辑：