一直以来,我们对于怀孕期女性的影响基本上都是,身材走样,略显臃肿,并且一只手撑着肚子,走路不太好走。但其实在生活中,很多女性在怀孕时期是不显肚子的,就比如说娱乐圈中的赵丽颖。
赵丽颖是90后当红小花,曾经因为出演过《花千骨》而深受很多人的喜欢。在2018年10月份和冯绍峰结婚之后诞下了一个儿子,而赵丽颖也有了一个新的标签。但是在赵丽颖怀孕期间却不显肚子,身材本来就苗条的她就算是怀孕了也看不出几分来,并且在怀孕期间微博上晒的照片也还是一个少女模样。
但是在孙俪怀孕的时候却不是这个样子,和赵丽颖同样的是,在一开始没有怀孕的时候,孙俪看起来是个清纯的十八岁少女,并且都是小骨架。但是孙俪在怀孕的时候却和我们想象中的孕妇是一个模样,身材走样,整个人变得臃肿,并且大腹便便,与之前的形象判若两人。同样是怀孕,为什么这两人的身材差别那么大呢?
很多人认为,女性在怀孕的时候身材一定会是\"大腹便便\",并且挺着腰杆行走不便。但其实,生活中有很多孕妈在怀孕期间,身材是各有不同的,有些孕妈在六七个月的时候看起来还是不\"显怀\",反倒是有些孕妈才三个月左右身材就变了个样,而其实,孕妈在孕期的时候身材不尽相同也是有一定的原因存在,不过最关键的原因还是出在孕妈自己身上。
1、每个人体质的不同
对于每个孕妈来说,本身身体的体质是不一样的,有些孕妈是小骨架,所以就算是怀孕了看起来也没有多大变化,但是有些大骨架的孕妈在开始怀孕的时候就有一点明显了,并且每个孕妈的骨盆结构、妊娠反应程度都是不一样的,而孙俪和赵丽颖也是如此。
2、胎儿的位置不一致
一般来说,胎儿在孕妈体内的位置也是不一样的,有些胎儿的位置在孕妈腹中是以一种\"靠后\"的趋势,所以孕妈看上去便没那么\"显怀\",而有些胎儿的位置在孕妈腹中的位置比较靠前,这样一来,自然就是胎儿靠前的那个孕妈看起来比较\"大腹便便\"。
3、孕期时生活习性不一样
每个孕妈的妊娠反应不一致,而在生活中的习性也不一样,有些孕妈在怀孕的时候没有什么胃口,所以更喜欢清淡一些的食物,这样自然看上去便没有那么\"臃肿\",而有些孕妈是怀孕之后胃口大增,所以就算是因为腹中有一个胎儿存在增加了自己的重量,而更多的是因为自己吃胖了的缘故。
1、科学合理的饮食,营养均衡
也许在怀孕的时候,很多女性都害怕自己变得\"肥胖\",毕竟颜值对于一个女性来说也是很重要的,但是在怀孕期间最重要的是营养均衡,身材也没有那么重要了,所以在这一时期孕妈应当合理搭配饮食,更科学的调理自己的身体,保证营养均衡。
2、适当做些简单运动
在怀孕期间,虽然有很多剧烈运动是不适合孕妇做的,但是做些简单的运动对于身体来说还是有好处,比如说适当的散步,这样心情也会变得舒畅,而宝宝也会健健康康的出生。
3、定期做产检,注意睡眠时间
每个孕妈在怀孕的时候都要定期做产检,因为这样才可以及时查看胎儿的情况并且及时做相应的治疗。除此之外,充足的睡眠对于孕妈来说也是极为关键的,只有睡眠充足,孕妈的精神状态才更好,对于宝宝也有极大的益处。
结语:每个孕妈在怀孕的时候体型身材都是不一样的,但是也不要因为自己的身材太过\"大腹便便\"而专门去减肥,在怀孕期间最重要的就是合理膳食,做到营养均衡,这样才可以拥有一个健康的宝宝。